اگه میشه یک مقاله کامل از تعمیر پکیج های دیواری قرار بدین
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام
[ + افزودن آگهی متنی جدید ]
اگه میشه یک مقاله کامل از تعمیر پکیج های دیواری قرار بدین
سلاماگه میشه یک مقاله کامل از تعمیر پکیج های دیواری قرار بدین
در تاپیک تهمیر آبگرمکن , یکی دوستان فایل PDF قرار دادند که تمام قسمتهای آبگرمکن فوری به جز سنسورهاش رسم شده و کارشون توضیح داده شده
همچنین عیب یابیش
اگر از صفحه آخر دنبالش بگردین زودتر پیدا میشه
اما در مورد پکیج , بنده چنین چیزی ندیدم در تاپیک پکیج
اما چند نفر مُطّلع زحمت میکشند و به سوالات اعضا پاسخ میدند
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
صرفه جویی در هزینه اینترنت موبایل
سلام
.
اگر از اینترنت موبایل استفاده میکنید و مصرفِ ترافیکتون هم نرمال هست پس به نفعتون هست که اشتراک 6 ماهه و یا سالیانه بگیرید
.
الان یک اشتراک سالیانه حدود 90.000 تومان هست (30 گیگ)
یعنی ماهیانه 7.500 تومان و 2.5 گیگ
البته 48 گیگ هم هست که حدود 120 هزار تومنه
یعنی ماهیانه 10.000 تومن 4 گیگ
با استفاده از کدهای دستوری هم میتونین دائماً مقدار مصرف رو زیر نظر داشته باشین
.
# 1 * 4 * 1 * 555 * ( ایرانسل)
.
# 0 * 100 * (همراه اول )
.
برای کسانی که دائماً به اینترنت نیاز دارند اینها گزینه ی اقتصادی هست
.
نکته ی بسیار مهم:
استفاده از برنامه ی NOROOT FIREWALL باعث میشه مصرف اینترنت گوشی به شدت کاهش پیدا کنه .
اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه در این تاپیک:
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
Last edited by MOHAMMAD_ASEMOONI; 12-02-2019 at 12:10. دليل: تصحیح
سلام
زیتون فلّه حدود 30 تا 50% ارزانتر از زیتون شیشه ای هست
.
حتی اگر زیتون فله ایِ باکیفیت و بدون لک رو کیلویی 20.000 تومن هم بخرید باز هم حدود 30 تا 40% ارزانتر از زیتون شیشه ای هست
خوب نجویدنِ غذاها باعث هدر رفتن پولتون و سوء هاضمه میشه
غذاها رو باید اونقدر بجوید تا کاملاً نرم و آش مانند بشه چون معده دندان نداره
با این وضعیت اسفبار گوشت قرمز به نظرتون چی جایگزینش کنیم؟من قیمت بقیه گوشت ها رو خبر ندارم.بوقلمون؟شتر؟شترمرغ؟ ا اصلاً بریم به سمت پروتئین گیاهی مثل سویا...
سلام
.
سوال خوب و به جایی هست
مردم در ایران بیش از حد به گوشت قرمز ارزش و بها میدن
بنده یک همکار داشتم که اهل یک کشوری عربی بود
20 سال پیش اومد ایران برای کار تجاری
تعجب کرده بود که 90% غذاهای رستورانهای ایران , گوشت داره
به بنده میگفت ای بابا این چه وضعیه ؟ منو غذاهای شما همش کباب , کباب کباب , گوشت گوشت گوشت ؟ جوجه کباب , چلوکباب , چلو مرغ و , خورشتها , آبگوشتها ....
.
رستورانهای عربی حداقل 60% از غذاهاشون گیاهیه و اصلاً گوشت نداره و بسیار مغذی و مقوی و خوشمزه و سالم هست
.
گوشت قرمز سرشار از پروتئین و آهن هست ولی کلی هم ضرر داره چه برای بیماران و چه افراد سالم
خصوصاً اگر که:
بد طبخ بشه یعنی پُرنمک باشه
سرخ شده در روغن خصوصاً روغن جامد و حیوونی و دارای کلسترول زیاد و یا روغنِ مخصوص سرخ کردن نباشه مثل روغن زیتون
گوشتِ پرچربی باشه و چربیهاش گرفته نشده باشه
سوخته و یا قهوه ای تیره شده باشه بر اثر کباب شدن یا سرخ شدن یعنی به شدت سرطانزا شده
روغنش چکیده باشه روی کباب پز یا ذغال و سوخته باشه و دودِ روغنِ سوخته خورده باشه به گوشتها که حتماً و همیشه همینطور هست یعنی به شدت سرطانزا شده چون هر چیزی که بیش از حد گرما ببینه و یا بسوزه به شدت سرطانزا میشه مثل دخانیات و گوشته و سیب زمینی و برنج و ذرتِ سوخته یا قهوه ای تیره و قهوه ای سوخته . (فقط باید طلایی بشه ) .
مغز پخت نباشه که خطر ابتلا به بیماریهای انگلی و میکروبی و ویروسی رو بالا میبره .
بیش از حد مصرف بشه که باعث هرار و یک بیماری میشه .
ما روزانه حدود 8 گرم پروتئین احتیاج داریم برای هر 10 کیلوگرم از وزنمون یعنی آدم 80 کیلویی فقط روزی 65 تا 70 گرم پروئتین لازم داره
کسانی در سن رشد هستند به پروئتین بیشتری احتیاج دارند اما فقط 10 تا 15 درصد بیشتر
خیلی چیزها پروتئین و آهن داره
جایگزینهای گوشت قرمز :
.
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سلام
موقع آبیاریِ گیاهان , فراموش نکنین که مدتِ آبیاری بستگی به طولِ ریشه ی گیاه داره یعنی اینکه ریشه اش چند سانت در خاک فرو رفته.
.
توضیح بشتر :
خیلی از مردم مشکل دارند در تشخیصِ مقدار آب برای آبیاریِ گیاهان و مدتش . یعنی بیش از حد آب میدن به گیاهان و این آب میره ریر ریشه های گیاه و هدر میره .
مثال:
چمن و گلهای بنفشه و میمون فقط حدود 15 سانت ریشه داره زیر خاک پس فقط کافیه سطح خاک کمی خیس بشه تا این رطوبت برسه به ریشه های چمن و بنفشه .
بارها دیدم که مردم در باغچه ها گل و چمن و بوته کاشته اند ولی شیلنگ آب رو نیم ساعت یا یک ساعت میذارند توی باغچه تا حدی که باغچه میشه مثل حوض !!!! . فکر میکنند اینجوری آبیاری کردن درست هست درحالیکه فقط پول هدر دادن و اِسراف در مصرفِ آبِ گرانبها هست .
.
بیشتر این آبها میره در عمق خاک و گیاهانی که ریشه ی کوتاه دارند نمیتونند از این آبها استفاده کنند
پس برای آبیاریِ گیاهانِ کوتاه ریشه باید مدتِ خیلی کوتاه آبیاری کنین
اگر این گیاهان زیر آفتاب داغ هست باز هم باید مدتِ کوتاهی آبیاری کنین ولی وقتی سطح آب خشک شد سریعاً دوباره آبیاری کنین .
با این روش میتونین با حداقلِ آب , مانع خشک شدنشون بشین.
اگر هم که بودجه داشته باشین برای آبیاریِ قطره ای دیگه بهتر هست.
آبیاریِ قطره ایِ الکترونیکی دیگه از همه بهتر هست یعنی سنسورهایی در خاک باغچه یا گلدان نصب میشه و با کاهش رطوبت, شیر برقی باز میشه برای مدتِ معین و اتوماتیک هم بسته میشه .
سلام
صرفه جویی میلیونی در خرید تیغه و فویل ماشین ریش تراش
.
اطلاعات بیشتر در این صفحه :
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سلام این تاپیک مطالب خوبی داره و استارتر توضیحات خوبی میده.
اینو گفتم تا همه چیز رو با هم زیر سؤال نبرم!
راستش موقعی که تاپیک رو خوندم البته خیلی گذرا... بعضی پست ها خیلی ربطی به صرفه جویی نداشت و نمیشه زندگی واقعی و محیط واقعی رو با این نوشته ها همسو کرد.
ما در زندگی با سه عامل اساسی و اثر گذار مواجه هستیم؛
۱. افزایش تورم ( مثل الان ) و ثابت ماندن حقوق و دستمزد
۲. خرج های پیش بینی نشده
۳. از کار افتادگی یا اخراج یا ترخیص اجباری از کار
این موارد روی زندگی اثر میذارن و شما هر چقدر بصرفه عمل کنین باز هم به مشکل بر میخورین.
Last edited by دلصدا; 03-03-2019 at 12:04.
دخل و خرج 2 مبحث جداگانه هستند . این تاپیک فقط در موردِ مدریتِ خرج هست
سلام
ممنون از حضورتون و نظرتون
1- در این تاپیک , غیر از پستهای متفرقه ی سایر کاربران و جوابهای بنده به پستهای متفرقه ی سایر کاربران , اگر بنده یا دیگر دوستان , مطلبی در مورد صرفه جویی نوشته ایم ولی صرفه جویی حساب نمیشه ازش کپی بگیرین و درج کنین تا بررسیش کنیم
با تشکر
.
2- [صرفه جویی در هزینه ها] و [درآمد] , 2 مبحث کاملاً جداگانه هستند .
یعنی ارتباطی نیست بین روشهای افزایش درآمد و روشهای کاهش هزینه ها .
.
درآمد یا دخل یعنی پولهایی که به جیب شما وارد میشه
هزینه یا خرج یعنی پولهایی که از جیب شما خارج میشه
هر چقدر هم که درآمدِ یک فرد کم یا زیاد باشه , صرفه جویی در خرج کردن باعث میشه پول بیشتری در جیبش بمونه و حتی اگر درآمدی نداره و جیبش خالیه باز هم صرفه جویی باعث میشه کمتر قرض کنه و درنتیجه کمتر بدهکار بشه
.
یعنی یک فرد چه ثروتمند باشه با درآمدِ زیاد چه کم درآمد باشه و چه بی درآمد , صرفه جویی کمکِ بزرکی هست براش و امکان نداره بگه از صرفه جویی ضرر دیده مگر اینکه خساست و بخیلی کرده باشه به اسم صرفه جویی مثلاً معده درد داشته باشه و از روی بخل و خساست نره پیش دکتر و کارش بکشه به سرطانِ معده .
حتی آدم بی پول هم اگر عاقلانه فکر کنه , وقتی معده اش درد میکنه , اگر شده قرض میکنه و میره دکتر چون میدونه مسئله شوخی بردار نیست
.
چیزی در این تاپیک نوشته نشده که درآمد رو افزایش بده یعنی پول بیشتری وارد جیب بشه . چیزهایی نوشته شده که باعث میشه پول کمتری از جیب خارج بشه .
Last edited by MOHAMMAD_ASEMOONI; 03-03-2019 at 14:32. دليل: تصحیح
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)
قوانين ايجاد تاپيک در انجمن
جواب بصورت نقل قول
نوشته شده توسط bas ali