به احتمال زیاد مشکل شما در دسته اختلالات اضطرابی جا میگیره
تشخیص قطعی با روانپزشک هست و در کنار درمان های دارویی روش های روانشناسی نیز بکار میره
به هرحال مشکل شما طوری هست که در زندگی اجتماعیتون اختلال ایجاد کرده و پیگیری و برطرف کردن اون قطعا موجب بهبود عملکرد اجتماعی شما میشه