تعداد ضربان قلب

[J4ck]

دوستان من 31 سالمه و ورزش نمیکنم (فقط ورزشم دوران نوجوانی بود که با ورزش های سنگین هم هیچ مشکلی نداشتم)، میخواستم بدونم ضربانم نرماله یا خیر؟

تعداد ضربان قلبم هنگام صبح و بیداری از خواب 70 هست
هنگام کوچکترین فعالیتی (مثل زمان خوردن یا نشستن یا حرف زدن) 80 تا 90 هست
هنگام پیاده روی کوتاه 100 و طولاتی مدت 120 تا 130
هنگام کوچکترین حرکت ورزشی مثل دویدن 140 به بالا که امار این رو دقیق نمیتونم بگیرم شاید هم خیلی بیشتر باشه

هنگام مشکلات روحی و روانی و استرس های ناشی از ملاقات با افراد جدید حتی مهمان و غیره ... هم ضربان حدود 110 میشه به راحتی

تپش قلب رو در هیچ حالتی احساس نمیکنم (شاید هنگام فعالیت شدید فقط)؛ فقط خودم حساس شدم چون چک کردم برای دوستانم و خانواده خیلی کمتره
حدود دو سال پیش هم به مدت یک ماه دچار حس یک ضربه اضافه شده بودم که خودش خوب شد، هر نیمساعت احساس میکردم یک ضربه اضافه دارم و انگار دلم خالی میشد.

تو بچگی هم ازمایش دادم گفتند تالاسمی مینور دارم... البته دیگه پیگیر نشدیم چون مشکلی نداشتم
فشار خون هم 12 روی 8
قند هم ندارم
چربی شکم هم دارم ولی چاق نیستم

[Mohammad Hosseyn]

دوستان من 31 سالمه و ورزش نمیکنم (فقط ورزشم دوران نوجوانی بود که با ورزش های سنگین هم هیچ مشکلی نداشتم)، میخواستم بدونم ضربانم نرماله یا خیر؟

تعداد ضربان قلبم هنگام صبح و بیداری از خواب 70 هست
هنگام کوچکترین فعالیتی (مثل زمان خوردن یا نشستن یا حرف زدن) 80 تا 90 هست
هنگام پیاده روی کوتاه 100 و طولاتی مدت 120 تا 130
هنگام کوچکترین حرکت ورزشی مثل دویدن 140 به بالا که امار این رو دقیق نمیتونم بگیرم شاید هم خیلی بیشتر باشه

هنگام مشکلات روحی و روانی و استرس های ناشی از ملاقات با افراد جدید حتی مهمان و غیره ... هم ضربان حدود 110 میشه به راحتی

در مورد علائم تاکی کاردی این مواردی رو که گفتید خونده بودم.... اگه با کم خوابی بخصوص تشدید میشه. حتما به متخصص قلب مراجعه کنید. ممکنم هست چیز جدی نباشه و برگرده به مسائل روحی روانی.

[mohsenP3000]

دوستان من 31 سالمه و ورزش نمیکنم (فقط ورزشم دوران نوجوانی بود که با ورزش های سنگین هم هیچ مشکلی نداشتم)، میخواستم بدونم ضربانم نرماله یا خیر؟

تعداد ضربان قلبم هنگام صبح و بیداری از خواب 70 هست
هنگام کوچکترین فعالیتی (مثل زمان خوردن یا نشستن یا حرف زدن) 80 تا 90 هست
هنگام پیاده روی کوتاه 100 و طولاتی مدت 120 تا 130
هنگام کوچکترین حرکت ورزشی مثل دویدن 140 به بالا که امار این رو دقیق نمیتونم بگیرم شاید هم خیلی بیشتر باشه

هنگام مشکلات روحی و روانی و استرس های ناشی از ملاقات با افراد جدید حتی مهمان و غیره ... هم ضربان حدود 110 میشه به راحتی

تپش قلب رو در هیچ حالتی احساس نمیکنم (شاید هنگام فعالیت شدید فقط)؛ فقط خودم حساس شدم چون چک کردم برای دوستانم و خانواده خیلی کمتره
حدود دو سال پیش هم به مدت یک ماه دچار حس یک ضربه اضافه شده بودم که خودش خوب شد، هر نیمساعت احساس میکردم یک ضربه اضافه دارم و انگار دلم خالی میشد.

تو بچگی هم ازمایش دادم گفتند تالاسمی مینور دارم... البته دیگه پیگیر نشدیم چون مشکلی نداشتم
فشار خون هم 12 روی 8
قند هم ندارم
چربی شکم هم دارم ولی چاق نیستم

سلام

موقعی که ضربان بالا می ره آیا عرق هم می کنید؟

درد قفسه سینه چطور؟

140 خیلی زیاده ولی بستگی داره به حال شما.

من 120 بود ضربانم و فشارم 18 و حالم خیلی بد بود. من اون موقع فهمیدم مشکل قلبی و فشار خون دارم. قرص می خورم و الان ضربانم حدود 90 هست و گاها به 110 هم می رسه.

[J4ck]

سلام

موقعی که ضربان بالا می ره آیا عرق هم می کنید؟

درد قفسه سینه چطور؟

140 خیلی زیاده ولی بستگی داره به حال شما.

من 120 بود ضربانم و فشارم 18 و حالم خیلی بد بود. من اون موقع فهمیدم مشکل قلبی و فشار خون دارم. قرص می خورم و الان ضربانم حدود 90 هست و گاها به 110 هم می رسه.

هیچ علائم خاصی ندارم
برای ورزش 140 زیاده؟ فکر کنم بیشتر از اینهاست ضربانم هنگام ورزش

در مورد علائم تاکی کاردی این مواردی رو که گفتید خونده بودم.... اگه با کم خوابی بخصوص تشدید میشه. حتما به متخصص قلب مراجعه کنید. ممکنم هست چیز جدی نباشه و برگرده به مسائل روحی روانی.

تاکی کاردی رو خوندم نوشته بالاتر از صد ضربه
من جز استرس و فعالیت به بالای صد نمیرسم
کم خوابی هم باعث صد ضربه نمیشه

- - - Updated - - -


ضربان قلب هنگام دویدن چقدر باید باشه؟

[Alireza SM]

ضربان قلب هنگام دویدن بستگی به نوع دویدن و سلامت و قدرت ماهیچه میوکارد قلبتون داره بدون تست ورزش نمیشه چیزی گفت.
اینطور که معلومه شما اضطراب دارین و مشکل شما ممکنه سایکوسوماتیک باشه. باید نوار قلب از جهت وجود علایم سایر اختلالات کارکرد قلب بررسی بشه و سپس اکو برای معاینه دقیق قلب. اگر چیزی نشون نده عصبی هست.