بدون نسخه کلی خواب‌اور OTC داریم که اکثرشون آنتی هیستامین هستند، مطمئن هستم از عوارضشون خوشتون نمیاد. ( خشکی مخاط و چشم‌ها، گیجی و منگی روز بعد، پرخوری و ...)

بعضی از داروخانه‌ها هم که دارو‌های Rx-only رو بدون نسخه میفروشن که خیانت به بیمار است، اگر به خودتون اهمیت میدید سمتش نرید مگر به دستور پزشک. ( تمام بنزودیازپین‌ها و شبه بنزودیازپین‌ها، آنتی سایکوتیک سداتیو، ضدافسردگی‌های سداتیو و...)

اگر نارحتی معده ندارید پیشنهاد می‌کنم شربت سنبل‌الطیب رو امتحان کنید ( وسط غذا).

بنظر خودتون بهتر نیست نزد روانپزشک برید و داروی مناسب رو دریافت کنید؟