سوال در مورد عدم تمرکز

[ALEMIX]

اگر کسی به علت افسردگی عدم تمرکز داشته باشه باید ضد افسردگی بخوره یا قرصی مثل مودافیلین
چون یه دکتر ضد افسردگی داد
یکی دیگه مودافیلین

[MOHAMMAD_ASEMOONI]

اگر کسی به علت افسردگی عدم تمرکز داشته باشه باید ضد افسردگی بخوره یا قرصی مثل مودافیلین چون یه دکتر ضد افسردگی دادیکی دیگه مودافیلین

سلام
مغز انسان و بدن انسان مدرنترین داروخانه ی دنیاست
با روشهای دیگه ای میشه خود مغز این مشکلات رو برطرف کنه
یکیش توجیه معنوی هست
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
با تقویتِ معنویات روح انسان آرامش پبدا میکنه
ممکنه حتی بدنش گرسنگی , تشنگی , درد , بیماری , سرما و گرما بکشه اما روحش همیشه آرامش داره
برعکسش هم صادقه . کسانی که از معنویات دورند , حتی اگر ثروتمندترین و زیباترین و قویترین و مشهورترین باشه باز هم روحش همیشه در رنج و عذابه و آرامش نداره
معنویات رو جدی بگیرین

[meisam317]

اینترنت کلی مطالب خوب هست همشو بخون

ببین من مشکل بیش فعال کم توجهی داشتم با مدیتیشن الا تمرکزم خیلی خوب هست
مرتب ومنظم باشه نتیجه عالی میگیری

فقط کافیه نفس هاتو بشماری و به هیچ چیز دیگه فکر نکنی حواست پرت شد با ملایمت دوباره شروع به شمردن نفس هات بکن .............

[روانپریش]

اگر کسی به علت افسردگی عدم تمرکز داشته باشه باید ضد افسردگی بخوره یا قرصی مثل مودافیلین
چون یه دکتر ضد افسردگی داد
یکی دیگه مودافیلین

چه ضد افسردگي بهتون دادن؟

[Dream Walker]

اگر افسردگی دارید و عدم تمرکز شما هم ناشی از اونِ پس مدافینیل کاربردی برای شما ندارد و درمان اصلی شما ضد افسردگی ها هستند.
ضدافسردگی ها در ابتدا ممکنه باعث خواب آلودگی و کاهش هوشیاری بشن ولی در طولانی مدت اثر بخشی بهتری بر "کیفیت زندگی" شما دارند.

اگر افسردگی درمان بشه تمرکز شما هم بهبود پیدا میکنه.

مدافینیل اثرش همون ساعت اولیست و با پایان عمر دارو که فکر کنم حدود 13 14 ساعتی باشد اثر دارو سریعا از بین میره و شما مثل روز اول میشید.
همچین موردی در ضد افسردگی ها نداریم.


مدافینل یک محرک است که امکان وابستگی به آن وجود دارد.

[ALEMIX]

چه ضد افسردگي بهتون دادن؟

آسنترا سرترالین نورتلیپتین

[ALEMIX]

اگر افسردگی دارید و عدم تمرکز شما هم ناشی از اونِ پس مدافینیل کاربردی برای شما ندارد و درمان اصلی شما ضد افسردگی ها هستند.
ضدافسردگی ها در ابتدا ممکنه باعث خواب آلودگی و کاهش هوشیاری بشن ولی در طولانی مدت اثر بخشی بهتری بر "کیفیت زندگی" شما دارند.

اگر افسردگی درمان بشه تمرکز شما هم بهبود پیدا میکنه.

مدافینیل اثرش همون ساعت اولیست و با پایان عمر دارو که فکر کنم حدود 13 14 ساعتی باشد اثر دارو سریعا از بین میره و شما مثل روز اول میشید.
همچین موردی در ضد افسردگی ها نداریم.


مدافینل یک محرک است که امکان وابستگی به آن وجود دارد.

من هرچی ضد افسردگی بهم دادن یکی از عوارض جانبی غیر تحملش بروز کرد که اصلا نتونستم بخورم الان به علت عدم تمرکز هیچ کاری نمی تونم بکنم 5 تا دکتر هم رفتم واقعا نمی دونم چیکار کنم

[روانپریش]

من هرچی ضد افسردگی بهم دادن یکی از عوارض جانبی غیر تحملش بروز کرد که اصلا نتونستم بخورم الان به علت عدم تمرکز هیچ کاری نمی تونم بکنم 5 تا دکتر هم رفتم واقعا نمی دونم چیکار کنم

به نظرم نداشتن تمركز به خاطر داشتن استرس و اظطراب هست

[MOHAMMAD_ASEMOONI]

سلام
تغذیه هم تاثیر زیادی داره در درست کار کردن یا درست کار نکردنِ مغز و بدن
الکل , دخانیات , مواد مخدر , بی بند و باری جنسی , شکر و قند , نمک , چربی , غذاهای فراوری شده مثل سوسیس و کالباس و انواع سس و کنسرو و کباب کوبیده رستورانها و کبابیها , سبزیجات و میوه های شسته و ضدعفونی نشده , قهوه و چای زیاد , سرخ شدنیها , غذاهای سوخته مثل روغن سوخته , نان سوخته , گوشت سوخته , برنج سوخته (ته دیگِ سوخته)
هوای آلوده , امواج قوی رادیوئی از دکلهای موبایل و فرستنده های رادیو تلوزیونی و دکلهای برق فشار قوی
شرقی غربی خوابیدن , نزدیک سیمهای برق و موبایل روشن و وای فای روشن خوابیدن
آلودگی صوتی , آلودگی میکروبی (زندگی کردن و خوابیدن در مکان غیربهداشتی)
همه ی اینها و خیلی چیزهای دیگه هم موثر هست بر حالت بدن و اخلاق و گفتار و رفتارش

[ALEMIX]

به نظرم نداشتن تمركز به خاطر داشتن استرس و اظطراب هست

همین طوره مثلا میخوام یه کاری انجام بدم صدتا فکر دیگه میاد تو سرم نمی فهمم از کجا چطوری؟