سلام
هیچ ازمایش یا علائم دقیقی وجود نداره که فرد نیاز به مولتی ویتامین داره یا خیر.
مثلا من رفتم پیش یک مشاور تغذیه ، به ما 30 تا قرص wellman داد. حالا من نمیدانم بخورم یا نخورم
حتی پزشک هم بخواد تجویز کنه بر اساس حدس و گمان هست.
سلام
هیچ ازمایش یا علائم دقیقی وجود نداره که فرد نیاز به مولتی ویتامین داره یا خیر.
مثلا من رفتم پیش یک مشاور تغذیه ، به ما 30 تا قرص wellman داد. حالا من نمیدانم بخورم یا نخورم
حتی پزشک هم بخواد تجویز کنه بر اساس حدس و گمان هست.
سلام
مولتی ویتامین نیچرمید و مولتی میکس نچرال میکس خوبن
همه چی داره
زینک پلاس هم خوبه بخورید
ویلمن که بهت داده خیلی خوبه که..هم برای آرامش اعصاب خوبه هم انرژی زا ...یادمه خداوکیلی یسری 1 دونه ویلمن خوردم رفتم از تو حیاط یه کیسه سیمان 5 طبقه بردم بالا برای کارگرا...بعد همه گفتن سعید چته داری ورزش میکنی؟ گفتم انرژیم زیاد شده دارم تخلیه میکنم..wellman
ویلمن قیمتش هم بیشتره از بقیه قرضهاس 1 بسته 30 تاییش 40 هزا رتومنه ساخت انگلیس هم هست..
کلا خوراک ایرانیها همش بدون ویتامینه..خورشت میخوریم که اینقدر جوشیده که پوکیده همه ویتامینهاش بخار شده..هم روغنهای بد آفتابگردان میخوریم باید روغن زیتون بخوریم روغنهای بدرد نخور و مضر استفاده میکنیم..ماهی هم که کم میخوریم..
هر وقت مثلا 1 ماه 1 بار رفتیم بازار چشممون خورد 2 تا ماه یمی خریم..در صورتی که باید هفته ای 2 بار ماهی خورد..
ویلمن بزن تو رگ..خیلی خوبه. اگه نمیخایش بده من پول پستشم میدم...دمت گرم..اگه واقعا دوست نداری نخور ..شاید بدردت نمیخوره..بدی من ممنونت میشم دمت گرم..
سلام
نه سوال این نیست. اصلا مشخص نیست آدم واقعا نیاز داره یا نه!
شاید من واقعا نیاز دارم الان. شاید هم نه! از روی حدسیات تجویز میکنن
ول من خوبه
اما ترکیبات اینو ببین همه چی داره ::
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
ویتامین های محلول در آب حتی در دوزاژ های بالا به راحتی از طریق کلیه دفع میشن(البته در دوز های بالا شدیدا مشکلاتی برای کلیه بوجود میارن) ولی ویتامین های محلول در چربی چون دفع سریع ندارند در یک دوز معین باعث مسمومیت میشن.
یعنی خوردن مولتی ویتامین تاثیری نداره و سریعا دفع میشه؟نوشته شده توسط laxer [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
دوستان من تالاسمی مینور آلفا هستم. این مولتی ویتامین ها توش آهن داره مشکلی نیست؟
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)