آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
سرماخوردگی زیاد
سلام
لطفا راهنمایی کنید چکار کنم اینقدر زیاد سرما نخورم؟
تا هوا کمی سرد میشه مثل دیشب یا تو زمستان من زیاد سرما می خورم.فقط کافیه کمی تو سرما قرار بگیرم...سریع آب از دماغم آویزونه و گلو درد و مخصوصاً کیپ شدن بینی و سردرد(زکام) شروع میشه.
به نظرتون برم دکتر تغذیه؟
خوراکم بد نیست اما خوب اصلا تحرک بدنی ندارم.
خوب ممکنه همیشه این سرماخوردگی از سرما نباشه، احتمالا میتونه از آلودگی هوا باشه،
چند نکته میگم اگه رعایت کنید ممکنه مفید باشه:
۱) هر بار میاید خونه دستاتون رو حتما با آب و صابون بشورید.
۲) سعی کنید مایعات زیاد بخورید مخصوصا مصرف شیر خیلی میتونه مفید باشه.
۳) اگه قرار بیرون برید و هوا سرد حتما سر و گوشتونو بپوشونید، چرا که از این دو طریق آدم خیلی سرما میخوره، استفاده از کلاه خیلی خوبه.
۴) ورزش کردن هم مفیده، البته نه از نوع حرفه ای ، در حدی که بدنتو تحرکی داشته باشه.
به نظرم یه تست اچ ای وی بدین
دوست عزیز شما رو مجبور کردن نظر بدی ...با احتساب حرف شما هر کی علایم سر ماخوردگی داشته باشه شاید اچ آی وی هم داشته باشه!!!
یه بار علایم ایدز رو مرور کنید...
ضمنا سه سال پیش به خاطر تغییر در وضعیت شغلم مجبور شدم که آزمایش اچ آی وی بدم که خدا رو شکر مشکلی نبود و این مشکل من از قبل ها بوده. من نه معتادم نه نسبت به مسائل جنسی بی قید و بند...
Last edited by وین رونی; 01-09-2014 at 16:04.
چند روز پیش توی روزنامه خوندم که این مشکل اکثر افراد آلرژیک هست که حتی باد کولر هم که بهشون میخوره آبریزش بینی پیدا می کنن یا صداشون می گیره و عطسه می کنن، منظورم اینه که علائم آلرژی میتونه خیلی شبیه سرماخوردگی و سینوزیت باشه.
جدای این فکر می کنم کمی ضعف توی سیستم ایمنی بدن (حالا چه ژنتیکی، چه بعد از یه بیماری سخت یا به خاطر کمبود ویتامین و آهن بدن...) باعث شه سرماخوردگی هم زودتر سراغ آدم بیاد هم دیرتر خوب شه
دوست عزیز h.i.v میتونه یکی از دلایل عفونت ها و سرماخوردگی های مکرر باشه.
سرماخوردگی های مکرر خودش یه هشدار برای صد ها بیماری زمینه ایه.
پس در صورتی واقعا احساس میکنید سیستم ایمنی بدنتون ضعیف شده بهتره به پزشک متخصص داخلی مراجعه کنید و یه چک آپ کامل بشید.
اتفاقا حتما این هفته یه چک آپ میدم آزمایش مربوط رو هم انجام میدم
البته خیلی هم کم خون هستم
خستگی مفرط... کافیه کمی پیاده روی داشته باشم دیگه خستگی امان نمیده
Last edited by وین رونی; 01-09-2014 at 21:26.
دوست عزیز چرا نارحت میشین من قصدم فقط کمک کردن بود
در ضمن اچ ای وی فقط از تزریق و روابط جنسی منتقل نمیشه
کلی راه دیگه برای انتقالش هست از جمله وسایل پزشکی مشترک مث دندون پزشکی--یا واسیل ارایش مشترک مثل ارایشگاه ها و خیلی چیزای دیگه
در ضمن یکی از علایم ایدز ضعیف شدن دستگاه ایمنی بدن و سرماخوردگی مکرر هست
انشالا که سالم باشین
توضیحات Demon King عزیز بسیار خوب و کاربردی بود...
فقط میتونم به اون توضیحات اضافه کنم:
استفاده از کپسول Zinc+C پیوسته رهش
استفاده از قرص گیاهی Echiherb که از گیاه اکی ناسه ساخته میشه و شدیدا در تقویت سیستم ایمنی بدن شما موثر هست؛به مدت 2 ماه به طور کاملا منظم استفاده کنید در شروع فصل پاییز
میتونید هر ساله از واکسن آنفلونزا برای جلوگیری از مبتلا شدن به آنفلونزا استفاده کنید
البته با عرض احترام خدمت سورنای عزیز ولی دوستان توجه کنید که واکسن آنفولانزا تاثیری در سرماخوردگی نداره و فقط از "انفولانزا" پیشگیری میکنه.میتونید هر ساله از واکسن آنفلونزا برای جلوگیری از مبتلا شدن به آنفلونزا استفاده کنید
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
نوشته شده توسط روانپریش
