تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




مشاهده نتيجه نظر خواهي: آیا شما ورزش بدنسازی و پرورش اندام کار میکنید؟

راي دهنده
411. شما نمي توانيد در اين راي گيري راي بدهيد
  • بله

    300 72.99%
  • خیر

    111 27.01%
صفحه 2 از 221 اولاول 1234561252102 ... آخرآخر
نمايش نتايج 11 به 20 از 2201

نام تاپيک: ◄◄ تاپـیـک جامــع بدنـسـازی و پرورش انـدام ►►

  1. #11
    Super Moderator Shahin King's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2005
    محل سكونت
    گیلان
    پست ها
    6,795

    پيش فرض

    راستي ... روشن باش ... مكمل با هرمون زمين تا آسمون تفاوت داره ...
    مكمل فراورده اي از مواد غذايي طبيعي به شمار مياد .. حالا به شيميايي هاش كاري نداريم
    تائيد ميشه .

    راستش براي بدنساز ها حياتي ترين و ابتدائي ترين مكمل غذايي كراتينه ...
    سلام
    نه تنها براي ورزشكاران اين رشته بلكه براي تمام رشته هاي ورزشي حياتيه . تا حالا به راز موفقيت ورزشكاران دو و ميداني ايالات متحده فكر كردين يا قهرمانان دوچرخه سواري جهان همه اين ورزشكاران كه از عضلات حجيم و قوي برخوردارن از مكمل هاي غذايي استفاده مي كنن .
    متا سفانه تو كشور ما ورزشكاران با چلوكباب و نيمرو مي خوان قهرمان دنيا بشن .
    همين عزيز دلم حاج حسين رضازاده هم از مكمل هاي غذايي استفاده ميكنه . اگه غير قانوني يا دوپيك بود . تو اولين مسابقه اي كه شركت كرده بود. يقشو مي گرفتن .( حاج حسين ما رو ببخش ) .
    ديگه گذشت اون زمان كه مربيان كشتي يه ديس پلو و يه كيسه سيب زميني و... براي ورزشكار خودشون تجويز مي كردن .
    البته اين نكته رو هم گوش زد كنم كه اين مواد تنها مكمل هستن . ( كمكي ) . با مصرف مكملها نبايد از غذاهاي روزانه صرف نظر كرد .

    قربانتان : شاهين كينگ

  2. #12
    آخر فروم باز mahdy2021's Avatar
    تاريخ عضويت
    Aug 2005
    محل سكونت
    Iran-Tehran
    پست ها
    1,581

    پيش فرض

    من هم بدون مكمل و ... كار مي كنم اگر ميشه يه توضيح كامل در مورد مواد نيروزا و فايده هاي آن بدهيد.
    البته توضيحاتتون در مورد كراتين خوندم.مثلا همين كراتين فقط افزايش حجم به همراه داره يا فايده هاي ديگه اي هم داره

  3. #13
    Super Moderator Shahin King's Avatar
    تاريخ عضويت
    Mar 2005
    محل سكونت
    گیلان
    پست ها
    6,795

    پيش فرض

    در مورد مواد نيروزا و فايده هاي آن بدهيد.
    سلام مجدد
    عزيز جان مواد نيروزا هيچ فايده اي نداره جز ضرر و زيان به بدن . و ابتلا به انواع سرطانها .
    ( بحث مكملها با مواد نيروزا از هم جداست ) .
    =0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=00=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0=0= 0
    خواهش ميكنم مكمل رو با مواد نيروزا اشتباه نگيرين . مكملها نياز هم ورزشكاري هست .
    كراتين - آمينو اسيد - انواع پروتئينها - H.m.p - کربوهیدارتها و... مکمل هستن . نه مواد نیروزا یا دوپینگ .
    مکمل ها به رشد عضلات کمک می کنه البته نه یک شبه . مکمل ها باعث میشن تا ورزشکار نیروری از دست داده در طول تمرین رو به دست بیاره تا در جلسه بعد تمرین سرحال باشه - مکملها در شادابی عضلات تاثیر مثبتی دارن - از آسیب دیدگی های مکرر جلوگیری می کنن - و....

    باز هم متذکر میشم مکمل های غذایی رو با مواد نیروزا و دوپیک اشتباه نگیرین .


    قربانتان : شاهین کینگ

  4. #14
    آخر فروم باز lahij_web's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2005
    محل سكونت
    زير خروارها خاك ...
    پست ها
    1,822

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط mahdy2021
    البته توضيحاتتون در مورد كراتين خوندم.مثلا همين كراتين فقط افزايش حجم به همراه داره يا فايده هاي ديگه اي هم داره
    كراتين علاوه بر دادن حجم باعث افزايش قدرت عضلات ميشه و توان ريكاوري بدن رو بعد تمرين بالا ميبره ...
    همونطوري كه كينگ 1 گفت براي همه رشته هاي ورزشي لازمه ... چون توان ورزشكار رو بالا نگه ميداره .
    حتي براي بعضي بيماري ها هم كاربرد داره .
    البته همه اين فوايد منوط به اينه كه با آب زياد مصرف كني ... چون در غير اون صورت با مواد زائد بدنت دفع ميشه .

  5. #15
    پروفشنال saman_uv's Avatar
    تاريخ عضويت
    Feb 2005
    محل سكونت
    همدان
    پست ها
    603

    پيش فرض

    خوده king7 کجا رفته؟

  6. #16
    آخر فروم باز mahdy2021's Avatar
    تاريخ عضويت
    Aug 2005
    محل سكونت
    Iran-Tehran
    پست ها
    1,581

    پيش فرض

    با تشكر از توضيحات شما shahin king و lahij_web

  7. #17
    حـــــرفـه ای
    تاريخ عضويت
    Jun 2004
    پست ها
    2,473

    پيش فرض

    سلام. ویتامین e رو با ناندرلون ماهی یه بار بزنی البته بدونه ورزش کردن میتونه مضر باشه؟ اگه اره تا چه حد؟
    بحث ناندرلون رو وسط نيار كه افتضاحه !!!
    تا اونجايي كه يادمه اين دارو براي كساني كه عمل سينه انجام ميدهند تجويز ميشه تا ريكاوري پس از عمل داشته باشن ولي در دز معين نه همين جوري !!!

    براي پرورش اندام كاران ناندرلون سمه!!
    تستسترون - ديانابول - اكسي متالون و .....
    اينها همگي جزو استروئيد هاي آنابوليكي هستند

    براي اطلاعات بيشتر نشريه هاي بشير و دانش ورزش را مطالعه نماييد

  8. #18
    پروفشنال saman_uv's Avatar
    تاريخ عضويت
    Feb 2005
    محل سكونت
    همدان
    پست ها
    603

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط amir_p30
    بحث ناندرلون رو وسط نيار كه افتضاحه !!!
    تا اونجايي كه يادمه اين دارو براي كساني كه عمل سينه انجام ميدهند تجويز ميشه تا ريكاوري پس از عمل داشته باشن ولي در دز معين نه همين جوري !!!

    براي پرورش اندام كاران ناندرلون سمه!!
    تستسترون - ديانابول - اكسي متالون و .....
    اينها همگي جزو استروئيد هاي آنابوليكي هستند

    براي اطلاعات بيشتر نشريه هاي بشير و دانش ورزش را مطالعه نماييد
    ولی شنیدم رو استقامت تاثیر خوبی داره؟ ولی اینجورم که میگی فکر نکنم باشه ها(سم)؟؟؟

  9. #19
    آخر فروم باز lahij_web's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jun 2005
    محل سكونت
    زير خروارها خاك ...
    پست ها
    1,822

    پيش فرض

    نقل قول نوشته شده توسط saman_uv
    ولی شنیدم رو استقامت تاثیر خوبی داره؟ ولی اینجورم که میگی فکر نکنم باشه ها(سم)؟؟؟

    همون سم بهترين تعريف براي استروئيد هاست .
    به نظرت روي چيزي كه علاوه بر ناراحتي هاي كليوي و كبدي و گوارشي به روي غدد جنسي و داخلي بدن نيز تاثير ميزاره و صد البته قدرت فكر رو هم از كار ميندازه ( خودم به چشم ديدم ! ) چه اسمي برازنده تر ! از سم ميشه گذاشت ؟

  10. #20
    داره خودمونی میشه king7's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jan 2005
    پست ها
    98

    پيش فرض

    سلام
    دوستان یکی چند روزی کار داشتم
    اول از همه مکمل ها تکمیل کننده غذای ورزشکاران می باشد و هیچ گونه عوارضی در این باره از مکمل ها گزارش نشده
    به این صورت که اگه یه ورزشکار بخواهد مثلا 3000 گرم پروتئین دریافت کنه باید حداقل 4 کیلو گوشت مصرف کنه که این امر غیر ممکنه چون معده ورزشکار تعجب می کنه و از حال میره برای این منظور مکمل ها رو ساختن که به راحتی یک لیوان از اون ماده که شامل پروتئینه به راحتی می تونه مصرف کنه و فشار هم به معده اش نمی آد در مورد کربوهیدارت هم همینطوره
    تا اینجا داشته باشید برای مقدمه تا بعد که جواب تک تک دوستان رو هم بدم

  11. این کاربر از king7 بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

برچسب های این موضوع

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •