بهترین مولتی ویتامین بازار
بهترین مولتی ویتامین بازار
غذای کامل چیه که من و شما نداریم ؟اخه غذای ایارنی ها که کامل نیست
اولا شما از کجا با این اطمینان میگید که نصف ملت ما سوء تغذیه دارند ؟نثف ملت سو تغذیه دارن
ثانیا مگه درمان سوء تغذیه مولتی ویتامینه که به مردم مولتی ویتامین بدهیم که سوء تغذیه شون درمان بشه
دوست عزیز قبلا هم عرض کردم اینها بیشتر تبلیغات شرکتهای سازنده این داروها می باشد و درست نیستند
غذای کامل یعنی شما همیشه ماهی و مرغ و گوشت به مقدار کافی استفاده کنینوشته شده توسط morsadr [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
سبزیجات داشته باشی همراه غذا
سالاد بخوری با غذا
انواع مغز ها یا بهتره بگیم آجیل مصرف کنی بادام زمینی هندی پسته
انواع میوه ها رو بخوری
نه لوتی گری میگم خدائیش
جند درصد مردم ایران پسته میخورن بادام میخورن؟ نه مردونه.
عید به عید اگر بشه یک آجیلی بیارن تو خونه که اون هم روز به روز بدتر میشه
الان کشور های پیشرفته و اروپایی تغذیه شون میگن کامل نیست
بعد ما چطوری میگیم فول هستیم؟>
---------- Post added at 09:54 PM ---------- Previous post was at 09:54 PM ----------
میگم فرق مولتی ویتامین با مولتی ویتامین مینرال در چی هست؟
قبول دارم . حتی جدیدا تو تست های سلامتی یکی از گزینه ها این هست که آیا روزی یک عدد مولتی ویتامین مصرف میکیند یا خیر .نوشته شده توسط Danial_Hiv [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
نوشته شده توسط Danial_Hiv [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
مولتی ویتامین فقط حاوی ویتامینها میباشد و مولتی ویتامین مینرال علاوه بر ویتامینها شامل مواد معدنی مثل آهن ، کلسیم و ... میباشد
دوستانی که نظرشون بر نیاز نبودن مصرف مولتی ها هستش لطف کنند لیستی از مواد غذایی مورد نیاز در روز رو بذارند تا بدونیم در طول یک روز باید حداقل چه میزان مواد غذایی را مصرف کنیم تا نیاز به مصرف قرصهای مولتی ویتامین نباشد.
البته این نظر شخصی شماستنوشته شده توسط Danial_Hiv [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
هیچ مرجع علمی اینچنین تغذیه کاملی را برای همه توصیه نمیکنه
همین تصورات مردم ما مخصوصا در مورد مرغ و گوشت و مخصوصا تنقلات باعث شده که اینقدر اضافه وزن و چاقی زیاد شده و شده یکی از معضلات مردم
وباز هم تکرار می کنم به فرض صحت گفته های شما ولی مولتی ویتامین که جایگزین مرغ و ماهی و گوشت و پسته و بادام هندی نیست
سلام دوستان
چرا یکی-دو ساعت بعد از مصرف مولتی ویتامین یا ویتامین های قوی دیگه رنگ ادرار شدیدا پررنگتر میشه؟اینا چیه که دفع میشه؟
ظاهرا مال ویتامین گرو B استنوشته شده توسط Royce [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ]
یه چیز طبیعیه مخصوصا اگه از شربت مولتی ویتامین استفاده کنی
خطری نداره
هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)