◄◄ روش های نوین مطالعه ►►

[Mehran-King]

نكاتي درمورد روشهاي صحيح مطالعه
بارها شنيده ايم كه دانش آموز يا دانشجويي مي گويد :
(( ديگرحال و حوصله خواندن اين كتاب را ندارم ))يا ((آنقدرازاين كتاب خسته شده ام كه قابل گفتن نيست))ويا ((هرچقدرميخوانم مثل اينكه كمتر ياد مي گيريم))ويا ((ده بار خواندم و تكرار كردم ولي بازهم ياد نگرفتم))به راستي مشكل چيست ؟ آيا براي يادگيري درس واقعا" بايد 10 بار كتاب را خواند ؟ آيا بايد دروس خود را پشت سرهم مروركرد؟وآيا بايددهها بار درس راتكراركردتا يادگرفت ؟ مطمئنا" اگر چنين باشد ، مطالعه كاري سخت و طاقت فرسا است . اما واقعيت چيزي ديگر است . واقعيت آن است كه اين گروه از فراگيران ، روش صحيح مطالعه را نمي دانند و متاسفانه در مدرسه و دانشگاه هم چيزي راجع به چگونه درس خواندن نمي آموزند . يادگيري و مطالعه ، رابطه اي تنگاتنگ و مستقيم با يكديگر دارند، تا جايي كه مي توان اين دو را لازم و ملزوم يكديگر دانست. براي اينكه ميزان يادگيري افزايش يابد بايد قبل از هرچيز مطالعه اي فعال و پويا داشت .



شيوه صحيح مطالعه ،چهار مزيت عمده زير را به دنبال دارد:
1- زمان مطالعه را كاهش ميدهد.
2- ميزان يادگيري را افزايش ميدهد .
3-مدت نگهداري مطالب در حافظه را طولاني تر مي كند.
4- بخاطر سپاري اطلاعات را آسانتر مي سازد.
براي داشتن مطالعه اي فعال وپويانوشتن نكات مهم درحين خواندن ضروري است تابراي مرورمطالب،دوباره كتاب رانخوانده ودر زماني كوتاه ازروي يادداشتهاي خودمطالب رامرور كرد .
يادداشت برداري ، بخشي مهم و حساس از مطالعه است كه بايد به آن توجهي خاص داشت . چون موفقيت شما را تا حدودي زياد تضمين خواهد كرد و مدت زمان لازم براي يادگيري را كاهش خواهد داد. خواندن بدون يادداشت برداري يك علت مهم فراموشي است.



شش روش مطالعه :
خواندن بدون نوشتن ،خط كشيدن زيرنكات مهم، حاشيه نويسي وخلاصه نويسي، كليد برداري خلاقيت و طرح شبكه اي مغز
1-خواندن بدون نوشتن: روش نادرست مطالعه است . مطالعه فرآيندي فعال و پويا است وبراي نيل به اين هدف بايد از تمام حواس خود براي درك صحيح مطالب استفاده كرد. بايد با چشمان خود مطالب را خواند، بايد در زمان مورد نياز مطالب را بلند بلند ادا كرد و نكات مهم را يادداشت كرد تا هم با مطالب مورد مطالعه درگير شده و حضوري فعال و همه جانبه در يادگيري داشت و هم در هنگام مورد نياز ، خصوصا" قبل از امتحان ، بتوان از روي نوشته ها مرور كرد و خيلي سريع مطالب مهم را مجددا" به خاطر سپرد .
2- خط كشيدن زير نكات مهم :اين روش شايد نسبت به روش قبلي بهتر است ولي روش كاملي براي مطالعه نيست چرا كه در اين روش بعضي از افراد بجاي آنكه تمركز و توجه بروي يادگيري و درك مطالب داشته باشند ذهنشان معطوف به خط كشيدن زير نكات مهم مي گردد .حداقل روش صحيح خط كشيدن زير نكات مهم به اين صورت است كه ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را كاملا" درك كنند و سپس زير نكات مهم خط بكشند نه آنكه در كتاب بدنبال نكات مهم بگردند تا زير آن را خط بكشند .
3- حاشيه نويسي :اين روش نسبت بدو روش قبلي بهتر است ولي بازهم روشي كامل براي درك عميق مطالب و خواندن كتب درسي نيست ولي مي تواند براي يادگيري مطالبي كه از اهميتي چندان برخوردار نيستند مورد استفاده قرار گيرد.
4- خلاصه نويسي : در اين روش شما مطالب را ميخوانيد و آنچه را كه درك كرده ايد بصورت خلاصه بروي دفتري يادداشت مي كنيد كه اين روش براي مطالعه مناسب است و از روشهاي قبلي بهتر مي باشد چرا كه در اين روش ابتدا مطالب را درك كرده سپس آنها را يادداشت مي كنيد اما بازهم بهترين روش براي خواندن نيست .
5- كليد برداري :كليد برداري روشي بسيار مناسب براي خواندن و نوشتن نكات مهم است . در اين روش شما بعد از درك مطالب ، بصورت كليدي نكات مهم را يادداشت مي كنيد و در واقع كلمه كليدي كوتاهترين، راحتترين ،بهترين وپرمعني ترين كلمه اي است كه با ديدن آن، مفهوم جمله تداعي شده و به خاطر آورده مي شود .
6- خلاقيت و طرح شبكه اي مغز: اين روش بهترين شيوه براي يادگيري خصوصا" فراگيري مطالب درسي است .در اين روش شما مطالب را ميخوانيد بعد از درك حقيقي آنها نكات مهم را به زبان خودتان و بصورت كليدي يادداشت مي كنيد و سپس كلمات كليدي را بروي طرح شبكه اي مغز مي نويسد ( در واقع نوشته هاي خود را به بهترين شكل ممكن سازماندهي مي كنيد و نكات اصلي و فرعي را مشخص مي كنيد)تا در دفعات بعد به جاي دوباره خواني كتاب ، فقط به طرح شبكه اي مراجعه كرده وبا ديدن كلمات كليدي نوشته شده بروي طرح شبكه اي مغز ، آنها را خيلي سريع مرور كنيد . اين روش درصد موفقيت تحصيلي شما را تا حدود بسيار زيادي افزايش ميدهد و درس خواندن را بسيار آسان مي كند. و بازده مطالعه را افزايش ميدهد.



شرايط مطالعه
((بكارگيري شرايط مطالعه يعني بهره وري بيشتر از مطالعه ))
شرايط مطالعه ، مواردي هستند كه با دانستن ، بكارگيري و يا فراهم نمودن آنها ، مي توان مطالعه اي مفيدتر با بازدهي بالاتر داشت و در واقع اين شرايط به شما مي آموزند كه قبل از شروع مطالعه چه اصولي را به كار گيريد ، در حين مطالعه چه مواردي را فراهم سازيد و چگونه به اهداف مطالعاتي خود برسيد و با دانستن آنها مي توانيد با آگاهي بيشتري درس خواندن را آغاز كنيد و مطالعه اي فعالتر داشته باشيد :
1- آغاز درست :براي موفقيت در مطالعه ،بايد درست آغازكنيد.
2- برنامه ريزي : يكي از عوامل اصلي موفقيت ، داشتن برنامه منظم است .
3- نظم و ترتيب: اساس هر سازماني به نظم آن بستگي دارد .
4-حفظ آرامش: آرامش ضمير ناخود آگاه را پويا و فعال ميكند.
5- استفاده صحيح از وقت :بنيامين فرانكلين، ((آيا زندگي را دوست داريد؟ پس وقت را تلف نكنيد زيرا زندگي از وقت تشكيل شده است .))
6- سلامتي و تندرستي: عقل سالم در بدن سالم است .
7- تغذيه مناسب: تغذيه صحيح نقش مهمي در سلامتي دارد.
8- دوري از مشروبات الكلي : مصرف مشروبات الكلي موجب ضعف حافظه مي شود .
9 – ورزش : ورزش كليد عمر طولاني است .
10-خواب كافي: خواب فراگيري و حافظه را تقويت مي كند.
11 –درك مطلب:آنچه در حافظه بلند مدت باقي مي ماند ، يعني مطالب است .



چند توصيه مهم كه بايدفراگيران علم ازآن مطلع باشند.
1- حداكثر زماني كه افراد مي توانند فكر خود را بروي موضوعي متمركز كنند بيش از 30 دقيقه نيست ، يعني بايد سعي شود حدود 30 دقيقه بروي يك مطلب تمركز نمود و يا مطالعه داشت و حدود 10 الي 15 دقيقه استراحت نمود سپس مجددا" با همين روال شروع به مطالعه كرد.
2- پيش از مطالعه از صرف غذاهاي چرب و سنگين خودداري كنيد. و چند ساعت پس از صرف غذا مطالعه نمائيد چون پس از صرف غذاي سنگين بيشتر جريان خون متوجه دستگاه گوارش ميشود تا به هضم و جذب غذا كمك كند و لذا خونرساني به مغز كاهش مي يابد و از قدرت تفكر و تمركز كاسته ميشود . از مصرف الكل و دارو هم خودداري فرمائيد همچنين غذاهاي آردي مثل نان و قندي قدرت ادراك و تمركز را كم مي كند نوشابه هاي گازدارهم همينطور هستند.
3- ذهن آدمي با هوش است اگر يادداشت برداريد خود را راحت از حفظ و بياد سپاري مطالب مي كند و نيز همزمان نمي توانيد هم مطلبي را بنويسيد و هم گوش دهيد . پس در حين مطالعه لطفا" يادداشت برداري ننمائيد .

  محتوای مخفی: منبع 

منبع : مقاله " روش هاي صحيح مطالعه "-تهيه كننده : سايت تاپ ايران

[Mehran-King]

بنام خداوند جان وخرد

براي مطالعه درس فيزيک نخست هرفصل را بايد دقيق بخوانيد و سپس وارد «مثال ها و تمرين هاي متن و پايان فصل مربوطه» شويد و در «مرحله اول» يک به يک مثال ها و تمرين ها را با جواب تشريحي آنها «بخوانید و ياد بگيريد» و در صورتي که اشکال و يا ايرادي داشتيد به متن درس مراجعه نموده، تا اشکال و ايراد شما بر طرف شود و در «مرحله دوم»، دو مرتبه به مثال ها و تمرين ها برگرديد و بدون اين که به جواب ها نگاه کنيد، «سئوال ها را براي خودتان حل کنيد» و در پاسخ گويي در هر قسمتي از جواب شما که ابهامي وجود داشت، به جواب آن قسمت نگاه کرده و سپس دوباره خودتان به حل سئوال بپردازيد و اين کار را تا پايان تمرين هاي پايان هر فصل ادامه دهيد و پس از اين که به تمام مثال ها و تمرين ها «مسلّط شديد»، در «مرحله سوم» وارد «تست هاي کنکورهاي سراسري سالهای قبل(84 به بعد) شويد و تست ها را يک به يک «بخوانيد و به حل آنها بپردازيد» و سپس به پاسخ نامه مراجعه نموده و راه حل خودتان را با جواب تشريحي تست «مقايسه نماييد»؛ اين روش مطالعه، روشي «اساسي و بنيادين» است و در مدت زمان خيلي کوتاه و اندکي «سرعت تست زني» شما را «بالا» خواهد برد.

در مبحث الکتريسيته‌ي ساکن اول بايد مفهوم بار الکتريکي را بدانيم و اين‌که چگونه در اجسام انتقال مي يابد و بعد بايد بفهميم قانون کولن چيست و سپس اين قانون را براي بارهاي الکتريکي بکار برد و بعد سراغ ميدان الکتريکي برويم وچون مباحث الکتريسيته ساکن بهم مرتبط مي‌باشد بايد يک مبحث را بطور کامل فهميد ،بعد سراغ مباحث بعدي برويم در ضمن خلاصه نويسي نيز فراموش نشود چون اکثر فرمول‌هاي آن شبيه هم هستند(برای هر فرمول یک مثال ساده از خودتان بنویسید) و مرور آن ها الزامي مي‌باشد نحوه ي مطالعه ي فصل‌هاي نورشناخت کمي متفاوت تر از ساير فصول است.پيشنهاد مي‌شود ابتدا به مطالعه ي دقيق مباحث مختلف بپردازيد، سپس براي هر موضوع يک يا 5 تست براي تفهيم موضوع بزنيد زيرا اين مباحث به گونه اي است که حل مثال بسيار کمک کننده به يادگيري است.سپس در چند نوبت تستهاي هر مبحث را حل کنيد توجه داشته باشيد که مثلا همه تستهاي آينه تخت را در يک نوبت حل نکنيد ان ها را به چند قسمت تقسيم کرده و در چند روز مختلف آن‌ها را پاسخ دهيد زيرا مهم‌ترين نکته در يادگيري و افزايش مهارت در اين مباحث تکرار و تمرين زياد و مرور هاي با برنامه و با تعداد بالا مي باشد.


براي يادگيري و تسلط روي مباحث جريان الکتريکي و مدارها ابتدا به کتاب درسي خود مراجعه کرده و جزوه معلم و هم چنين تمرين ها و مثال هاي کتاب درسي را به صورت تشريحي حل کنيد و بعد به سراغ کتاب کمک درسی رفته و در ابتدا درسنامه را به طور کامل بخواند و براي تست زدن ابتدا تست هاي کنکور سراسري را در الويت قرار دهید مغناطيس ساده ترين و نمره آورترين فصل فيزيک 3 است.يکي از مهم‌ترين مباحث اين فصل قانون دست راست است. قبل از آنکه شروع به حل تمرين کنيد سعي کنيد يکبار شبيه يک معلم درس را براي خود يا ديگران توضيح داده تا اطمينان حاصل کنيد که بر مفاهيم تسلط داريد.لازم به ذکر است که در رويارويي با مسائل نهراسيد و از آن استقبال کنيد زيرا به نقاط ضعفتان پي مي بريد. به رفع مشکلات بپردازيد و يک جمع بندي کلي در ارتباط با نحوه ي ارتباط موضوعات مختلف ذکر شده در يک فصل انجام دهيد.که بايد با تمرين و تکرار بسيار اين قسمت را فراگرفت.


نکته بسيار مهم که نقش بسزايي در حل مسائل فيزيک دارد رسم شکل در حين خواندن صورت مسئله است و فرمول ها را براي تسلط بيش‌تر دسته بندي کنيد در فصل موج هاي مکانيکي بررسي رياضي تداخل امواج ارائه شده است. براي درک بهتر تداخل موج هاي نوري اين مبحث را مطالعه و نقاط مشترک آن را پيدا کنيد. بهتر است مطالب مربوط به ميدان مغناطيسي و الکتريکي را براي کمک به يادگيري اين مبحث مطالعه کنيد . مفاهيم ارائه شده در صفحات اول را خط به خط بررسي و نکات آن را فرا بگيريد. زمينه خوبي براي طرح تست از 7 صفحه اول اين فصل وجود دارد.


مراجعه به درخت دانش در يادگيري فيزيک مؤثر است زيرا که درخت دانش به شما نشان مي‌دهد که قرار است در اين فصل چه مباحثي را مطالعه کنيد. بر خلاف تصور بسياري از دانش آموزان فصل موج و حرکت نوساني يک فصل کاملا مفهومي است. در صورتي که دانش آموز با مفهوم موج و نوسان آشنا شود به راحتي ميتواند سوالات اين فصل را حل کند.از مهم ترين نکات آموزشی مثبت کتاب در مبحث حرکت نوساني ياموج اين مي‌باشد که قبل از طرح سوالات ابتدا يک درسنامه بصورت خلاصه نويسي بيان ميکند که خواندن اين درسنامه باعث مرور مطالب براي دانش اموز ميشود ودرسنامه وسوالات هر مبحث بصورت جداگانه ميباشد که اين نکته بسيار مهمي است ودانش اموزان را از سر در گمي رها ميشونند وهر مبحث که ميخوانند فقط سوالات مربوط به ان مبحث را حل ميکنند وبيشتر سوالات ان از نمونه سوالات کنکور ميباشد که دانش اموزان با حل سوالات ان به عمق مطالب پي ميبرند.

بهترين روش براي مطالعه فيزيک جديد اين مي باشد با توجه به اينکه مبحث فيزيک جديد نسبت به مباحث فيزيک نیمسال اول پيش وفيزيک 3 کم حجم تر وداراي روابط کم تري مي‌باشد و مطالب مطرح شده در آن عمدتاً تشريحي و روابط مطرح شده در آن ساده تر و حل آن نيز چندان طولاني نمي‌باشد بهترين منبع براي خواندن مبحث فيزيک جديد کتاب درسي مي‌باشد زيرا هم توضيح کامل وکافي دارد ومثالها وتمرين هاي مرتبط را با مفاهيم وهمراه با نمودارها وشکل هاي خوبي توضيح داده است توصيه مي‌شود براي خواندن مبحث فيزيک جديد از شکل ها ونمودارهاي کتاب غافل نشويد وتوجه به نمودارهاي تابندگي بر حسب طول موج از هر دوديدگاه قديم وجديد وتوجه به نتايج آن اهميت دارد . پديده فوتوالکتريک وروابط آن يکي از مهم ترين مطالبي است که در اين فصل مورد توجه قرار ميگرد وبراي تسلط بر اين پديده بايد مسائل زيادي حل کنيد فراموش نکنيد مبحث فيزيک جديد در عين ساده بودن نکات زيادي دارد پس عميق خواندن به همراه خلاصه برداري ضروري ميباشد.

چند نکته اساسی در درس وتست فیزیک

هدف اصلي از تيپ بندي، منظم شدن ذهن دانش آموزان در يک زيرموضوع است پس شروع با تست هاي تيپ: هم‌زمان با آموختن هر مبحث درسي تست هاي تيپ _ تست هايي از يک مبحث با يک مفهوم و يک راه حل اصلي _ را با دقت تمرين کنيد اين روش به آموختن و درک کمک مي کند و تست هايي که براي دوره دوم ضروري است علامت گذاري کنيد.

1. جايگاه خود را ارتقا دهيد: در صورت قوي بودن در تست‌هاي کنکور، از تست هاي تأليفي استفاده کنيد.
2. توصيه مي شود حتماً از کتاب درسي خود استفاده کنيد. در کتاب درسي بسيار ساده و روان اين درس توضيح داده شده و با کشيدن نمودارها و قرار دادن آزمايش ها و بيش‌تر بدانيد ها کاملاً مفهوم را براي دانش آموزان باز کرده است.
3. پس توصيه مي شود به هيچ عنوان از نمودارها و شکل‌هاي کتاب غافل نشويد. تمام مثال ها و تمرين هاي کتاب در ارتباط با مفاهيم فصل است، پس توصيه مي شود که تمام تمرين‌ها و مثال‌هاي کتاب با دقت حل کنيد.
4. حتماً تکنيک ضربدر و منها و زمان‌بندي درست رعايت شود تا به دليل کمبود وقت،سؤال‌هاي انتهايي درس فيزيک که از پيش نیمسال دوم، و آسان است را از دست ندهيد!
5. براي مطالعه‌ي اين درس چيزي که بسيار اهميت دارد طبقه بندي فرمول هاي مربوطه است. پس بعد از مطالعه ي دقيق کتاب درسي و جزوه ي معلم، فرمول هاي مربوط به هر کميت فيزيکي را به طور جداگانه در کارت هاي فلش بنويسيد.
6. منبع اصلي و جامع شما در مبحث الکترومغناطيس بايد ابتدا خود کتاب درسي باشد.به وضوح در سال هاي اخير تست‌ها ي خط به خط و مشابه همان تمرين‌هاي کتاب درسي در مبحث الکترومغناطيسس در کنکورهاي سال‌هاي اخير مشاهده شده است.
7. براي مطالعه در درس فيزيک سال سوم بهتر است دانش آموزان ابتدا به يادگيري اساسي و مفهومي مباحث مهم اين کتاب بپردازند.منابعي که مي توان با آن ها به صورت مفهومي به يادگيري فيزيک پرداخت، شامل چند مورد مي شود که از آن ها مي توان به جزوه‌ي مدرسه‌ي دانش آموز،جزوه کلاس هاي کنکور و هم‌چنين استفاده از کتاب هاي آموزشي نظير کتاب سبز فيزيک سال سوم اشاره کرد.
8. بايد پاسخ تست ها بررسي شوند و بايد اشکالاتي که شما در روند حل سؤال با آن مواجه شده‌ايد را شناسايي و رفع کنيد. با بررسي جواب تست ها ،نکات مبحث مورد مطالعه، بار ديگر مرور مي‌شود.

با توکل به خداوند متعال وبا تلاش مستمر خود حتما موفق خواهید بود

  محتوای مخفی: منبع 

منبع: دبیرستان پسرانه امام رضا (ع)

[mahtab ds]

واقعا به مباحث عالی در زمینه روش مطالعه اشاره کردید ممنون از شما من در جستجو های فراوان به سایت استاد وجکانی در رابطه با آموزش روش های مطالعه رسیدم که واقعا مطالب خوبی داشتند بد نیست فرصت کردید به سایت ایشون هم سری بزنید.