سوالات و مباحث انواع رشته های رزمی

[nil2008]

سه سبک اصلی ووشو چانگ چوان،نان چوان وتای چی چوان می‌باشد.

دوستان عزيز...لطف كنين در مورد تاي چي چوان به سوال من جواب بدين
-اگه بخواهيم سبك تاي چي چوان رو براي افزايش قدرت عضله و هماهنگي بين عصب وعضله ...تقريبا" يه چيزايي توي مايه هاي ورزش استاتيك كه استاد مالكي صبحا انجام ميده(استفاده از حركات هماهنگ و آرام بدون ضربه و پرتاب ) وبه تنهايي در خونه بكار ببريم شما سبك كدوم استاد رو پيشنهاد مي كنيد؟جايي دانلود رايگان سراغ دارين؟ اگه نيست اين فروشگاههاي اينتر نتي كه تبليغ فروش دارن پونزده شونزده تومن بدرد بخور هست ؟يا از ده تا سي دي ،نه تاشو بايد بريزي تو آشغالدوني؟
ممنون

[nil2008]

كسي نميتونه جواب سوال منوبده؟

[areo]

دوستان اين رو از از من باور كنيد كه ورزش جيت كان دو يه سر و گردن از همه ي ورزشاي رزمي ديگه بالاتره.

[rangeeeer]

به نظر من باید کنار هر ورزش رزمی ژیمناستیک هم بری
انعطاف بدن تو هر ورزش رزمی ملاکه

[A R S A M]

دوستان عزيز...لطف كنين در مورد تاي چي چوان به سوال من جواب بدين
-اگه بخواهيم سبك تاي چي چوان رو براي افزايش قدرت عضله و هماهنگي بين عصب وعضله ...تقريبا" يه چيزايي توي مايه هاي ورزش استاتيك كه استاد مالكي صبحا انجام ميده(استفاده از حركات هماهنگ و آرام بدون ضربه و پرتاب ) وبه تنهايي در خونه بكار ببريم شما سبك كدوم استاد رو پيشنهاد مي كنيد؟جايي دانلود رايگان سراغ دارين؟ اگه نيست اين فروشگاههاي اينتر نتي كه تبليغ فروش دارن پونزده شونزده تومن بدرد بخور هست ؟يا از ده تا سي دي ،نه تاشو بايد بريزي تو آشغالدوني؟
ممنون

سلام
بچه های تا چی کار صبح های جمعه تو پارک لاله تمرین دارن اگر بخوای میتونی به صورت مستقیم باهاشون صحبت کنی.
به علاوه برای خانم در بهشت مادران این ورزش آموزش داده میشه
برای یافتن استاد مجرب به نمایندگی ووشو در منطقه مربوطه مراجعه کنید. آدرسشو تو پورتال ووشو موجوده.

موفق و ووشو کار باشید.

[A R S A M]

سلام
بچه ها من قدم کوتاهه و خیلی نسبت به همسن های خودم لاغر و ضعیف هستم.می خوام یه ورزش رزمی برم،بچه ها از کجا باید شروع کنم؟
بعضی از دوستام میگن حتما باید قبلش یه بدن سازی بری ولی من زیاد با بدن سازی حال نمی کنم.می خوام ببینم چه جوریاست؟باید حتما قبلش بدن سازی هم برم یا نه؟

سلام
دوست عزیز اگر استاد , استاد باشه از شما با همین وضعیت جسمانیتون یه قهرمان میسازه....
میتونید با استاد رزمیتون صحبت کنید که با شما بدن سازی رزمی هم کار کنه

موفق و ووشو کار باشید.

[arash1995]

سلام
بچه ها من قدم کوتاهه و خیلی نسبت به همسن های خودم لاغر و ضعیف هستم.می خوام یه ورزش رزمی برم،بچه ها از کجا باید شروع کنم؟
بعضی از دوستام میگن حتما باید قبلش یه بدن سازی بری ولی من زیاد با بدن سازی حال نمی کنم.می خوام ببینم چه جوریاست؟باید حتما قبلش بدن سازی هم برم یا نه؟

داداش به نظر من چون ورزش های رزمی انعطاف میخوان اصلا بدنسازی نرو چون اونوقت بدنت دیگه خیلی سخت انعطاف میگیره
واسه قوی شدن هم تمرین های معمولی تو خونه برو مثل دراز نشت و شنا و ........
ok?

[alishadabmehr]

داداش به نظر من چون ورزش های رزمی انعطاف میخوان اصلا بدنسازی نرو چون اونوقت بدنت دیگه خیلی سخت انعطاف میگیره
واسه قوی شدن هم تمرین های معمولی تو خونه برو مثل دراز نشت و شنا و ........
ok?

بنظر بنده تمام رشته هاي رزمي انعطاف نمي خوان و اين نسبيه اتفاقا بايد بدنسازي رو اصولي كار كرد كه قدرت عضلاني بدن رو بالا ببره ولي خوب همه ي رشته ها بدنسازي خاص خودشونو دارن.

موفق و كيو كوشين كار باشيد.(كنارشم موي تاي كار باشيد چه بهتر)

[faded]

من اگر بخوام یه ورزش رزمی رو شروع کنم چی خوبه؟ من اهل ورزش نبودم تا اینکه توی دانشگاه واحد تربیت بدنی از اینکه اهل ورزش نبودم پشیمون شدم و تنها کاری که تونستم بکنم اینه روزی 1-2 ساعتی پیاده روی کنم ولی بدنم هیچ فعالیت خاصی نداره حالا چه توصیه دارین؟

[rangeeeer]

چند حالت داره اگه اهل بالا پایین پریدن هستی برو نینجتسو
اگه دوست داری ماهر باشی و مبارزه قانونمند داشته باشی برو تکواندو کاراته کونگفو
اگه میخوای فقط چیز یاد بگیری وبچه مردم رو ناکار کنی برو موی تای و بکس
خلاصه میریم تا اخر ولی یه چیز میمونه اونم علاقه ی خودته میتونی بری باشگاه نگاشون کنی بپسندی