درمان لاغری - راه های افزایش وزن

[majid322]

بله بدنسازی صد در صد جوابگو هست برای خانوما بر خلاف چیزی که بین عموم جا افتاده...

[majid322]

اینو تو تاپیک دیگه نوشته بودن اینجا هم مینویسم اگه اینکارارو بکنی صد در صد جواب میگیری..

یه سری مکملها هست به نام گینر که مخصوص افزایش وزن هستن و این مکملها اساس کارشون به این صورته که
به یه میزانی پروتئین و کربوهیدرات بدن رو برای افزایش وزن تامین میکنن و صد در صد علمی هستن..

البته این نوع مکملها زمانی بهترین بازده رو دارن که به همراه ورزشهای قدرتی ( بدنسازی ) انجام بشن...

نتیجه گیری:

پیشنهاد من برای همه ی افراد لاغر اینه:

1.اول از همه برای افزایش وزن عجله نکنن ( من خودم روز اولی که وارد رشته بدنسازی شدم 59 کیلو بودم الان بعد دو سال 76 کیلو هستم بدون چربی )

2.نزدیکترین باشگاه بدنسازی به خونتون رو انتخاب کنید و 6 ماه بدون مکمل به تمرینات بدنسازی بپردازید +تغذیه خوب برای رشد کافی

3.بعد از شش ماه از مکمل گینر برای افزایش وزن بیشتر استفاده کنید...

سوالی بود در خدمتم ...
موفق باشید..

[shabnam1986]

قرص های سیپروهپتادین و کورتون...

[morsadr]

قرص های سیپروهپتادین و کورتون...

دوست عزیز لطفا تجویز غیر علمی نفرمایید در غیر اینصورت مطالب شما حذف خواهند شد

[ELDORAMO]

قرص کاهنده قند خون - گلیبن کلامید
این قرص برای افراد دیابتی استفاده می شه اما چون قند خون رو پایین می کشه و عوارض خاص و خطرناکی نداره گاها به عنوان داروی افزایش اشتها مصرف میشه
عملکرد قرص هم به صورت کاهش قند خون بدن از طریق جذب قند توسط سلول ها برای سوخت و ساز و ایجاد گرسنگی ( درست مثل ورزش )
من این دارو رو چند مدت استفاده کردم ولی متاسفانه هیچ دکتری به قدر کافی اطلاعات نداشته که من رو راهنمایی کنه و ناچارا با تحقیق و تجربه اطلاعاتی بدست اوردم
تنها خطر این قرص کاهش شدید قند خون و پایین افتادن فشار هست که اگه موقع خوردن قرص معده پر باشه و 8 ساعت بعد که قرص عمل میکنه اگه قند خون خیلی پایین باشه و قند به بدن نرسه علایم افت فشار خون مثل مور مور شدن بدن و سرد شدن به همراه عرق کردن ظاهر میشه البته با اندکی مصرف قند فورا بر طرف میشه
در حقیقت خون شما پر از انسولین میشه و کم کم قند خون شما کاهش پیدا میکنه
میل به قند در حد وحشتناکی به وجود میاد و تا موقع ایجاد حس گرسنگی نباید قند مصرف کنید در نهایت گرسنگی و میل به مصرف شیرینی ایجاد میشه که ابتدا غذا خورده و بلافاصله قند مصرف کنید در صورت مصرف قند اشتها از بین میره و اثر قرص ناپدید میشه
در زمان مصرف حتما شیرینی به همراه داشته باشید که اگه فشارتون افتاد خطری پیش نیاد
توصیه شده قرص های ایرانی رو مصرف نکنید و قرص رو حل نکنید که اثر شدیدی روی پانکراس میذاره و انسولین زیادی در زمان کمی ترشح میشه که خطرناکه

[Saeed System]

من یادمه دکتر مرصدر گرامی ناظر انجمن چندین بار تو اینچنین تاپیکهایی فرمودند که

باید کالری مصرفی کمتر از کالری دریافتی باشه تا چاق بشیم و برای لاغر شدن کالری مصرفی باید بیشتر از کالری دریافتی

باشه تا لاغر بشیم و فرمودند که همیشه یه ورزش سبک هم کنار این رژیم برای تناسب اندام انجام بدیم.....

موفق و پیروز باشید با تشکر از دکتر مرصدر

[mf.designing]

سلام.
من هم همین مشکل رو داشتم و کم و بیش دارم بازهم و خواستم تجربیاتم رو بگم !

1. به هیچ وجه سراغ درمان داروئی نرید ! ( مگر مواقعی که بیماری باشه و دکتر تشخیص بده ! داشتم کم خونی ، کم بود ویتامین و انگل و ...)
2. پودرهای چاقی آدم رو نابود می کنن ! خودم به شخصه 2 روز تحت مراقبت بودم ! عوارضی که داره خیلی شدیده
3. درمانهای گیاهی و عرقیات کوچکترین تاثیری در این مورد ندارن
4. بدنسازی بدون بدن مناسب خوب نیست ! اما در کل ورزش مداوم هرچی که باشه کم کم اشتهای آأم رو باز میکنه و باعث جذب بیشتر میشه
5. بهترین راه مراجعه به دکتر تغذیه هست ! با برنامه ای که واسه من نوشتن و رعایت نکته به نکته اون من تو 2 هفته تونستم 3 کیلو اضافه کنم که این نشون میدن همین روند میتونه موثر باشه .
6. از استرس هم جلوگیری کنید که مخربه
7. زیادی هم حساسیت نشون ندید ! اگه سن زیر 25 سال دارید منتظر سالهای بعد باشید ! خیلی هارو دیدم که بالای یه سن های خاصی کم کم اضافه وزن میارن !

موفق باشید

[morsadr]

قرص کاهنده قند خون - گلیبن کلامید
این قرص برای افراد دیابتی استفاده می شه اما چون قند خون رو پایین می کشه و عوارض خاص و خطرناکی نداره گاها به عنوان داروی افزایش اشتها مصرف میشه
عملکرد قرص هم به صورت کاهش قند خون بدن از طریق جذب قند توسط سلول ها برای سوخت و ساز و ایجاد گرسنگی ( درست مثل ورزش )
من این دارو رو چند مدت استفاده کردم ولی متاسفانه هیچ دکتری به قدر کافی اطلاعات نداشته که من رو راهنمایی کنه و ناچارا با تحقیق و تجربه اطلاعاتی بدست اوردم
تنها خطر این قرص کاهش شدید قند خون و پایین افتادن فشار هست که اگه موقع خوردن قرص معده پر باشه و 8 ساعت بعد که قرص عمل میکنه اگه قند خون خیلی پایین باشه و قند به بدن نرسه علایم افت فشار خون مثل مور مور شدن بدن و سرد شدن به همراه عرق کردن ظاهر میشه البته با اندکی مصرف قند فورا بر طرف میشه
در حقیقت خون شما پر از انسولین میشه و کم کم قند خون شما کاهش پیدا میکنه
میل به قند در حد وحشتناکی به وجود میاد و تا موقع ایجاد حس گرسنگی نباید قند مصرف کنید در نهایت گرسنگی و میل به مصرف شیرینی ایجاد میشه که ابتدا غذا خورده و بلافاصله قند مصرف کنید در صورت مصرف قند اشتها از بین میره و اثر قرص ناپدید میشه
در زمان مصرف حتما شیرینی به همراه داشته باشید که اگه فشارتون افتاد خطری پیش نیاد
توصیه شده قرص های ایرانی رو مصرف نکنید و قرص رو حل نکنید که اثر شدیدی روی پانکراس میذاره و انسولین زیادی در زمان کمی ترشح میشه که خطرناکه

دوست عزیز همانطور که خود شما اشاره کردید این قرص برای درمان ذیابت بکار میرود ولی بر خلاف نظر شما بی ضرر نیست و عوارض بسیار شدیدی می تواند داشته باشد . در هیج جای دنیا و توسط هیچ پزشکی این دارو برای افزایش وزن استفاده نمی شود

[ELDORAMO]

توی تحقیقی که من انجام دادم به نظر میرسید خارج از کشور تحقیقاتی در این مورد انجام شده و اثبات هم شده که این دارو چاق کننده هست در مورد عوارض هم اگر مقدار مصرفی اون بیش از حد نباشه و دچار کمبود قند در خون نشیم کوچکترین مشکلی پیش نمیاد
دو عارضه شایع این قرص افت شدید قند خون و چاقی هست فقط همین
در گذشته هم ظاهرا از این دارو برای چاقی استفاده میشده من خودم هم دارم مصرف می کنم داروی جالبی هست بر خلاف بقیه داروها هم اثر داره و هم اینکه عارضه ای ظاهر نمیکنه در عین حال باید فردی پیدا کرد که از لحاظ علمی توانایی تجزیه و تحلیل گلیبن کلامید رو داشته باشه من از هر دکتری که پرسیدم همون اول گفت اصلا اطلاعاتی نداره که این قرص روی فرد سالم چه تاثیری میذاره اما چیزی که مشخصه اینه که سبب ترشح انسولین میشه و بدن ساز ها هم گاهی اوقات انسولین تزریق می کنن اگه مقدارش کنترل شده باشه مشکلی ایجاد نمیکنه

[morsadr]

توی تحقیقی که من انجام دادم به نظر میرسید خارج از کشور تحقیقاتی در این مورد انجام شده و اثبات هم شده که این دارو چاق کننده هست در مورد عوارض هم اگر مقدار مصرفی اون بیش از حد نباشه و دچار کمبود قند در خون نشیم کوچکترین مشکلی پیش نمیاد
دو عارضه شایع این قرص افت شدید قند خون و چاقی هست فقط همین
در گذشته هم ظاهرا از این دارو برای چاقی استفاده میشده من خودم هم دارم مصرف می کنم داروی جالبی هست بر خلاف بقیه داروها هم اثر داره و هم اینکه عارضه ای ظاهر نمیکنه در عین حال باید فردی پیدا کرد که از لحاظ علمی توانایی تجزیه و تحلیل گلیبن کلامید رو داشته باشه من از هر دکتری که پرسیدم همون اول گفت اصلا اطلاعاتی نداره که این قرص روی فرد سالم چه تاثیری میذاره اما چیزی که مشخصه اینه که سبب ترشح انسولین میشه و بدن ساز ها هم گاهی اوقات انسولین تزریق می کنن اگه مقدارش کنترل شده باشه مشکلی ایجاد نمیکنه

ببنید دوست عزیز تحقیقات با و اعلام نتایج آن تا رسیدن این مطلب به کتب علمی و قانونی شدن آن فاصله زیادی دارد . بنابر این صرف انجام یکسری تحقیقات دلیل بر تجویز داروی خاصی نیست
مطلب دوم اینه که از نظر اصولی در هیچ کتابی برای افزایش وزن توصیه به داروی خاصی بجز مکمل ها نشده است لذا این مطلب از پایه مورد بحث است و نه فقط در مورد انسولین و یا داروی ضد دیابت خوراکی .
در نظر داشته باشید که افت قند مساله بسیار خطرناک و در مواردی کشنده می باشد .
در هر صورت خود دانید