بانك اطلاعاتي در مورد بيماريها !! [مقالات] ← فهرست تاپیک باز نویسی شد!!

[yahya2x]

نويسنده : دكتر فتانه تراب پرهيز

اصطلاح يبوست زماني بكار مي رود كه مدفوع بحدي سفت باشد كه نتواند براحتي از روده خارج شود.برخي از والدين فكر مي كنند كه شكم كودكشان بايد هر روز كار كند ، در صورتي كه اين تفكر چندان صحيح نيست !تعداد دفعات دفع به اندازه ي سهولت تخليه ي آن اهميت ندارد . بعبارت ديگر ، در صورتي كه فرزند شما براحتي ، مدفوعي نسبتا نرم را تخليه ميكند ، دچار يبوست نيست حتي اگر اين دفع ، هر چند روز يكبار اتفاق افتد.

امكان دارد يك نوزاد سالم از روزي 4 بار تا يكبار در روز مدفوع كند . نوزاداني كه از شير مادر تغذيه ميكنند ممكن است يكبار به ازاي هر نوبت شير ، دفع داشته باشند.با افزايش سن معمولا تعداد دفعات دفع ، كاهش مي يابد ولي به حجم آن اضافه مي شود.در حالت طبيعي يك كودك سه چهار ساله بين سه تا چهار بار در روز تا سه بار در هفته اجابت مزاج خواهد داشت !
تبديل شير مادر به شيرهاي خشك به هر دليل ، ميتواند عادات روده اي نوزادان ( خصوصا طي دو سه هفته ي ابتداي تولد ) را تغيير دهد.
در برخي از اين موارد ( به صلاحديد پزشك ) افزودن آب بيشتر به شير خشك مي تواند جلوي يبوست را بگيرد .نكته اي كه ذكر آن خالي از لطف نيست اينكه بايد به عادات اطفال توجه داشته باشيم ، براي مثال برخي از نوزادان در زمان اجابت مزاج به خود فشار مي آورند ، تا حدي كه صورتشان سرخ مي شود ، اما اگر مدفوع سفتي نداشته باشند ، آنها را مبتلا به يبوست در نظر نمي گيريم.در اين موارد اگر مشكلات ديگري وجود نداشته باشد ، نياز به اقدام خاصي نخواهد بود.
اغلب اطفال در دوره اي دچار يبوست مي شوند.ولي معمولا اين دوره ها كوتاه مدت بوده و درمانهاي ساده و معمولي كفايت مي كنند.

از جمله علت هاي يبوست مي توان به موارد زير اشاره كرد :
تغيير در عادات غذائي ، مثلا تبديل رژيم بسمت غذاهاي افراد بالغ ، مصرف مقادير قابل توجه از شير گاو خصوصا در اطفال زير 2 سال ، همچنين عدم مصرف مقادير كافي مايعات ، خصوصا آب در طول فعاليت هاي فيزيكي يا در مناطقي كه هواي گرم است ، و نيز بي توجهي به نياز بدن به اجابت مزاج مثلا در اثر بازيگوشي مفرط كودك و تنبلي ترريجي روده ها ، تغيير محل زندگي يا مسافرت ، ترس از محيط توالت بهر دليل مثلا وجود سوسك يا ... ، بهم خوردن نظم طبيعي و روزمره ي زندگي ، شروع تحصيل ، مصرف بسياري از داروها ، و...
يبوست مي تواند باعث دردهاي قولنجي ( كرامپي ) ناشي از عبور سخت مدفوع ، باد كردن شكم ، و حتي تهوع شود ، همچنين وجود رگه هائي از خون روشن در اثر ايجاد شقاق مقعدي ( فيسور آنال ) نيز از ديگر علائم يبوست بشمار مي روند، كه اغلب با درمان مناسب ، برطرف خواهند شد .

يبوست مزمن :
در برخي موارد ، به دلايلي كه بسياري از آنها هنوز ناشناخته اند ، يبوست كودك برطرف نشده و بگونه اي مي شود كه محتاج درمان خواهد بود، اين حالت را يبوست مزمن مي نامند .

مشخص ترين علامت اين حالت دفع مشكل و دردناك مدفوع است.معمولا با عبور مدفوع اين درد برطرف مي شود ، تا بار ديگر كه مجددا نياز به دفع باشد كه اين سيكل تكرار خواهد شد .شدت اين دردها مي تواند به حدي باشد كه كودك را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف كند ! ( تشديد مشكل ) .

از ديگر علل يبوست مزمن مي توان به موارد زير اشاره كرد :
وجود شقاقي در اطراف مقعد ( فيسور )كه باعث دردناكي حركات روده اي مي شود و طفل را از انجام اجابت مزاج بر حذر مي دارد ، اين مسئله نسبتا شايع بوده و بمرور زمان با تشديد يبوست شديدتر هم مي شود.

ناخوشي هاي خفيف و گذرا با اختلال تغذيه اي ، تب ، و كاهش يا ازبين رفتن فعاليتهاي فيزيكي ، كه عادات طبيعي روده را بر هم مي زنند ، مشكلات روحي و خلقي يا يادگيري كه توالت كردن را با اشكال مواجه مي كنند ، دعوا كردن كودك بخاطر اجابت مزاج و...نيز از جمله علل يبوست مزمن هستند.

تغيير محيط ، براي مثال رفتن به مدرسه و ترس از توالت آنجا ، يا ناتواني در تميز كردن خود ، نداشتن فرصت كافي براي اجابت مزاج ، نيز از جمله علل اين مشكل بشمار ميروند. مقعد در حقيقت ساختماني عضلاني دارد وبمرور زمان و در اثر تجمع مواد دفعي ، كشيدگي پيدا كرده و حالت تنبلي بخود ميگيرد بهمين دليل درمان يبوست مزمن معمولا به چند ماه وقت زمان نياز دارد و در اين مدت بايد علل ايجاد كننده ي آن را شناسائي و برطرف كرد بهمين دليل از نگرفتن پاسخ مناسب در اين مدت نا اميد نشويد و درمان مناسب را بهمراه اصلاح مشكلات زمينه اي و علل تشديد كننده ي يبوست را ادامه دهيد.

بندرت يبوست مزمن در اثر مشكلات مهمي از قبيل : فيبروز كيستيك ، بيماري هيرشپرونگ ، مسموميت با سرب ، پركاري غدد پارا تيروئيد ، كم كاري غده تيروئيد ، و آسيبهاي نخاعي پديد مي آيد . تشخيص و درمان اين موارد نياز به متخصصين مربوطه دارد

درمان هاي يبوست در منزل :
از نوشيدن مقدار كافي مايعات خصوصا آب ، در كودكتان مطمئن شويد ، در صورتي كه تغذيه كودكتان را از شير ماادر به شيرهاي مصنوعي تغيير داده ايد ، با نظر پزشكتان مقدار آب آن را افزايش دهيد .

در كودكان بالاي 6 ماه آب ميوه جاتي مثل آب سيب ، گلابي ، براي برطرف كردن يبوست استفاده كرد ، ميتوانيد با مقادير كم شروع كنيد و بمرور ميزان آن را افزايش دهيد .در صورتي كه آب ميوه ها براي برطرف كرن يبوست مؤثر نبودند ، از رژيم هاي غذائي پر فيبر ، دو بار در روز استفاده كنيد . از غذاهاي پر فيبر اطفال مي توان به انواع لوبياها ، نخود سبز ، زردآلو ، آلو ، واسفناج اشاره كرد.


ماساژ ملايم شكم كودك ، مي تواند از تا حدي مشكل او را برطرف كند، همچنين خواباندن او به پشت وخميده نمودن پاهايش بسمت شكم ، بهمراه چرخش ملايم در جهت عقربه هاي ساعت نيز روش نسبتا مؤثري در برطرف كردن اين مشكل مي باشد.در كودكان بالاي 6 ماه كه از اين روش نتيجه نگرفته باشند ميتوان ( زير نظر پزشك ) از شياف هاي گليسرين براي نرم كردن مدفوع استفاده كرد .

استفاده از اين شيافها تنها براي يك تا دو بار مجاز است . در صورتي كه پاسخ مناسبي از اين كار حاصل نشد ، حتما با پزشك خود مشورت نمائيد .

استفاده از روش هاي تنقيه يا مصرف شل كننده هاي مدفوع بدون تجويز پزشك ، توصيه نمي شود.

نكات بسيار مهم :

در كودكان زير 3 ماه اگر يبوست بيشتر از 24 ساعت بطول انجاميد ، ودر كودكان 3 ماهه تا 11 ساله اگر يكهفته درمان در منزل مفيد واقع نشد ،

همچنين در موارد مزمن اگر ، به مرور بر شدت بيماري افزوده شود ، يا مشكلات جديدي در حال پيدايش است ، درد مقعدي يا دردهاي شكمي بوجود آيند ، يا نسبت به قبل افزايش يابند ، تب به تابلوي بيماري افزوده شود ، خون در مدفوع ديده شود ، مقدار آن نسبت به قبل بيشتر شود ، يا بيشتر از يكهفته ادامه يابد ، حتما با پزشك خود مشورت كنيد.
منبع
[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

[tahere123]

من در مورد بیماریهای التهابی روده و تدابیر پرستاری مطلب می خواستم

[Vmusic]

من در مورد بیماریهای التهابی روده و تدابیر پرستاری مطلب می خواستم

با سلام خدمت شما دوست عزیز می تونید درخواستتون رو تو این بخش مطرح کنید ...

ممنون از توجهتون ..

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]

[نگین شوکتیان]

بیماری اسکولیوز چیست؟

[salutedoky]

ستون فقرات در سطوح جانبی نیز انحناهایی دارد.در بیمار اسکولیوز چنانچه این انحناها از 10 درجه بیشتر باشد فرد به بیماری اسکولیوز مبتلا میگردد.در فرم اولیه این بیماری مهره مبتلا علاوه بر انحنای غیر طبیعی حول محور عمودی بدن نیز دچار پیچش گردیده است.

[Mahdi Hero]

میدانید وقتی سردرد می گیرید، استراحت در یک اتاق ساکت و تاریک بهترین درمان است؟ اما راه دیگری نیز وجود دراد، می توانید از مسائل سردردآور دوری کنید.

1- کافئین: باعث منقبض شدن رگ های خونی می شود. سعی کنید مصرف خود را پایین بیاورید.

2- خستگی چشم: بعد از مدت زیادی تمرکز روی کار در محیطی با نور نامناسب، مکرراً به خود استراحت دهید. از عینکتان استفاده کنید یا اگر هم عینکی نیستید حتماً برای معاینه چشمتان به پزشک مراجعه کنید. سعی کنید در نور مناسب کارهایتان را انجام دهید.

3- فشار روی گردن به خاطر ساعت های متوالی پشت میز نشستن: گه گاه برای کشیدن ماهیچه های منقبض شده تان، در کارتان وقفه دهید.

4- کسالت الکلی: مصرف مشروبات الکلی باعث کاهش آب بدن و کاهش قند خون می شود و رگ های خونی را گشاد می کند. برای جلوگیری از کاهش آب بدن، استفاده از مشروبات الکلی را متوقف كنيد.

5- نگهدارنده های غذایی: مثل نیترات باعث گشاد شدن رگ های خونی می شود. البته هیچگونه رابطه ای بین این مواد و سردرد وجود ندارد، اما افراد زیادی قادر به هضم کامل این مواد نیستند.

6- آلرژی ها یا حساسیت های غذایی: این مسئله می تواند به سردردهای جزئی منجر شود. از خوردن یا نوشیدن غذاها یا نوشیدنی هایی که به آنها حساسیت دارید جداً خودداری کنید، به خصوص قبل از فعالیت های بدنی.

7- گرسنگی: زمانی که سطح قند خون بدن پایین می آید، رگ های خونی گشاد میشوند. سعی کنید همه ی وعده های غذایی را به اندازه مصرف کنید و هیچ وعده ی غذایی را جا نیندازید.

8- غذاهای سرد: باعث تحریک پایانه های عصبی در دهان می شود. ممکن است این سردرد با شدت بسیار زیادی باشد، اما بیش از چند لحظه طول نمی کشد. نوشیدنی ها و غذاهای سرد را کم کم استفاده کنید.

9- فشار رابطه ی جنسی: می تواند باعث اتقباض ماهیچه ها در سر یا گردن شود. با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.

10- مشکلات سینوسی: سینوس های ورم کرده و عفونی به پایانه های عصبی فشار وارد می کنند. داروهای بادبر می توانند در این زمینه کمک کننده باشند.

11- تغییر عادات خواب: با تغییر در برنامه ی خواب، انتقال دهنده های عصبی از حالت توازن خود خارج می شوند. سردرد، صبح که از خواب بلند می شوید بر شما عارض می شود.

12- فعالیت شدید: گاهی اوقات به سردردهای شدیدی منجر می شود. پس بنا بر قدرت جسمی خود ورزش کنید. با بد گرم کردن خود، کم شدن آب بدن، رژیم غذایی نامناسب و تمرینات بیش از حد ورزشی نیز می تواند منجر به سردرد شود.

اگر از سردردهای مزمن رنج می برید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

[Bl@sTeR]

پیشرفت و توسعه صنعتی از یك سو و عقب نشینی طبیعت در برابر گسترش پرشتاب شهرنشینی و زندگی ماشینی از دیگر سو، از عوامل عمده تخریب و فرسایش محیط زیست و همچنین تهدید فزاینده سلامت جسم و روان انسان هاست.
براین اساس پرداختن به این مسأله و عواقب آن، با توجه به فراگیری، گستردگی و پیشرفت هر روزه اش، بی اغراق باید سخن روز باشد و همواره در دستور كار مسئولان و نیز كانون توجه مردمان قرار گیرد. یكی از این مسائل عمده عوارض و بیماری هایی است كه با آلودگی هوا و محیط زیست رابطه مستقیم دارند؛ از جمله بیماری آسم كه در ارزیابی اهمیت مسأله همین بس كه بگوییم: یك سوم كودكان جهان مبتلا به آسم هستند و با این معیار، ناگفته پیداست كه بسیاری از كودكان جامعه ما نیز بی گمان در زمره مبتلایان به آسم به شمار می آیند.
با توجه به این نكته و همچنین به مناسبت فصل بهار كه سبب دگرگونی شرایط آب و هوا و از جمله پراكندگی ذرات گرده گل ها و گیاهان در هوا می شود و این نیز موارد ابتلا به آسم و حساسیت ها را افزایش می دهد، فرصتی مغتنم پدید آمده است تا در گزارشی اجمالی، علل و عوارض ابتلای كودكان به آسم، با استناد به گفته ها و یافته های متخصصان و پژوهشگران، تبیین و تشریح شود.
● شایع ترین بیماری كودكان
آسم را شایع ترین بیماری مزمن كودكان دانسته اند؛ بیماری آزاردهنده ای كه علت های بسیار دارد و به این سبب، حدود یك سوم كودكان جهان به آن مبتلا هستند و اما در تبیین علت های این بیماری، در این گزارش به عمده ترین و فراگیرترین آنها اشاره می شود. در این میان، رابطه آسم و خشونت نكته ای جالب و تأمل برانگیز است؛ زیرا، متخصصان به تجربه دریافته اند كودكانی كه در مناطق مركزی شهرها زندگی می كنند و بیش از دیگران در معرض خشونت هستند، ممكن است بیشتر از همسالانشان كه در حومه شهرها زندگی می كنند، دچار حمله های آسم شوند. در واقع، متخصصان آمریكایی می گویند: كودكانی كه در شرایط خشونت آمیز زندگی می كنند، دو برابر كودكان دیگر آسم می گیرند.
به این سبب، دانشمندان خشونت را به مثابه عاملی مهم در افزایش موارد ابتلا به آسم و نیز تشدید این بیماری مورد توجه قرار داده و معتقدند: افراد شهرنشین ممكن است به انواع شدیدتر آسم مبتلا شوند؛ زیرا، ابتلای آنها به این بیماری در واقع پیامد افزایش فشارهای مزمن محیطی است.
و اما افزون بر این مسأله كلی، بجاست كه برخی عوامل پدیدآورنده آسم برای شناخت والدین و خانواده ها بازگو شود، زیرا برطرف كردن این عوامل می تواند تأثیری عمده در پیشگیری از ابتلای كودكان یا تشدید بیماری آنها داشته باشد. این عوامل چنان گوناگون است كه پی بردن به آنها شاید برای بسیاری كسان شگفت انگیز باشد؛ به طور مثال پوشك بچه گاه می تواند سبب ابتلای او به آسم شود. به گفته پژوهشگران، پوشك بچه مواد شیمیایی خاصی دربردارد كه آزادشدن آنها می تواند سبب ساز ابتلا به آسم باشد؛ از این رو، استفاده از پوشك های پارچه ای احتمال بروز ناراحتی های تنفسی را كمتر می كند. براین اساس، پژوهشگران می گویند: شیوع بالای آسم در دوران كودكی را نمی توان تنها به سبب تماس با عوامل معمولی، از جمله دودسیگار، كنه و سوسك حمام دانست، بلكه موادی هم كه خود كودك تولید می كند، می تواند از عوامل حمله های آسم به شمار آید.
به گفته پژوهشگران دانشگاه انگلیسی ساوت همپتون، استفاده از موكت برای پوشاندن كف اتاق های خانه، خطر ابتلا به آسم و دیگر بیماری های حساسیتی را بالا می برد. آنها در اثبات این نكته دریافته اند كه حدود یك پنجم مردم انگلستان دچار بیماری آسم هستند، زیرا بیشتر خانه های آنها با موكت پوشیده شده است، حال آن كه به عنوان مقایسه باید گفت كه تنها ۱۶ درصد خانه های فرانسوی ها و نیز ۲ درصد خانه های ایتالیایی ها را با موكت پوشانده اند.
● صد هزار نوع ذره در یك مترمربع موكت
پژوهشگران می گویند: در یك مترمربع موكت بیش از یكصدهزار نوع ذره گرد وغبار هست؛ از این رو، پراكنده شدن این ذرات در هوای خانه ها و ورود آنها به داخل مجاری تنفسی ممكن است دستگاه ایمنی بدن را تحریك كند و سبب پیدایش علامت های آسم و حساسیت شود.
به عنوان نكته مهم تر باید یادآور شد كه استفاده از فرش و موكت برای كسانی كه حیوانات خانگی، از جمله سگ و گربه دارند، خطر ابتلا به آسم و حساسیت را افزایش می دهد؛ چنان كه با كاربرد جاروبرقی های پرقدرت هم نمی توان همه ذرات را جمع آوری و پاك كرد.
● چاقی، عامل ابتلا به آسم
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه هاروارد نیز نشان می دهد كه میان چاقی و ابتلا به بیماری آسم رابطه ای مستقیم وجود دارد؛ چنان كه عارضه چاقی خطر ابتلا به این بیماری را بسیار افزایش می دهد.
به گفته آنها، حتی مقدار كم چربی سبب افزایش این خطر می شود؛ در نتیجه افراد چاقی كه ۳۵ درصد اضافه وزن دارند، سه برابر بیشتر از دیگران ممكن است دچار آسم شوند.
درواقع، پزشكان از سال ها پیش از وجود ارتباط میان آسم و چاقی آگاه بودند، اما تصور عمومی براین بود كه ابتلا به آسم سبب بروز مشكلات تنفسی و محدودشدن فعالیت بدن و رویگردانی از ورزش می شود و این نارسایی به چاقی می انجامد؛ اما تحقیق جدید مقدم بودن چاقی بر آسم را نشان می دهد. چنین است كه متخصصان می گویند: چاقی و آسم در كشورهای پیشرفته رو به افزایش است. در آمریكا آمار ابتلا به آسم از سال ۱۹۸۲ تا سال ۱۹۹۴ حدود ۶۱ درصد افزایش یافت، به گونه ای كه از هر سه نفر یك نفر چاق محسوب می شود. حدود ۱۵ میلیون آمریكایی نیز به این بیماری مبتلا هستند و برآورد می شود كه هر سال حدود ۵ هزارنفر در این كشور براثر ابتلا به آسم می میرند.
البته، این كه چاقی خطر ابتلا به آسم را افزایش می دهد، چندان به اثبات نرسیده است؛ اما محققان می پندارند كه اضافه وزن بر راه های تنفسی فشار می آورد؛ بنابراین نسبت به سرما و دیگر عوامل پدیدآورنده آسم واكنش پذیرتر می سازد.
● عواملی كه آسم را تشدید می كنند
برای شناخت عوامل گوناگونی كه در تشدید آسم نقش دارند، جا دارد به تحقیقات متخصصان در این زمینه اشاره شود. براین اساس، نظرات دكتر محمد مهدی زحمتكش، فوق تخصص آسم و آلرژی را بازگو می كنیم. این پزشك متخصص عوامل تشدیدكننده آسم رابه ۹ بخش عمده، به شرحی كه اینك می خوانید، برشمرده است:
● مواد حساسیت زا: این مواد گوناگون، در طیفی گسترده جای دارند؛ از جمله: گرده گل ها و گیاهان، بویژه در فصل بهار ممكن است سبب بروز آسم شوند. این عارضه «آسم فصلی» نام دارد و نشانه های آن در بیشتر موارد تنگی نفس، سرفه و آبریزش بینی است.
▪ موجودی ذره بینی و خانگی به نام «مایت» كه در محیط خانه، در رختخواب، ملحفه ها، روی فرش و مبل و گرد و خاك خانه ها وجود دارد، یكی از عوامل مهم بروز حساسیت و حمله های آسم، بویژه در كودكان به شمار می آید.
▪ سوسك قرمز فاضلاب خانه ها كه مدفوع آن محیط خانه و ظروف را آلوده می كند، موش خانگی و حیوانات، از جمله سگ و گربه، از عواملی هستند كه ممكن است شیوع آسم را افزایش دهند و همچنین سبب بازگشت مكرر عامل بروز آسم شوند.
استفاده از برخی مواد غذایی كه مواد رنگی یا مواد «رنگ بر» دارند، مصرف مشروبات الكلی و كاربرد محلول های سفیدكننده لباس، بویژه اگر در محیط بسته به كار رود، سبب بروز حمله های آسم می شوند.
▪ عفونت: عفونت های دستگاه تنفسی، بویژه عفونت های ویروسی شایع ترین عوامل تشدیدكننده حمله آسم هستند. چنین است كه بیشتر مبتلایان به آسم، در روزهای دوم یا سوم سرماخوردگی، دچار حمله آسم می شوند. از سوی دیگر، عفونت های میكروبی، هر چند كمتر آسم را تحریك می كنند، اما ابتلا به سینوزیت چركی از علت های مهم تشدید حمله های بیماران و بهبود نیافتن آنهاست.
▪ ورزش و تحرك بدنی: حدود ۸۰ درصد بیماران مبتلا به آسم با فعالیت ورزشی دچار تنگی نفس و خس خس سینه می شوند. به این سبب، بیماران آسمی باید از ورزش سنگین، بویژه در دورانی كه تحت درمان هستند بپرهیزند. البته، متخصصان می گویند كه ورزش سبك و همچنین شنا برای بیماران آسمی، زیانبار نیست و حتی پرداختن به آنها توصیه می شود.
▪ آلودگی هوا: آلودگی هوای خانه به سبب كاربرد وسائل گرم كننده (بخاری، چراغ نفتی و اجاق گاز) و دود سیگار و همچنین آلودگی هوای خارج از خانه با گازها، ازجمله ایندرید كربنیك و اوزن، سبب تشدید بیماری آسم می شود. افزون بر این، امكان ابتلای كودكانی كه پدر یا مادرشان سیگاری هستند، به آسم بیشتر است. حتی ممكن است این كودكان به دیگر بیمار یهای ریوی، از جمله برونشیت مزمن و سرطان ریه مبتلا شوند.
▪ چگونگی آب و هوا: شماری از بیماران آسمی به سبب دگرگونی آب و هوا و محیط زیست ممكن است دچار حمله های آسم شوند یا این كه حمله های آنان بیشتر شود؛ زیرا، غلظت مواد آلرژی زا در آب و هوای مرطوب بیشتر است؛ همچنین بیشتر بیماران در هوای آكنده از گردوغبار، نفس تنگی می گیرند؛ بویژه اگر مدت طولانی در هوای پرگرد و غبار باشند.
به عنوان نكته ای مهم باید افزود: عامل آب وهوا بعضی وقت ها آنقدر مؤثر است كه بیمار آسمی ناگزیر باید شهر و دیار خود را ترك كند و به منطقه ای دیگر برود.
▪ تنش و استرس: تنش های عصبی و فشارهای روحی هم می تواند آسم را تحریك كند، به گونه ای كه بیماران مبتلا به آسم، حتی بر اثر گریه یا خنده شدید به خس خس بیفتند و دچار تنگی نفس شوند.
بیماری ها و اختلال های گوارشی: اختلال گوارشی، بویژه برگشت غذا و اسید از درون معده به مری كه سبب «ترش كردن» می شود، عاملی بازدارنده است و نمی گذارد بیماری آسم بهبود یابد. افزون بر این، ممكن است بیماری به صورت آسم شبانه بروز كند؛ از این رو، بیماران مبتلا به آسم باید از خوردن غذاهای چرب، چای پررنگ، قهوه و شكلات و نیز مصرف برخی داروها كه موجب برگشت بیشتر شیره معده به مری می شود، بپرهیزند.
▪ تأثیر داروها: مصرف برخی داروها می تواند سبب حمله آسم شود. از جمله آسپرین كه سبب تشدید حملات آسمی در بیمارانی می شود كه دچار حساسیت، آبریزش و پولیپ بینی هستند. همچنین پروپرانول یا ایندرال كه بیماران قلبی یا مبتلایان به فشارخون مصرف می كنند، عامل تشدید حمله های آسمی است؛ به این سبب بیماران مبتلا به آسم باید از مصرف این دارو بپرهیزند.
اهمیت رژیم غذایی مبتلایان به آسم
این پژوهش حاكی است كه برخی مواد غذایی، از جمله گردو و آجیل و غذاهایی كه حاوی رنگ های مصنوعی یا مواد رنگ زدا هستند، بیماری آسم را بدتر می كنند؛ هر چند باید گفت كه پزشكان هنوز در مورد اثرات مواد غذایی در تشدید بیماری آسم نظر یكسان ندارند. به این سبب، بیماران باید از مصرف غذاهایی كه خود می دانند حالشان را بدتر می كند، بپرهیزند.

مرتضی قدیری

[Mahdi Hero]

دلايل بروز سنگ كليه

سنگ کلیه چیست؟ چه کسانی مبتلا به این بیماری می شوند؟ چه کاری می توان برای بهبود آن انجام داد؟
در آمریکا هر ساله تعداد 300 هزار نفر به دلیل سنگ کلیه در بیمارستان ها بستری میشوند. این بیماری از سال های بسیار دور در بدن انسان وجود داشته. نمونه های سنگ کلیه حتی در مومیایی های مصر باستان نیز یافت می شود. خوب، سنگ کلیه چیست؟ و راه حل موثر در پیشگیری از آن چه می باشد.
سنگ کلیه از مواد مختلفی تشکیل می شود و و اشکال و سایزهای متفاوتی دارد (می تواند به صورت یک رشته موی میکروسکوپی باشد و یا آنقدر بزرگ شود که تمام کلیه را فرا بگیرد). در سه حال متفاوت شیمیایی موادی که در ادرار وجود دارند در هسته مرکزی کلیه جمع شده و باعث رشد سنگ می شوند. تقریبا در حدود 80% از سنگ های کلیه از طریق ادرار دفع می شوند. اما اگر سنگ بیش از اندازه بزرگ باشد در درون کلیه باقی مانده و محل خروج ادرار را مسدود می کند. برای بهبود حال بیمار باید از معالجات پزشکی کمک گرفت.
چه چیز باعث بروز سنگ کلیه می شود؟
مجمع پزشکی تا کنون به هیچ گونه توضیح مستدلی در این زمینه دست نیافته است. اما گفته می شود که اختلات متابولیسمی، مواد معدنی، کالبدی، در این امر نقش مهمی را ایفا می کنند. تا حدودی به اثبات رسیده است که مسائل ژنتیکی نیز در این امر دخیل هستند. طرز زندگی نیز بر روی بروز بیماری تاثیر می گذارد. محل زندگی بیمارانی که دارای سنگ کلیه هستند معمولا در قسمت هایی با هوای گرم و مرطوب است تا هوای سرد. همچنین افرادی که تحرک کمی دارند بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. رژیم غذایی نیز یکی از عوامل کلیدی به شمار میرود. غذاهای پر چاشنی مثل کاری و فلفل نیز خطر ابتلا به بیماری را افزایش میدهند. این امر از طریق مشاهده آداب غذایی فیجی قابل اثبات می باشد. افراد این منطقه معمولا از خوراک های بی طعم و شیرین استفاده می کنند به همین دلیل بیماری سنگ کلیه به ندرت در آنها دیده می شود. اما اغلب افراد هندوستانی که معمولا از غذاهای تند و کاری دار استفاده می کنند معمولا از بیماری سنگ کلیه رنج می برند.
در این قسمت راه هایی برای جلوگیری از سنگ کلیه را به شما معرفی می کنیم:
1- نوشیدن آب فراوان به ویژه در آب و هوای مرطوب. سعی کنید روزی 8 لیوان آب بنوشید.
2- اگر شما زندگی بی تحرکی دارید سعی کنید کمی ورزش کنید، از راه رفتن در حوالی خانه شروع کنید و رفته رفته میزان تحرک خود را افزایش دهید.
3-میزان مصرف روزانه خود را از لبنیات بیشتر کنید و مصرف غذاهای فلفلی را نیز کاهش دهید. همچنین از غذاهای حاوی کاری و چاشنی بیش از اندازه نیز خود داری کنید.
کارشناسان اثبات کرده اند که می توان از طریق مصرف خوراکی اکسید منیزیوم به همراه ویتامین B6 پیشگیری کرد. البته مصرف این دارو باید تحت نظر پزشک معالج انجام پذیرد. مصرف فسفات و آنتی بیوتیک ها نیز باید زیر نظر پزشک انجام پذیرد.
تا پیش از سال 1980 برای برداشتن سنگ کلیه از عمل های جراحی ماژور استفاده می شد. اما پیشرفت های پزشکی موجب شده است که در چند سال اخیر دیگر نیازی به این کار احساس نشود. درمان از طریق اشعه های آلترا سونیک ( فراصوتی) این امکان را فراهم میسازند که با کمی شکاف سنگ کلیه از میان برود. امواج اکستراکورپوریل نیز برای شکستن سنگ کلیه استفاده می شوند که در این صورت دیگر هیچ گونه نیازی به جراحی و بریدگی نمی باشد.
پیشرفت های پزشکی استرس مداوای سنگ کلیه را تا حد بسیار زیادی کاهش داده است. اگرچه بهتر است که سعی کنیم تا جایی که ممکن است از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنیم. همچنین سعی کنید تا میزان کافی آب بنوشید. آیا درمانی از این ساده تر وجود دارد؟

[Vmusic]

مهدی جان ممنون به خاطر مقالات در صورت امکان منبع رو هم ذکر کن که یکی از قوانین انجمن علمی هستش !!

[Mahdi Hero]

مهدی جان ممنون به خاطر مقالات در صورت امکان منبع رو هم ذکر کن که یکی از قوانین انجمن علمی هستش !!

خواهش ميکنم جعفر جان وظيفست
منبعشم سايته زيره:

[ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]