توي نت پيدا ميشه اگر بخوايم قوز حل كه ميشه هيچ برعكسم ميشه
توي نت پيدا ميشه اگر بخوايم قوز حل كه ميشه هيچ برعكسم ميشه
اگر شما مشکل افتادگی شانه داشته باشین میشه با بدنسازی حلش کرد
ولی اگه مشکل قوض کمر دارین بدنسازی میتونه براتون مضر باشه
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)