تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 2 از 8 اولاول 123456 ... آخرآخر
نمايش نتايج 11 به 20 از 79

نام تاپيک: ◄◄ مغز و اعصاب - هوش و IQ ►►

  1. #11
    حـــــرفـه ای Vmusic's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2006
    محل سكونت
    vmusic.ir
    پست ها
    5,376

    پيش فرض

    ممنون به خاطر این مقاله خوبت !!

    موفق باشی !!

    PDF مقاله

  2. #12
    آخر فروم باز
    تاريخ عضويت
    Aug 2005
    محل سكونت
    Tabriz
    پست ها
    3,505

    پيش فرض بزاق خفاش و رفع ناتواني ناشي از سکته مغزي

    محققان امريکايي در تلاشند با استفاده از بزاق خفاش ، استاندارد مربوط به اقدامات درماني در 3ساعت اول سکته مغزي را تغيير داده و از قرار گرفتن قربانيان سکته مغزي در معرض عوارض جانبي ناتوان کننده آن جلوگيري کنند.
    سکته مغزي بيماري ناتوان کننده شماره يک بزرگسالان محسوب مي شود و بخش مهم ناتواني هاي ناشي از اين اختلال مربوط به محدوديت اقدامات پزشکي صورت گرفته در 3 ساعت اول وقوع آن است. محققان مرکز عروق مغزي کليولند در حال مطالعه يک ماده تجزيه کننده طبيعي لخته خون هستند که در بزاق خفاش خون آشام وجود دارد. اين ماده که DesmotepLase نام دارد به عنوان يک عامل درماني توانمند براي انحلال لخته هاي خوني که باعث سکته مغزي مي شوند، شناخته شده است.

    بر طبق نتايج يك تحقيق كوچك، داروى آزمايشى ضد لخته خون كه از بزاق دهان خفاش‌‏هاى خون آشام بدست آمده است، در صورتى كه حداكثر ۹ ساعت پس از بروز سكته، به بيمار تزريق شود؛ جريان خون به مغز را افزايش مى‌‏دهد.دكتر آنتونى فرني، در اوهايو، اظهار داشت: ميزان جريان خون در بيماران سكته‌‏اى كه "دسماتپلاس", داروى جديد, را دريافت مى‌‏كردند، ۳/۵۳ درصد بود در حالى كه اين ميزان در ديگر بيماران ۵/۳۷ درصد بود.تحقيق وي، بر روى ۳۷ سكته انجام شده بود، از اين ۳۷ نفر ۸ نفر داروهاى ديگر, ۱۴ نفر دوز پايين "دسماتپلاس" و ۱۵ نفر دوز بالاى "دسماتپلاس" را دريافت مى‌‏كردند. پس از ۹۰ روز، ۹ نفر يعنى ۶۰ درصد از گروه دوز بالا, ۴ نفر يعنى ۶/۲۸ درصد از گروه دوز پايين و ۲ نفر يعنى ۲۵ درصد از گروه داروهاى ديگر بهبود يافته بودند.

    کد:
    برای مشاهده محتوا ، لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید

  3. #13
    اگه نباشه جاش خالی می مونه Silence so loud's Avatar
    تاريخ عضويت
    Aug 2006
    پست ها
    470

    5 فرزندان بزرگتر Iq بیشتری دارند

    به گزارش پژوهشگران در بررسي گسترده‌اي كه مي‌تواند نقطه پاياني بر بيش از نيم قرن بحث و جدل علمي درباره رابطه ميان IQ و ترتيب تولد باشد، معلوم شده كه فرزندان بزرگ‌تر در خانواده‌ها معمولا نسبت به برادر/خواهرهايشان IQ بالاتري به دست مي‌آورند. به گفته پژوهشگران اين تفاوت ميانگين در IQ جزئي اما معنادار بود؛ سه نمره بالاتر در فرزند ارشد نسبت به فرزند پس از خود. و نيز افزودند اين نتايج آشكار مي‌سازد كه اين تفاوت ناشي از ديناميك خانواده است نه عوامل زيست‌شناختي همچون محيط پيش از تولد.

    پژوهشگران از مدت‌ها پيش شواهدي در اختيار داشتند كه فرزندان نخست معمولا وظيفه‌شناس‌تر و محتاط‌تر از برادر/خواهرهايشان هستند و برخي بررسي‌هاي پيشين تفاوت‌هاي معناداري در IQ يافته بودند. اما منتقدان مي‌گفتند آن گزارش‌ها قطعي نيستند زيرا تفاوت‌هاي عظيم در نحوه تربيت بچه‌ها در خانواده‌هاي مختلف را به حساب نياورده‌اند.

    3 نمره ممكن است در يك آزمون IQ خيلي زياد به نظر نيايد، اما كارشناسان مي‌گويند در مورد بعضي افراد مي‌تواند قابل‌توجه باشد. از اين گذشته به گفته پژوهشگران نتايج به دست آمده- كه به شكل دو مقاله جداگانه در دو ژورنال Science

    و Intelligence به چاپ رسيده‌اند- منجر به بررسي عميق‌تر ديناميك خانواده مسبب چنين تفاوت‌هايي است. اگرچه اين بررسي در مورد مردان انجام شده دانشمندان معتقدند نتايج حاصل تقريبا به طور قطع در مورد زنان نيز صدق مي‌كند. فرانك سالووي (F. Sulloway)، روان‌شناس انستيتو شخصيت و پژوهش‌هاي اجتماعي وابسته به دانشگاه كاليفرنيا در بركلي مي‌گويد: «از نظر من اين دو مقاله مهمترين آثاري هستند كه در 70 سال گذشته در اين رشته به چاپ رسيده‌اند.» دكتر سالووي كه در اين پژوهش شركت نداشته اما در همراهي آن سرمقاله‌اي نوشته است، مي‌افزايد: «پيش از اين درباره تاثير اين عوالم ترديدهايي وجود داشت اما اكنون ديگر جايي براي ترديد نيست.» او در سرمقاله خود در مجله «ساينس» ضمن تحسين اين مقاله اشاره مي‌كند كه چگونه اين مقاله نظريه‌هاي ترتيب تولد و IQ را دقيق‌تر مي‌كند.

    بررسي تاثير ترتيب تولد به طرز وحشتناكي دشوار است و بعضي منتقدان با اين همه هنوز در درستي آن ترديد دارند. جوزف لي راجرز (J. L. Rodgers)، روان‌شناس دانشگاه اوكلاهما كه از ديرباز در وجود چنين تاثيرهايي ترديد داشته معتقد است كه اين تحليل جديد قانع‌كننده نيست. او مي‌نويسند: «در گذشته نيز صدها گزارش در مورد تاثير ترتيب تولد به چاپ رسيد كه قابل‌قبول نبودند. مطمئن نيستم كه نمودارهاي مقاله‌اي كه در ژورنال ساينس به چاپ رسيد واقعي باشند. بايد روش كارشان را دقيق‌تر توصيف كنند.»

    اگر تفاوت برادر/خواهرها در IQ واقعي بود پس چرا پژوهش‌هاي پيشين به اين وضوح ديده نشده بود؟ يك دليل ممكن است قدرت آماري اين مقاله جديد باشد: جدول داده‌هاي كريستنسن/بيركدال واقعا عظيم است. در اين پژوهش دو همه‌گيرشناس نروژي داده‌هاي مربوط به ترتيب تولد، وضعيت سلامتي و نمره‌هاي IQ 241310 مرد 18 و 19 ساله كه در فاصله سال‌هاي 1967 تا 1976 به دنيا آمده‌اند را با استفاده از اسناد نظامي تحليل كردند. اين پژوهشگران پس از تصحيح عواملي نظير سطح تحصيلات پدر و مادر، سن مادر هنگام تولد و تعداد افراد خانواده كه ممكن بود بر نمره IQ تاثير بگذارند به اين نتيجه رسيدند كه نمره فرزندان ارشد به طور متوسط 2/103 و حدود 3 درصد بالاتر از فرزند دوم (3/100) و 4 درصد بالاتر از فرزند سوم (99) است. اين تفاوت در حالت ميانگين وجود دارد كه يعني خانواده به خانواده فرق مي‌كند و در بيشتر خانواده‌ها ديده مي‌شود اما نه در همه آنها.

    سپس اين دانشمندان به نمره‌هاي IQ 63951 جفت برادر مراجعه كردند و به همان نتايج دست يافتند. بنابراين تفاوت در محيط خانواده نمي‌تواند نمره‌هاي بالاتر فرزندان ارشد را تبيين كند. به نظر دكتر پيتر كريستنسن (P.Kristensen)، همه‌گيرشناس دانشگاه اسلو و نويسنده اصلي مقاله‌اي كه در ژورنال ساينس به چاپ رسيد، اين نتايج تقريبا به طور قطع در مورد زنان نيز صدق مي‌كند زيرا جنسيت تاثير چنداني روي نمره IQ ندارد. نويسنده همكار او در اين دو مقاله دكتر تور بيركدال (T.Bjerkedal)، همه‌گيرشناس نظام‌پزشكي نيروهاي مسلح نروژ است. اين پژوهشگران براي آنكه ببينند آيا تفاوت مشاهده‌شده مي‌تواند ناشي از عوامل زيست‌شناختي باشد يا خير نمره‌هاي مردان جواني را بررسي كردند كه پس از مرگ برادر بزرگترشان در خانه، فرزند ارشد شدند. نمره‌هاي آنها به طور متوسط نزديك به نمره فرزندان نخست زيست‌شناختي بود. در چنين مواردي نمره IQ فرزند دوم به طور متوسط تا 6/102 افزايش مي‌يابد. فرزندان سومي كه دو برادر بزرگترشان مرده باشد بيش از همه رشد IQ نشان مي‌دهند و درحالت ميانگين به 5/103 مي‌رسند. دكتر كريستنسن مي‌گويد: «اين مدرك كاملا محكمي است كه نشان مي‌دهد تبيين زيست‌شناختي درست نيست.»

    دانشمندان علوم اجتماعي براي تبيين چگونگي احتمالي تاثيرگذاري ترتيب تولد بر نمره هوش، چندين نظريه پيشنهاد كرده‌اند؛ فرزندان نخست تمام توجه پدر و مادرشان را در خردسالي منحصر به خويش دارند و حتي اگر آن توجه بعدها با آمدن يك يا چند فرزند ديگر به تساوي ميان آنها تقسيم شود به معناي آن است كه در طول زمان مجموع توجه افراد بالغ به فرزندان نخست بيشتر خواهد بود كه به لحاظ نظري موجب تقويت قدرت تكلم و توانايي استدلال در آنها مي‌شود.

    اما اين استدلال يك يافته خلل‌ناپذير در بچه‌هاي زير 12 سال را تبيين نمي‌كند: در ميان اين نوجوانان فرزندان بعدي معمولا در آزمون‌هاي IQ، بيشتر از فرزندان ارشد نمره مي‌گيرند و عملكرد بهتري دارند(براي مثال نمره آزمون IQ فرزند دوم در 10 سالگي از نمره 10 سالگي فرزند اول بيشتر است.) نظر پژوهشگران آن است كه اين پيشرسي احتمالا نشان مي‌دهد فرزندان جديد چگونه ذخاير فكري خانواده را در مجموع تغيير مي‌دهند. اضافه شدن يك بچه كوچك تا جايي كه به يك برادر يا خواهر بزرگ‌تر مربوط است مي‌تواند به تعبيري محيط فكري خانواده را در مجموع تضعيف كند؛ ‌با اين حال فرزند كوچك‌تر هم از پختگي پدر و مادر بهره مي‌برد و هم از برادر يا خواهر بزرگتر. اين ديناميك مي‌تواند آوانسي كه فرزند بزرگتر از پدر و مادرش مي‌گيرد را به سرعت از بين برده يا حتي معكوس سازد. در اينجا اين پرسش مطرح مي‌شود كه پس فرزندان بزرگتر چگونه بار ديگر به جلو صف باز مي‌گردند؟

    يك احتمال كه از سوي روانشناسي به نام رابرت زايونك (R.Zajonc) مطرح شده آن است كه فرزندان بزرگتر در نقش طبيعي‌شان به عنوان معلم سرخانه كوچكترها به دانش خويش استحكام بخشيده و به آن سازمان مي‌دهند. زايونك مي‌گويد: «توضيح دادن چيزي براي برادر يا خواهر كوچكتر به دانش شما شكل مي‌دهد و سبب مي‌شود بر پايه آن به ميزان قابل توجهي رشد كنيد. برادر كوچكتر سوالاتي مي‌پرسد و در مفاهيم و تبيين‌ها ترديد مي‌كند و اينها به بلوغ فكري برادر بزرگتر كمك خواهد كرد.» خلاصه آنكه اين درس‌ها بيشتر به نفع معلم است تا شاگرد. تك‌فرزند‌ها از منافع توجه بيشتر پدر و مادر برخوردار مي‌شوند اما فرصت آموزش به برادر يا خواهر كوچكتر را از دست مي‌دهند.

    تبيين بالقوه ديگر به اين مربوط مي‌شود كه برادر/خواهرها چگونه در خانواده، كنجي براي خويش مي‌يابند. در برخي پژوهش‌ها معلوم شده كه هم فرزندان بزرگتر و هم فرزندان كوچكتر معمولا فرزند ارشد را منظم‌تر، مسووليت‌پذيرتر و موفق‌تر توصيف مي‌كنند. پژوهش‌ها نشان مي‌دهد پدر و مادرها به تجربه مي‌دانند كه فرزندان كوچكتر براي متمايز كردن خود، اغلب به دنبال كسب مهارت‌هاي ديگري همچون رفيق‌بازي، فعاليت‌هاي ورزشي پرخطر و سازهاي موسيقي غيرمتعارف مي‌روند. دكتر سالووي مي‌گويد: «آنها همچون سهره‌هاي داروين براي كسب حداكثر سود از محيط و پرهيز از رقابت‌ مستقيم بر سر منابعي كه در اختيار فرزندان ارشد است به راه‌هاي ديگر رو مي‌آورند. آنها مهارت‌ها و علايق گوناگوني پيدا مي‌كنند كه آزمون‌هاي IQ معمولا آنها را اندازه نمي‌گيرند.»

    با اين همه نمي‌توان اين پژوهش را حرف آخر در اين زمينه دانست. اگر به راستي رتبه اجتماعي موجب تفاوت در IQ مي‌شود پس اين تاثير بايد در فرهنگ‌هايي كه يك جنس را بر ديگري ترجيح مي‌دهند آشكارتر باشد. در جامعه‌اي مردسالار، فرزندان دومي كه اتفاقا نخستين پسر باشند بايد از فرزند نخستي كه دختر است نمره بيشتري در آزمون IQ بگيرند. شايد نروژ جاي مناسبي براي آزمودن اين مساله نباشد اما چنين داده‌هايي را از كشورهاي ديگر نظير كره جنوبي بايد بتوان به دست آورد.

    در هر حال اين پژوهش تاثير محيط روي IQ را نشان مي‌دهد كه بهترين نمونه آن «اثر فلين» است. اثر فلين (Flynn Effect) نشان مي‌دهد كه نمره IQ طي نسل‌ها افزايش يافته است و اين افزايش ناگزير به محيط بيشتر مربوط مي‌شود تا به ژن‌ها. با اين حال دانشمندان نروژي عوامل مادرزادي را نيز كنترل كردند. پرسش اين بود كه آيا محيط رحم در آبستني‌هاي بعدي تغيير مي‌‌كند. مي‌دانيم كه در حاملگي‌هاي دوم به بعد ميزان آنتي‌بادي در خون مادران افزايش مي‌يابد. از آنجا كه طبق شواهد احتمال به دنيا آوردن كودكان داراي اختلالات يادگيري در مادران مبتلا به بيماري‌هاي خودايمني بيشتر است، تقويت سيستم ايمني در حاملگي‌هاي دوم به بعد قاعدتا مي‌تواند تاثير سوئي روي تكوين هوش در جنين داشته باشد. ظاهرا كار كريستنسن/ بيركدال اين نظريه را منتفي مي‌سازد.

    اين نوع آزمايش‌ها مي‌توانند تبيين كنند كه چرا فرزندان كوچكتر اغلب نسبت به برادر يا خواهر بزرگترشان، ماجراجويانه‌تر زندگي مي‌كنند. پژوهش‌ها نشان مي‌دهد كه احتمال شركت آنها در ورزش‌هاي خطرناك از فرزندان ارشد، بيشتر است و بيشتر احتمال دارد به جاهاي ناشناخته سفر كنند. معمولا از فرزندان نخست نامتعارف‌تر و غيرعادي‌ترند و برخي از الهام‌بخش‌ترين و تاثيرگذارترين چهره‌ها در علم، دوران كودكي‌شان را زير سايه يك برادر يا خواهر بزرگتر (يا دو يا سه يا چهار) گذارنده‌اند.

    چارلز داروين، نويسنده اثر انقلابي «اصل انواع» از 6 فرزند خانواده پنجمي بود. نيكلاس كپرنيك، اخترشناس لهستاني‌تبار كه ثابت كرد مركز منظومه شمسي خورشيد است نه زمين، در ميان 4 فرزند خانواده از همه كوچكتر بود. رياضي‌دان و فيلسوف مشهور، رنه‌دكارت كه سومين وآخرين فرزند خانواده بود از چهره‌هاي كليدي انقلابي علمي به شمار مي‌آيد كه در قرن شانزدهم آغاز شد.

    فرزندان ارشد نسبت به برادر و خواهرهاي كوچكترشان جوايز نوبل بيشتري در رشته‌هاي علمي برده‌اند. اما اين كار را اغلب با پيشبرد درك رايج انجام داده‌اند و نه با واژگون كردن آن. سالووي مي‌گويد: «اين تفاوت در خلاقيت‌هاي هر سال يا هر دهه و خلاقيت‌هاي هر قرن وجود دارد؛ تفاوت ميان نوآوري و نوآوري بنيادستيز. وقتي پدر و مادرها از من مي‌پرسند در اين‌باره چكار بكنيم هميشه يك پاسخ به آنها مي‌دهم: هيچ كار. فرزندان كوچكتر اين طوري شانس بيشتري دارند.»

    New York Times, Jun. 22, 2007

    New York Times, Jun. 25, 2007

    Scientific American, Jun. 22, 2007

  4. #14
    داره خودمونی میشه Lee yong ae's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    44

    پيش فرض پنج توصیه غذایی برای افزایش هوش

    آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده که احساس کنید مغزتان کار نمی کند؛ یعنی مثل گذشته، سرعت انتقال مطالب را ندارید یا اینکه لغات معمولی از ذهنتان فرار می کنند. بعضی مواد غذایی به شما کمک می کنند که عملکرد مغزتان را افزایش دهید.اگر مایل هستید، هوش خود را افزایش دهید، یک لحظه تامل کنید و مطلب زیر را بخوانید. انتخاب این غذاها نه تنها شما را نزد دیگران باهوش جلوه می دهد، بلکه به شما کمک می کند که توانایی تفکر و وضوح ذهنی خود را افزایش دهید.

    ۱) روغن ماهی
    طبق یک گفته قدیمی می توان گفت : " ماهی غذای مغز است."روغن ماهی یک ماده غذایی مناسب برای مغز است، زیرا Dha ( چربی اُمگا-۳ موجود در ماهی ) التهاب مغز را کاهش می دهد و از آن محافظت می کند.مغز ما دارای ۶۰ درصد چربی است که بیشتر آن چربیdha یاaa ( آراشیدونیک اسید ) است.aa به مقدار زیاد در لبنیات مثل کره و خامه وجود دارد، اماdha فقط در انواع ماهی وجود دارد و در منابع گیاهی مثل دانه کتان وجود ندارد.برای تهیه روغن ماهی یا روغن کبد ماهی سعی کنید مارک های معتبر آنها را خریداری کنید. در ضمن شکل مایع این دو ماده بهتر از کپسول آنهاست.در تابستان و بهار که شدت و مدت تابش نور خورشید کافی است، بدن به مقدار لازم ویتامینd مورد نیاز خود را می سازد. همانطور که می دانید ویتامینd بر اثر تابش نور خورشید بر پوست بدن، ساخته می شود. ولی در زمستان و پاییز که مدت و شدت تابش آفتاب کمتر است، نیاز به دریافت مکمل ویتامینd داریم. روغن کبد ماهی یکی از مهم ترین و غنی ترین منابع ویتامینd است.بنابراین فرق روغن ماهی و روغن کبد ماهی در این است که روغن کبد ماهی علاوه بر اسیدهای چرب اُمگا-۳ ( Dha) ، منبع خوبی از ویتامین های A و D نیز می باشد.توصیه می کنم روغن ماهی را از ابتدای بهار تا آخر تابستان مصرف کنید و از ابتدای پاییز تا آخر زمستان روغن کبد ماهی را دریافت کنید. ولی کسانی که در مناطق آب و هوایی گرم ( آفتابی ) هستند، می توانند در تمام سال فقط روغن ماهی مصرف کنند و نیازی به مصرف روغن کبد ماهی ندارند.

    ۲) سبزیجات تازه و خام
    مواد غذایی کمی وجود دارد که از نظر ارزش تغذیه ای با سبزیجات برابری کنند. کاهش سطح اسید فولیک در بدن با بروز بیماری آلزایمر ( فراموشی دوران پیری ) مرتبط است. همچنین آنتی اکسیدان ها و فیتوکمیکال ( رنگدانه های گیاهی ) های موجود در سبزیجات، هوش شما را حفظ خواهند کرد.توصیه می کنم روزانه به ازای هر ۲۵ کیلوگرم از وزن بدن خود ۵/۰ کیلوگرم سبزیجات مختلف مصرف کنید. اگر نوع متابولیسم بدن خود را بدانید، می توانید مقدار دریافت سبزی را تنظیم کنید. مثلاً اگر دریافت پروتئین شما بالاست، به مصرف سبزی زیادی نیاز ندارید؛ مثلاً بجای ۵/۰ کیلو ، روزانه ۲۵۰ گرم سبزیجات به ازای هر ۲۵ کیلو از وزن بدن نیاز دارید. اگر پروتئین رژیم شما بالاست، بایستی سبزیجاتی را مصرف کنید که پتاسیم کمتری دارند مثل گل کلم، لوبیای سبز، اسفناج، مارچوبه، قارچ و کرفس ، زیرا مصرف سبزیجاتی که پتاسیم زیادی دارند مثل کاهو، کلم پیچ و سایر انواع کلم به همراه پروتئین زیاد ، باعث عدم تعادل بیوشیمیایی بدن خواهند شد.ولی افرادی که دریافت کربوهیدرات غذایی شان نسبت به پروتئین و چربی بیشتر است، می توانند سبزیجات فراوانی مصرف کنند به خصوص انواعی را که پتاسیم بالایی دارند.


    ۳) تخم مرغ خام
    تخم مرغ منبع ارزان و مفیدی از مواد مغذی با ارزش است. مصرف تخم مرغ علاوه بر حفظ سلامت بدن، برای هوش و عملکرد ذهنی مفید است . در این مورد تخم مرغ خام فواید بیشتری نسبت به تخم مرغ پخته دارد.▪ شاید بپرسید چگونه تخم مرغ خام را مصرف کنیم ؟برای مصرف تخم مرغ به صورت خام می توانید آن را با یک قاشق عسل، یک قاشق کنجد یا پودر گردو و یک قاشق پودر کاکائو در یک لیوان شیر ولرم یا گرم مخلوط کرده و میل کنید. در این صورت هم آن را خام مصرف کرده اید و هم معجون بسیار مفیدی برای سلامتی بدن خود و افزایش وزن ( برای افراد لاغر ) دریافت نموده اید.اگر در مورد خطر باکتری " سالمونلا " که در تخم مرغ خام وجود دارد، نگران هستید، مقاله ای را که مربوط به خواص تخم مرغ خام است، مطالعه کنید تا نگرانی شما بر طرف شود.

    ۴) از مصرف شکر خود داری کنید
    شکر به عنوان یک غذا محسوب نمی شود، اما بیشتر اوقات جزء آن دسته از مواد غذایی است که باید از مصرف آنها پرهیز کرد. اگر می خواهید میزان هوش خود را افزایش دهید و نمی توانید کاملاً از مصرف شکر پرهیز کنید، مصرف آن را کاهش دهید.مواد غذایی خیلی شیرین، تعادل هورمون انسولین بدن شما را به هم می ریزند که باعث ایجاد بیماری و گرفتگی ذهن شما می شوند.ساده ترین روش برای کاهش مصرف شکر، پرهیز از مصرف انواع نوشابه های صنعتی، آب نبات و شیرینی جات است. همچنین در مصرف آب میوه های صنعتی میانه روی کنید.

    ۵) توت فرنگی
    توت فرنگی نه تنها خوشمزه است، بلکه یکی از مهم ترین منابع آنتی اکسیدانی قوی و فیتو کمیکال هاست که سلامتی بدن را بهبود می بخشد. همچنین دارای فواید بی شماری برای مغز است. مطالعات نشان داده، مصرف این میوه فرآیند پیری را در مغز کاهش می دهد.فقط زمانی که یک مرتبه مقدار زیادی از آن را مصرف می کنید، مراقب قند موجود در آن باید باشید. سایر انواع توت نیز که رنگ تیره ای دارند، دارای چنین اثراتی هستند؛ مثل تمشک و شاه توت.
    Last edited by Lee yong ae; 28-10-2007 at 22:32.

  5. #15
    داره خودمونی میشه technophile's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2007
    پست ها
    67

    پيش فرض

    كاملا درسته وعلتش هم اينه كه فرزندان كوچكتر رو انقدر لوس مي كنن كه ديگه فكر ميكنن كه ديگه نيازي به يادگيري واينا نيست در ضمن فكر ميكنن كل خانواده متعلق به اوناست وهمه بايد تابع اونا باشن ولازم نيست كه اينا تلاشي تو زندگي داشته باشن وفقط بايد دستور بدن واجرا بشه
    اگه يه روزي حرف حرف اونا نباشه روزگارمون سياهه

  6. #16
    در آغاز فعالیت
    تاريخ عضويت
    Dec 2007
    محل سكونت
    مشهد
    پست ها
    6

    پيش فرض میانجی های عصبی(نوروترانسمیترها)انکفا لین(enkephalin )

    بسمه تعالی
    میانجی های عصبی(نوروترانسمیترها)
    انکفالین(enkephalin )
    مقدمه:
    اکثر اتصالات سیناپسی از نوع سیناپسهای شیمیایی است که در آنها یک ماده نوروترانسمیتر (neurotransmitter) که در داخل وزیکولهای سیناپسی (synaptic vesicles ) در انتهای رشته عصبی پیش سیناپسی قرار دارد، به داخل شکاف سیناپسی انتشار می یابد (احتمالاًاز
    طریق پدیدۀ اگزوسیتوز) و به گیرنده ها که مولکولهای پروتئینی مخصوصی
    می باشند و در غشای پس سیناپسی قرار دارند ، متصل می شود.طبیعت این مولکولهای گیرنده تعیین می کند که تأثیر روی سلول پس سیناپسی تحریک کننده
    یا مهار کننده باشد.
    اولین نوروترانسمیتری که تشخیص داده شد استیل کولین بود که در اتصالات
    بین نورون – عضله و دستگاه عصبی خودکار دیده می شود.
    بقیۀ نوروترانسمیترها شامل نور آدرنالین ، آمینهایی مثل دوپامین و سروتونین،
    آمینو اسیدهایی مثل اسید گلوتامیک و گاما آمینو بوتیریک
    اسید و پپتید های شبه اُپیوئیدی مثل انکفالین ها وبتا آندورفین و
    گازهایی مانند اکسید نیتریک (No ) می شود.(1)
    ساختمان شیمیایی :
    انکفالین ها پپتید های شبه مرفینی و 5 اسید آمینه ای می باشند ، و تنها در توالی اسید آمینۀ انتهایی ، که یا لوسین (لو- انکفالین) و یا
    متیونین ( مت – انکفالین) است ، تفاوت دارند.
    بتا اندورفین(beta endorphin ) نیز قسمتی از ساختار آمینو اسیدی آن شبیه ساختار آمینو اسیدی متیونین – انکفالین است . (2 )




    سلول های انکفالینرژیک:بسیاری از فیبرهای مشتق از هسته های دور بطنی (periventricular nucleus )و ماده خاکستری اطراف قنات مغزی (perriaquedduct gray matter ) درانتهاهای خودانکفالینترشح می کنند. انتهاهای بسیاری از فیبرها در هسته سجافی بزرگ(raphe magnus ) انکفالینآزاد میکنند. فیبرهایی که از این هسته شروع شده و در شاخهای خلفی نخاع ختم می شوند در انتهای خودسروتونین ترشح می کنند.سروتونین به نوبه خود
    موجب می شود که نورونهای موضعی نخاعیانکفالینترشح کنند.(3)


    اندامهای هدف سیستم های اُپیوئیدی و گیرنده های آنها:(2 )
    تاکنون سه گروه عمده از گیرنده های اُ پیوئیدی شناخته شده اند:
    1- گیرنده مو( µ) : دارای اثرات ضدَ درد( آنالژزیک) – لیگاند آن مت – انکفالین است.
    2- گیرنده دلتا(δ) : رفتارهای هیجانی را میانجیگری و تنظیم می کند. لیگاند آن لو– انکفالین است.
    3- گیرنده کاپا(К) : در ارتباط با پردازش و تنظیم درد : گیرنده اختصاصی آن دینورفین است.
    برای نامگذاری گیرنده ها معمولاً از میل ترکیبی آنها با آگونیست ها استفاده می شود. اُپیوئیدها ی آلکالوئیدی ( مانند مرفین ) از
    آگونیست های قوی گیرند های µ هستند.
    در تأیید این موضوع ، حذف گیرندۀ مو در موشها ، موجب می شود تا حساسیت خود را به مرفین و سایر آگونیست های گیرنده های
    µ از دست بدهند.


    پراکندگی گیرنده های اُپیوئیدی:(2 )
    1- درسیستم عصبی مرکزی : مانندمناطق مرتبط با تنظیم دردکه شامل مادۀ خاکستری اطراف قنات مغزی- بخش شکمی بصل انخاع– لایۀ سطحی شاخ پشتی مادۀ خاکستری نخاع است.
    2- در سیستم عصبی محیطی
    3- بافت های غیر عصبی : به عنوان مثال بروز یبوست ( از عوارض جانبی مصرف اُ پیوئیدها ) را می توان به حضور گیرنده های اُپیوئیدی در عضلات روده و اسفنگتر مخرج نسبت داد.





    نقش اُ پیوئیدها به عنوان میانجی عصبی: (2 )

    انکفالین ها نسبت به آنزیم های پروتئولیتیک حسّاس اند و به سرعت تجزیه می شوند.با توجه به این خصوصیت انکفالین را می توان در فهرست میانجی های عصبی (neurotransmitter) قرار داد. علاوه بر این پایان اثر انکفالین ها بیشتر نتیجـۀ انهدام آنزیمی است تا جذب مجدد به داخل نورونها یا سلول های گلیال.
    اثرات فیزیولوژیک مواد اُپیوئیدی: (2 )
    این اثرات را می توان در سه گروه بررسی کرد:
    1- اثرات ضدّدردی (آنالژزیک):
    اثرات ضدّ دردی ، شناخته ترین نقش مواد شبه مرفینی در نخاع است . این اثرات در محلّ سیناپس بین نورونهای بینابینی انکفالینرژیک (واقع در شاخ خلفی مادۀ خاکستری نخاع ) با پایانه های آوران اعصاب محیطی ، که اطّلاعات درد را به نخاع حمل می کنند ، اعمال می شود.
    پایانه های آوران محتوی پپتیدی به نام مادّۀ P هستند
    و این مادّه را به عنوان میانجی عصبی آزاد می کنند.
    انکفالین (وهمجنین سایر اُپیوئید ها ) آزاد شده از نورون های
    بینابینی ، میزان آزاد سازی مادّه P را کم می کند.بدین ترتیب
    پیام درد ، در هنگام ورود به سیستم عصبی مرکزی ، تضعیف
    می شود.(2 )
    انکفالینموجب مهار پیشسیناپسی و پس سیناپسی فیبرهای ورودی
    درد هم نوع A – دلتا و هم نوع C می شود.
    انکفالینمهار پیش سیناپسی رااحتمالا با بلوکه کردن کانالهای کلسیمی
    در غشای ترمینالهای عصبی انجام می دهد.چونیونهای کلسیم هستند
    که موجب آزاد شدن میانجی در سیناپس می شوند. (3)

    مکانیسم عصبی عملکرد طب سوزنی در تسکین درد:
    بر اثرسوزن زدن، رشته های عصبی کوچک میلین دار که در عضلات
    قرار گرفته اند فعال می شوند وتحریکات را به نخاع می فرستند و از این
    طریق سه مرکز عصبی (نخاع، مغز میانی، محورهیپوفیز هیپوتالاموس)
    فعال می شوند و اثرات ضد دردی خود را بروز می دهند. اینتحریکات
    در نخاع از طریق آزاد نمودن انکفالین و دینورفین از انتقال تحریک درد
    جلوگیری می کنند. در مغز میانی از طریق آزاد سازی انکفالین سیستم
    رافه نزولی فعالمی شود که توسط منوآمین ها (مانند سروتونین و نوراپی
    نفرین) از صعود پیام دردجلوگیری می کند و مرکز سوم یعنی محور
    هیپوفیز هیپوتالاموس با ترشح بتااندورفین درخون و مایع مغزی نخاعی
    در محل های دورتر ایجاد بی دردی می کند. پس هر سه نوعاندورفین ها (انکفالین، بتااندورفین، دینورفین) ودونوع منوآمین (سروتونین،نوراپی نفرین) درایجاد خاصیت ضددردی طب سوزنی دخالت دارند. (3)

    2- کنترل ترشّح هورمون های هیپوفیزی:(3 )
    پپتید های اُپیوئیدی در تنظیم میزان آزاد سازی هورمونهای هیپوفیزی دخالت دارند.آزمایشات بر روی میمون دمُ خوکی نشان داده است
    که غلظت بتا – آندورفین در خون هیپو فیزی صد برابر بیشتر از پلاسمای محیطی است.همچنین تزریقات داخل وریدی پپتید های
    اُپیوئیدی موجب آزاد سازی PRL ، STH ،AVP وMSH و مهار ترشّح FSH و LH از هیپوفیز می شود.از طرف دیگر پپتید های
    اُپیوئیدی و آنتاگونیست های آنها هیچ گونه اثری بر هیپوفیز ایزوله شده ندارند.این موضوع نشان می دهد که اثرات پپتید های اُپیوئیدی
    در سطح هیپو تالاموس تنظیم می شود.

    3- نقش آندورفین ها در تنظیم رفتار جنسی و احتمالاً تولید مثل:
    تجویز یکی از آنالوگ های صناعی مت – آنکفالین ، به موش های صحرایی نر بالغ طبیعی ، موجب توقف رفتارهای آمیزشی
    می شود. در چنین شرایطی با تجویز نالوکسان رفتار های آمیزشی طبیعی دوباره ظاهر می شوند. بنابراین ، در شرایط فیزیولوژیک ،
    آندورفین ها رفتار های آمیزشی را تحت مهار تونیک خود نگه می دارند.

    منابع :
    1- جان کی یرنان/ سیتم عصبی انسان/ ترجمه : سکینه غفاریان، علیرضا فاضل
    2- مرتضی بهنام رسولی/ فیزیولوزی سیستم های عصبی- ترشحی (نوروآندوکرین) در مهره داران
    3- http://www.google.com/search?q=cache:Cj8G7HmjH6oJ:bme.aut.ac.ir/syousefi/konfranc/painsense












  7. #17
    در آغاز فعالیت
    تاريخ عضويت
    Dec 2007
    محل سكونت
    مشهد
    پست ها
    6

    پيش فرض حرکت ارادی

    1
    بسمه تعالی
    حرکت ارادی
    · تقسیم بندی فعالیت های حرکتی:
    1- ناخودآگاه (غیرارادی):این حرکات رامی توان به دوگروه تقسیم کرد :
    الف : حرکات رفلکسی(انعکاسی):در سطح نخاع هدایت و کنترل میشوند. ب : حرکات ریتمیک :در ساقه مغز تولید میشوند .
    2- خودآگاه ( ارادی):کنترل توسط قشر مغز و تنه مغزی
    · تفاوت حرکات ارادی و غیر ارادی:
    1- حرکت ارادی در رابطه با هدفی که قصد انجام آن را داریم ، سازماندهی می شوند. ( حرکت هدف دار)
    2- حرکات ارادی که غیر قابل اجراء می باشند ، با تمرین و یادگیری پیشرفت کرده و قابل اجراء می شوند.
    3- حرکات ارادی دارای متغیرهای مشخصی هستند و این پارامترها بوسیله طرحهای حرکتی مورد استفاده قرار میگیرند مثلا شدت یا قدرت فرمان ، دوره اجرای فرمان ، جهت اجرای فرمان
    · قشر حرکتی
    · تولید حرکت ارادی هدف دار، یکی از اعمال قشر حرکتی است.
    · دراواخرقرن19 مشخص شد که جایگاه صدورفرامین حرکتی، در بخشهای خاصی از قشر مغز است.
    · معاینات و مشاهدات بالینی ، انقباضات گسترده عضلانی در حمله های صرعی و مشاهدات تجربی اثرات تحریک الکتریکی قشرمغز ( در پریمات ها وسگها ) شواهد اولیه وجود مراکزحرکتی قشری را فراهم ساختند.
    · بخش اعظم حرکات ارادی که توسط قشر مغز شروع می شوند توسط فعال شدن قشری طرح های عمل ذخیره شده در نواحی پایینتر مغز (نخاع، تنه مغزی ، عقده های قاعده ای و مخچه ) به انجام می رسند و این نواحی به نوبه خود سیگنال های فعال کننده ویژه را به عضلات می فرستند.
    · برای چند نوع معدود حرکت ( حرکات ما هرانه ظریف انگشتان و دستها ) قشر مغز تقریبا یک مسیر مستقیم به نورون های شاخ قدامی نخاع دارد.بدون این که این مسیردرسرراه خود ازسایر مراکز حرکتی عبور کند .
    · قشرحرکتی به سه بخش جداگانه تقسیم می شود:
    1- قشر حرکتی اولیه (اصلی ) 2 - ناحیه پیش حرکتی 3- ناحیه حرکتی ضمیمه (مکمل)
    • قشر حرکتی اولیه ( اصلی)
    • ناحیه 4 برودمننیز می گویند.
    • بخش اعظم آن در جلوی شیار مرکزی ( چین جلوی مرکزی ) واقع شده است .این ناحیه در خارج از شیار سیلویوس شروع شده و در جهت رو به بالا به طرف بالاترین بخش مغز گسترش می یابد و سپس به داخل عمق شیار طولی فرو می رود.
    • وظیفه آن کنترل اشکال ساده حرکتاست .
    • شامل نورون های حرکتی هرمی بسیار درشت (Betz cell ) است .
    • این نورون هافیبر های خود را از طریق دسته قشری- نخاعی ( corticospinal ) تا نخاع می فرستند.
    • این نورون ها برای کنترل عضلات ، به طور انفرادی یا به صورت مجموعه های کوچک دارای ارتباط مستقیم با نورون های حرکتی شاخ قدامی نخاع می باشند.
    • محرک های بسیار ضعیف در این ناحیه منجر به یک انقباض عضلانی در مکانی از بدن می شود.
    • نقشه توپو گرافیکی نواحی عضلانی مختلف بدن درقشر حرکتی در انسان
    • وسعت تصویر دست، دهان و نواحی صورتی بسیاروسیع است.تحریکات نقطه ای در این نواحی قشر حرکتی موجب انقباض یک عضله واحد یا حتی بخشی ازیک عضله می شود. در نواحی مانند تنه که وسعت تصویر کوچکتر است ، تحریک الکتریکی به جای یک عضله معمولا یک گروه از عضلات را منقبض می کند.
    • ناحیه صورت و دهان در نزدیکی شیار سیلویوس شروع می شوند . ناحیه بازو و دست در قسمت وسط قشر حرکتی اولیه ، تنه در نزدیکی راس مغز و رانها و پاها در قسمتی از قشر حرکتی اولیه که به عمق شیار طولی فرو می رود قرار گرفته اند.
    · ناحیه پیش حرکتی
    · درجلوی ناحیه حرکتی اولیه قرار دارد.ودر طرف پایین به داخل شیار سیلویوس و در طرف بالا به داخل شیار طولی گسترش می یابد.
    · به آن ناحیه 6 برودمن نیز می گویند.
    · سازمان بندی توپو گرافیک قشر پیش حرکتی تقریبا نظیر قشر حرکتی اولیه است ، یعنی ناحیه دهان و صورت در جانبی ترین قسمت واقع شده و سپس در جهت رو به بالا نواحی دست ، بازو، تنه و پا قرار گرفته است.
    · تعداد نورون هایی که فیبر های خود را از این ناحیه مستقیما به نخاع می فرستند ، بسیار کم است .
    · نورونهای این ناحیه نیز هرمی بوده ، ولی نسبت به نورون های قشر حرکتی کوچکترند.
    · در کنترل حرکات پیچیده شرکت دارند، بنابر این به جای عضلات منفرد ، گروهی از عضلات را که یک عمل ویژه را انجام می دهند، در بر می گیرند.
    · به عنوان مثال قرار دادن شانه ها و بازوهادر وضعی می باشد که دستها در جهت مناسب برای انجام کارهای ویژه قرار گیرند. برای این منظور ، ابتدا قدامیترین بخش ناحیه پیش حرکتی یک تصویر حرکتی از کل حرکت عضلانی که باید انجام شود ، تولید می کند. سپس این تصویر هر طرح متوالی فعالیت عضلانی مورد نیاز برای انجام آن تصویر را در قشرپیش حرکتی خلفی تحریک می کند. این بخش سیگنالها را:
    1- یا به قشر حرکتی اولیه می فرستد تا گروه های متعدد عضلات را تحریک کند.
    2 – یا به عقده های قاعده ای و مخچه می فرستد که هر دوی آنها سیگنالها را مجددا از طریق تالاموس به قشر حرکتی اولیه انتقال می دهند.
    · ناحیه حرکتی ضمیمه (مکمل)
    · به طورعمده در شیارطولی قرارگرفته است اما حدود چند سانتیمترروی قشر پیشانی فوقانی گسترش می یابد.
    · انقباضات ایجاد شده توسط تحریک این ناحیه غالبا به جای یک طرفه بودن دو طرفه است. به عنوان مثال ، تحریک متوالی این بخش منجر به حرکات چنگ زدن دو طرفه دست به طور همزمان می شود. این حرکات شاید بقایای ابتدایی اعمال دست باشند که برای بالا رفتن از جایی مورد نیازند.
    · این ناحیه به طور همگام با ناحیه پیش حرکتی عمل می کندتا حرکات مربوط به قرار دادن اندامها در یک ارتفاع خاص ، حرکات تثبیتی قسمتهای مختلف بدن، وغیره را به عنوان زمینه برای کنترل حرکتی ظریفتر بازوها و دستها توسط قشر پیش حرکتی و قشر حرکتی اولیه تامین کند.
    · به نظر می رسد این ناحیه در تبد یل یک پدیده ، از شکل ایده به شکل حرکت ، دخالت داشته باشد. این دخالت زمانی اتفاق می افتد که اجرای حرکت ، احتیاج به توجه دارد، و اگر حرکت بتواند به طور خود بخودی اجراء گردد، دخالتی در کار ندارد.(تفکر در باره اعمال حرکتی)
    • ورودی ها به قشر حرکتی
    • این ناحیه از منابع زیر ایمپالس ها را دریافت می کند :
    1- فیبر های زیر قشری ازمناطق مجاورقشر مغز:
    الف :از قشر حسی پیکری اولیه ( نواحی 5، 1،2،3برودمن) در لوب آهیانه
    ب : از نواحی پیشانی در جلوی قشر حرکتی
    ج :از قشر نواحی بینایی و شنوایی
    2- از نیمکره مخالف توسط کورپوس کالوزوم( ارتباط قشر های حرکتی دو نیمه مغز)
    3- از هسته های شکمی – قاعده ای تالاموس( سیگنا لهای تماس پوستی و مفاصل و عضلات)
    4 - از هسته های شکمی جانبی و شکمی قدامی تالاموس ، که به نوبه خود راه های عصبی را هم از عقده های قاعده ای و هم از مخچه دریافت می کنند.( همگام کردن اعمال قشر مغز، عقده های قاعده ای و مخچه )
    5 – از هسته های داخل تیغه ای تالاموس: کنترل سطح عمومی تحریک پذیری قشر حرکتی
    · مسیرهای خروجی از قشر حرکتی
    • مهمترین مسیر: راه قشری – نخاعی ( راه هرمی) : این مسیر 30 درصد از قشر حرکتی اولیه ، 30 درصد از نواحی پیش حرکتی و حرکتی ضمیمه و 40 درصد از نواحی حسی پیکری شروع می شود.
    • آکسون های سلول های بتز ، مجددا شاخه های جانبی کوتاهی به خود قشر مغز می فرستند.این شاخه ها نواحی مجاور قشر مغز را هنگام تخلیه سلول های بتز مهار می کنند و بدینوسیله حدود سیگنالهای تحریکی را مشخصتر می سازند.
    • تعداد زیادی از فیبر ها وارد هسته پوتامن و دمدار می شوند. و به طور عمده انقباضات عضلات وضعی را کنترل می کنند.
    • تعداد متوسطی فیبر وارد هسته قرمزشده و سپس از طریق مسیر قرمزی – نخاعی وارد نخاع می شوند.
    • تعداد متوسطی فیبرواردهسته های ماده مشبکی ودهلیزی تنه مغزی شده وسپس وارد نخاع و مخچه می شوند.
    • تعداد زیادی فیبر وارد هسته های پل مغزی شده و از انجا وارد مخچه می شوند.
    • تعدادی از شاخه های جانبی وارد هسته های زیتونی تحتانی شده و از آنجا وارد مخچه می شوند.
    • سازمان دهی حالات پیکری در قشر حرکتی قابلیت شکل پذیری و تغییر را دارد ( plastic)
    حالات پیکری در قشر حرکتی ثابت نبوده ، ودر طی یادگیری حرکتی و بدنبال آسیب قابل تغییر و شکل پذیری است.
    Figure 38-2 The motor cortex can be stimulated directly in awake humans.
    A. Magnetic stimulation of the motor cor­tex or cervical spine produces muscle contraction painlessly. Stimulation of the motor cortex activates the corticospinal fibers and produces a short-latency elec­tromyographic (EMG) response in con­tralateral muscles
    B. The traces show activation of arm and hand muscles (biceps brachii and hy­pothenar) when stimulation is applied over the cortex or the cervical spine. The peaks occur earlier from cervical stimulation because the cervicall impulse has less distance to travel. The point marked s is a stimulus artifact, reflecting the application of the magnetic field pulse. (From Rothwell 1994(



  8. #18
    حـــــرفـه ای Vmusic's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2006
    محل سكونت
    vmusic.ir
    پست ها
    5,376

    پيش فرض

    مقاله در قالب Pdf !
    ممنون.

  9. #19
    آخر فروم باز bidastar's Avatar
    تاريخ عضويت
    Sep 2005
    محل سكونت
    محل سکونت
    پست ها
    2,695

    پيش فرض همه چیز درباره ی آلزایمر

    مصرف اسیدهای چرب اُمگا -۳ ، از بروز بیماری آلزایمر پیشگیری می كند. اسیدهای چرب اُمگا- ۳ در ماهی، آجیل و سایر دانه های خوراكی مثل غلات وجود دارد.بیماری آلزایمر باعث ایجاد فراموشی درافراد مسن می شود، طوریكه اسم خودشان و افراد مورد علاقه اشان را فراموش كرده وقادر به دادن پاسخ مناسب به سایر افراد نخواهند بود.
    عوامل خطر شامل موارد زیر است:
    ۱- مصرف كم ِ چربی های اُمگا-۳، سبزیجات، ویتامین B۱۲، اسید فولیك و پیریدوكسین.( منابع ویتامین B۱۲: لبنیات، گوشت لخم، ماهی، مرغ و تخم مرغ ؛ منابع اسید فولیك : سبزیجات برگی شكل، حبوبات خشك، جگر، مرغ، غلات غنی شده ؛ منابع پیریدوكسین (B۶) : مرغ، ماهی، تخم مرغ و غلات كامل ، می باشد.)
    ۲- دریافت زیاد انرژی و چربی های اشباع
    ۳- ورزش نكردن
    ۴- سیگار كشیدن
    ۵- داشتن اضافه وزن و چاقی
    ۶- داشتن كلسترول بالا
    ۷- دیابت
    ۸- داشتن مقدار بالای آزمایش خونی پروتئین واكنش دهنده C ( Creactive protein)

    تقریبا 10 درصد افراد بالای 60 سال ، زوال عقل دارند و حدود نیمی عقل دارند از آنها مبتلا به آلزایمر می‌باشند. آلزایمر نوعی بیماری ناهمگن از نظر ژنتیکی است که در تمام نژادها دیده می‌شود. 5 درصد بیماران دچار بیماری خانوادگی با تظاهر زود هنگام ، 15 - 25 درصد دچار بیماری خانوادگی با تظاهر دیررس ، 75 درصد مبتلا به بیماری تک گیر می‌باشند. 10 درصد موارد آلزایمر خانوادگی ، توارث اتوزومی غالب و بقیه چند عاملی را نشان می‌دهند.
    سالمندانی که از بیماری آلزایمر یا از اختلالهای حافظه‌ای سبک رنج می‌برند، می‌توانند عادات خود را انطباق دهند. همه ما ، پیر و جوان می‌توانیم یک دفترچه یادداشت و یک مداد در جیب خود یا در کنار تلفن داشته باشیم و پیامهای خود را خیلی راحت در آن بنویسیم. ما حتی می‌توانیم یک تقویم به همراه داشته باشیم و رویدادهای پیش‌بینی شده ، حتی کارهای روزمره را در آن بنویسیم.
    اشخاصی که از افت حافظه رنج می‌برند، می‌توانند روی روزهایی که سپری می‌شود خط بکشند. می‌توانند از داروهایی استفاده کنند که مقدار آنها برای هر روز از هفته و ماه مشخص شده است. برقراری نظم روزانه و کمک گرفتن از وسایل کمک حافظه بسیاری از سالمندانی را که توانایی تشکیل خاطرات تازه را ندارند از دشواریهای حاد نجات دهد.
    سن بالا ، سابقه خانوادگی ، جنس مونث بودن و سندرم داون ، مهمترین عوامل خطر ساز برای آلزایمر هستند. در جمعیتهای غربی ، خطر تجربی آلزایمر در سرتاسر عمر ، 5 درصد است. اگر بیماران ، خویشاوند درجه اولی داشته باشند که آلزایمر در او پس از 65 سالگی بروز کرده باشد، خطر نسبی ابتلای آنها 3 - 6 برابر ، افزایش می‌یابد. اگر بیماران خواهر یا برادری مبتلا به آلزایمر پیش از 60 سالگی و نیز یک والد مبتلا باشند، خطر نسبی آنها 7 - 9 برابر می‌شود.
    شرایط اجتماعی و اقتصادی خوب مثل تغذیه ومحیط زیست باعث می شود كه افراد در سنین بالا كمتر به بیماری آلزایمرمبتلا شوند . به طور كلی برای بهبود وضعیت نسبی بیماران به جز درمان دارویی می بایست توجه دقیقی به تغذیه بیمار و محیط زیست او داشت و با استفاده از غذاهای مناسب و دارای ویتامین فراوان به خصوص ویتامینC وE و آنتی اكسیدانها و بتاكارتن ، به بهبود وضعیت سالمندان و بیماران كمك نمود.

  10. #20
    آخر فروم باز Boye_Gan2m's Avatar
    تاريخ عضويت
    Aug 2006
    محل سكونت
    Road 2 Hell
    پست ها
    1,216

    پيش فرض

    سودمندی مسكن ها در پیشگیری از آلزایمر
    پژوهشگران به شواهد مثبتی در خصوص تاثیر برخی انواع داروهای مسكن در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دست یافتند.

    به گزارش سلامت نیوز،آخرین شماره نشریه پزشكی نورولوژی نوشت : مصرف داروی مسكن ایبوپروفن و دیگر انواع داروهای ضد التهابی غیراستیروئیدی خطر ابتلا به آلزایمر را بین 25 تا 40 درصد كاهش می دهد.
    پژوهشگران با بررسی بیش از 49000 فرد بیش از 55 سال متوجه شدند : مصرف این مسكن ها پس از چند سال ، خطر ابتلا به آلزایمر را كاهش می دهد .
    البته محققان تاكید دارند : مصرف بی رویه و خودسرانه داروهای مسكن گاه عوارض خطرناكی را در پی دارد و تجویز این داروها حتما باید از سوی پزشك صورت گیرد.
    آلزایمر نوعی بیماری پیشرونده مغزی است كه با فراموشی و اختلالات شناختی - رفتاری تظاهر می كند.
    منبع: سلامت نیوز

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •