تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




مشاهده نتيجه نظر خواهي: آیا شما ورزش بدنسازی و پرورش اندام کار میکنید؟

راي دهنده
411. شما نمي توانيد در اين راي گيري راي بدهيد
  • بله

    300 72.99%
  • خیر

    111 27.01%
صفحه 1 از 221 123451151101 ... آخرآخر
نمايش نتايج 1 به 10 از 2201

نام تاپيک: ◄◄ تاپـیـک جامــع بدنـسـازی و پرورش انـدام ►►

  1. #1
    داره خودمونی میشه king7's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jan 2005
    پست ها
    98

    11 مشاوره درباره تمرين و تغذيه و پاسخ به سوالات ورزشكاران

    هر سوالی درباره استرویئدها و مواد نیروزا و بدنسازی انواع رشته ها می خواد در اینجا مطرح کنید
    تمرینات با وزنه برای افزایش استقامت و قدرت و حتی سرعت می خواد بپرسید
    من در خدمت شما هستم

  2. #2
    داره خودمونی میشه
    تاريخ عضويت
    Apr 2005
    پست ها
    120

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط king7
    هر سوالی درباره استرویئدها و مواد نیروزا و بدنسازی انواع رشته ها می خواد در اینجا مطرح کنید
    تمرینات با وزنه برای افزایش استقامت و قدرت و حتی سرعت می خواد بپرسید
    من در خدمت شما هستم
    مي شه بگيد شما تخصصي داريد يا الكي مي خواي ما رو سر كار بزاري؟

  3. #3
    داره خودمونی میشه king7's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jan 2005
    پست ها
    98

    پيش فرض

    دوست عزیز می تونی امتحان کنی در این رابطه از من سوال کن تا شما رو قانع کنم
    منتظرم

  4. #4
    Super Moderator Shahin King's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2005
    محل سكونت
    گیلان
    پست ها
    6,795

    پيش فرض

    مي شه بگيد شما تخصصي داريد يا الكي مي خواي ما رو سر كار بزاري؟
    سلام من فكر مي كنم ايشون در زمينه بدنسازي يه كتاب هم نوشتن . البته از يكي از دوستان شنيدم .
    -------------------------------------------------
    دوست گرامي كينگ جان ( هم نام كه هستيم ) شما اول يه سري مطالب درباره استروئيد ها بزار تا دوستان مشتاق بشن .

    قربانتان : شاهين كينگ

  5. این کاربر از Shahin King بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  6. #5
    پروفشنال saman_uv's Avatar
    تاريخ عضويت
    Feb 2005
    محل سكونت
    همدان
    پست ها
    603

    پيش فرض

    سلام. ویتامین e رو با ناندرلون ماهی یه بار بزنی البته بدونه ورزش کردن میتونه مضر باشه؟ اگه اره تا چه حد؟

  7. #6
    آخر فروم باز lahij_web's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2005
    محل سكونت
    زير خروارها خاك ...
    پست ها
    1,822

    پيش فرض

    دوستان تو ذوفق نزنن لطفا ...

    كينگي جون مرسي كه تاپيك رو زدي ... ايشالله پربار باشه ...

    شما شروع كن ...

    ( راستي ... خيليا پروهورمون ها رو با هورمون ها اشتباه ميگيرن ... لطفا توضيح بده ... )

    ميتوني با تشريح خواص و عملكرد تريبلوس شروع كني ... چطوره ؟

  8. #7
    حـــــرفـه ای rootnt's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2005
    محل سكونت
    تهران
    پست ها
    3,759

    پيش فرض

    من هم پرورش اندام کار میکنم
    ولی فقط طبیعی
    به نظر شما بهتری دارو یا مکمل غذایی یا هر چیز دیگه ای که اثر زیاد و ضرر خیلی کمی داشته باشه چیه؟
    قیمتش چقدره؟
    مرسی

  9. #8
    آخر فروم باز mostafaeshghi's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    محل سكونت
    تهران. ميدان 7 تير
    پست ها
    2,808

    پيش فرض

    محض اطلاع بايد بگم كه توسط تربيت بدني حكم شده كه در تمامي باشگاهها نبايد حتي يك مورد مواد مكمل هورمون پودر ويتامين امثال اينها ديده شود اگر چنين شود درب باشگاه پلمپ ميشود و با فرد خاطي از مراجع قانوني برخورد ميشه.

    حالا من كاري ندارم كه كي مياره و كي نمياره و كي انجام ميده و كي انجام نميده را كاري ندارم من فقط محض اطلاع گفتم پس مواظب باشيد تو دام اين چيزها نيافتيد.
    يه چيز جالب توجه اينجاست كه ورود ويتامين و حتي آسپرين را هم ممنوع كرده اند.

  10. #9
    آخر فروم باز lahij_web's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2005
    محل سكونت
    زير خروارها خاك ...
    پست ها
    1,822

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط mostafaeshghi
    محض اطلاع بايد بگم كه توسط تربيت بدني حكم شده كه در تمامي باشگاهها نبايد حتي يك مورد مواد مكمل هورمون پودر ويتامين امثال اينها ديده شود اگر چنين شود درب باشگاه پلمپ ميشود و با فرد خاطي از مراجع قانوني برخورد ميشه.

    حالا من كاري ندارم كه كي مياره و كي نمياره و كي انجام ميده و كي انجام نميده را كاري ندارم من فقط محض اطلاع گفتم پس مواظب باشيد تو دام اين چيزها نيافتيد.
    يه چيز جالب توجه اينجاست كه ورود ويتامين و حتي آسپرين را هم ممنوع كرده اند.

    همش حرفه داداش !

    راستي ... روشن باش ... مكمل با هرمون زمين تا آسمون تفاوت داره ...
    مكمل فراورده اي از مواد غذايي طبيعي به شمار مياد .. حالا به شيميايي هاش كاري نداريم .
    ويتامين هم كه ديگه همه عالم ميدونن يعني چي ... اگه اين حرفت صحيح باشه و تربيت بدني منع كرده باشه بايد به عقل صادركننده هاي اين فتوا !!! شك كرد ... اگه اينطور باشه كسي با خودش سيب و پرتقال بياره باشگاه و بعد تمرين بخوره بايد يقشو گرفت !
    برسيم به هورمون ... ولي هورمون خيلي تفاوت داره ... هورمون يه نوع جهش رو تو ساختار سلولي بدن به وجود مياره ...
    البته تفسيرش طولانيه كه در اين مقال نميگنجد !
    تورو خدا ببخش منو اگه بي احترامي كردم بهت ... اصلا قصدي ندارم ... سالاري ... منظورم به منبع صادر كننده اين خبر بود نه به شما مصطفي جان ...

  11. #10
    آخر فروم باز lahij_web's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2005
    محل سكونت
    زير خروارها خاك ...
    پست ها
    1,822

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط rootnt
    من هم پرورش اندام کار میکنم
    ولی فقط طبیعی
    به نظر شما بهتری دارو یا مکمل غذایی یا هر چیز دیگه ای که اثر زیاد و ضرر خیلی کمی داشته باشه چیه؟
    قیمتش چقدره؟
    مرسی

    شرمنده اگه دارم جوابتو ميدم ! از من كه نظر نخواسته بودي ... ولي خب فضوليم گل كرد !

    راستش براي بدنساز ها حياتي ترين و ابتدائي ترين مكمل غذايي كراتينه ...

    اونم برا كسي كه تا حالا مصرف نكرده بهتره كراتين مونوهيدرات باشه ... تو 1 ماه اول مصرف اين مكمل بدن تمام كراتين رو جذب ميكنه ... كراتين رو با اب زياد در طول روز مصرف كن ... چون باعث حجم دادن بهتر و بيشتر ميشه كه اصلا فلسفه مصرف كراتين همينه ...
    حرف كسايي رو هم كه ميگن كراتين ضرر داره بي خيال شو ...
    جز تو موارد فوق العاده نادر دانشمند ها تا حالا به بدني بر نخوردن كه با كراتين ناسازگاري داشته باشه يا ضرري عايدش بشه ...
    تو گوشت قرمز كراتين هست ولي چون درصد چربي گوشت قرمز بالاست واسه همين براي جذب كراتين تو اولويت نيس ...
    كراتين هم كپسولش هست هم پودرش ... كپسوليش باحال تره !!! جون مستقيم تو معده باز ميشه و چيزيش لااقل تا رسيدن به معده هدر نميره !
    قيمتشم از 10 تا 15 در گردشه ... البته مونوهيدراتش ...
    هر شركتي واسه خودش زده ... مثل پرولب ... ويدر ... ماسل مكس ... يتس ... و و و خيلياي ديگه .
    بهترين و مطمئن ترينش ويدره ...
    موفق باشي .
    دو تا كينگ ها ... بياين تا از اطلاعاتتون بتونم استفاده كنيم ... همه بچه ها ...
    ممنون ميشم اگه ايرادي تو اين جوابم بود راهنمايي كنين ...
    راستي كينگ هم رشته ي من ... ديگه خبري ازت نشد ... جواب منو نخوندي مگه ... بابا قهرمان مارو درياب !
    Last edited by lahij_web; 28-10-2005 at 21:20.

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •