بابا يكي بياد بگه ما چيكار كنيم قدمون بلند شه.
خسته شدم.
يه جوريه كه آدم هرجا ببينه كه نوشته افزايش قد 100% تضميني آدم خر ميشه ميره اون راهو امتحان كنه(خودمو گفتما).
.
بگيد از چه راهي خوبه
دارو بدون تجويز پزشك(اگه اينه اسم دارو رو هم بگيد)
دارو با تجويز پزشك (اگه اينه يه دكتر خوب تو تهران برام معرفي كنيد )
ورزش هاي آسان و در خانه (اگرم اينه آموزش يا اسم cd رو بگيد)
يا هر راه ديگه
لطفا كساني كه تجربه يا اطلاعات كافي دارن جواب بدن
من قدم خيلي كوتاه نيست اما چون هيكلم ريزه ميزست همه فكر ميكنن قدمم كوتاهه...در اصل بيشتر لاغرم اما لاغري تو سناي بالاتر هم جبران ميشه. اما قد يه دوره داره كه منم اونو تقريبا گذروندم
18 سالمه
ممنون