تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 2 از 10 اولاول 123456 ... آخرآخر
نمايش نتايج 11 به 20 از 95

نام تاپيک: سلطان دردها (سنگ كليه وروش درمان آن)

  1. #11
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    سنگ مثانه و سنگ کلیه و شن چیست

    هر توده سختی که ناشی از به هم چسبیدن رسوبات ادراد باشد سنگ کلیه نامیده می شود. اگر اندازه آن کوچکتر از یک سانتیمتر باشد پزشکان به آن شن کلیه می گویند.
    شن کلیه معمولا قابل دفع از مجاری ادراری است. اگر چه این کار با درد شدید و خونریزی همراه است اما بهتر از عمل جراحی میباشد.
    هنگامی که این سنگریزه از لوله حالب (لوله میان کلیه و مثانه) عبور کرد و وارد مثلنه شد به آن سنگ مثانه می گویند.
    هفته آینده در مورد مواد و کریستالهایی که باعث تشکیل سنگ کلیه می شوند خواهیم نوشت. همچنین در مورد رژیمهایی غذایی مناسب

  2. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  3. #12
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    ورزش و سنگ کلیه

    در شرایط تنبلی و بی تحرکی زندگی کردن به خصوص آلودگی هوای تهران ، پشت میز نشستن و دوری از ورزش کافی بود تا استعداد سنگ سازی کلیه شکوفا شود !


    این وبلاگ درباره سنگ کلیه است. اگر میخواهید سنگ کلیه تان رشد نکند ، کریستالهای داخل کلیه تان زود دفع شود و کارتان به درد و بدبختی نکشد ورزش روزانه را در دستور کار خود قرار دهید.
    باور کنید نوشیدن آب زیاد (نه در حد ترکیدن) و ورزش کافی است که سنگ کلیه تان به فراموشی سپرده شود. من خودم سال گذشته دو سه تا سنگ کوچک و متوسط در کلیه هایم بود.
    تغییر شرایط زندگی (خدمت سربازی) باعث شد ورزش و رژه جزء زندگی من شود. برنامه غذایی بدون نمک هم کار را تکمیل می کند.

    پس کارهای زیر را انجام دهید و خیالتان از کلیه هایتان راحت باشد :
    • بدن ما روزانه ۸ لیوان آب نیاز دارد. هر ساعت نیم لیوان آب بنوشید
    • ورزش کنید. پیاده روی آرام کافی نیست. کمی دویدن اضافه کنید
    • گوشت قرمز و نمک و چای غلیظ را از برنامه غذای خود کم کنید
    • آب جو ( ما الشعیر) بنوشید
    و سر انجام دستورات پزشک را پی گیری کنید. این یکی را آخر از همه می نویسم.


    سنگ کلیه قابل پیشگیری است حتی اگر مثل من همه فامیلتان از طرف پدر و مادر به آن مبتلا باشند. پس زمینه ارثی بهانه برای عمل نکردن به دستوارت بالا نیست !

    سنگ کلیه ارثی ، زمینه وراثتی سنگ ، دفع شکستن و حل کردن سنگ کلیه

  4. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  5. #13
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    ورزش چه تاثیری بر سنگ کلیه و مثانه دارد ؟


    چگونه ورزش و بخصوص نرمش های هوازی و بازهم بیشتر ورزشهای ناحیه کمر می توانند سنگ کلیه را بویژه در جوانان مهار کند.
    اگر بدانیم سنگ کلیه چگونه شکل میگیرد درک نقش ورزش در مهار آن هم ساده می شود.

    سنگ کلیه رسوب مواد دفعی از کلیه مانند ترکیبات اگزالات و اوریک و کلسیم است. اولی در چای و دومی در گوشت بدن و سومی در شیر یافت می شوند.

    همه این مواد در آب محلول هستند تا زمانی که بار الکتریکی درون بدن (تعادل الکترولیتی) بهم نخورد.
    وقتی این تعادل بهم میخورد (ارثی یا ...) این ترکیبات بهم می چسبند و تشکیل کریستال می دهند.
    در آزمایش ادرار یکی از مواردی که گزارش می شود تعداد کرستالها است.

    وقتی تعداد آنها زیاد می شود کم کم بهم میچسبند و تشکیل شن میدهند. و اگر بازهم مورد غفلت واقع شوند این شنها میتوانند بهم بچسبند و تشکیل سنگ بدهند.
    شاید باورتان نشود ولی تلویزیون چندی پیش بزرگترین سنگ گله جهان به اندازه تقریبا یک نارگیل ! را نشان داد.
    این سنگ کلیه بزرگ سالها در حال تشکیل شدن بوده است.
    یکی از بستگان من سنگی به بزرگی یک انگشت در کلیه اش داشت که تمام قسمت جلوی آن را پوشانده بود. و با عمل جراحی خارج کرد.
    ورزش باعث افزایش سرعت حرکت مواد دفعی در داخل مجاری باریک و مویین کلیه می شود.
    البته ورزش نباید در فصل گرم و با تشنگی زیاد انجام شود.
    نرمش همچنین باعث دفع برخی مواد از بدن و عرق می شود که همان مواد سازنده سنگ کلیه هستند.
    در یادداشت بعدی میخواهم درباره روش دفع سنگ کلیه برایتان بنویسم.

    کلید ها : دفع بدون درد سنگ کلیه. درد کلیه چگونه سنگ کلیه را بیاندازیم ؟ عفونت کلیه. چگونه سنگ کلیه را دفع کنیم ؟ خرد کنیم یا حل نماییم .

  6. این کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  7. #14
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    خطر ابتلا به سنگ كليه با كاهش مصرف نمك كمتر مي‌شود

    يك فوق تخصص كليه گفت: بيماراني كه دچار اولين حمله سنگ كليه مي‌شوند، بايد ميزان فراواني مايعات نوشيده و مصرف پروتئين و نمك را كاهش دهند، زيرا مشخص شده كه تعديل مصرف اين دو ماده غذايي، خطر سنگ‌هاي كليوي عود كننده را كاهش مي‌دهد.
    مژگان جلال زاده در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا منطقه زنجان، اظهار داشت: مصرف بيش از حد غذاهاي غني از جمله اسفناج، شكلات، آجيل باعث افزايش جذب گوارشي «اكسالات» و ايجاد سنگ‌هاي «اكسالات كلسيم» مي‌شود.
    وي با اشاره به اينكه براساس تحقيقات به عمل آمده، 13 درصد مردان و 7 درصد زنان، يك بار در طول زندگي با بروز سنگ كليه مواجه مي‌شوند، افزود: سنگ كليه در اثر تجمع و تغليظ كريستال‌هاي مواد معدني و اسيد اوريك به وجود مي‌آيد كه به تدريج اندازه آن بزرگ مي‌شود.
    اين متخصص ادامه داد: بر اساس مطالعات فراوان، در بسياري از موارد احتمال مجدد تشكيل سنگ كليه بعد از 10 سال وجود دارد و در صورت عود، هر دو يا سه سال يك بار تشكيل خواهد شد كه در اين زمينه بايد سنگ دفع شده، تجزيه شود و ارزيابي‌هاي لازم بر بيمار صورت گيرد.
    جلال زاده به انواع سنگ‌هاي كليوي در افراد اشاره كرد و گفت: سنگ‌هاي كليوي بر اساس تركيب سنگ‌ها به انواع مختلف از قبيل سنگ‌هاي كلسيمي، اسيد اوريكي، شاخ گوزني و سيستيني تقسيم مي‌شود كه مي‌توان گفت بيش از 75 درصد سنگ‌هاي كليوي را در افراد، سنگ‌هاي كلسيمي تشكيل مي‌دهند.
    اين استاديار دانشگاه يادآور شد: بيماران مبتلا به سنگ‌هاي كليه معمولاً با دوره‌هاي درد شديد و متناوب روبرو مي‌شوند كه اين درد معمولاً ابتدا از ناحيه پهلوها شروع و هر30 دقيقه يكبار تكرار مي‌شود و به تدريج به كشاله ران و ناحيه تناسلي انتشار مي‌يابد و با دفع سنگ، درد بيمار متوقف مي‌شود.

    وي با بيان اينكه سنگ كليه در مردان نسبت به زنان شيوع بالايي دارد، خاطرنشان كرد: از آن جايي كه سنگ‌ها به بافت كليه آسيب وارد مي‌كند، در صورتي كه سنگي پس از تشكيل در محل اتصال كليه و لوله ادراري گير كند، مايع ادرار پشت آن جمع و منجر به ايجاد عفونت ادراري مي‌شود و در صورت عدم درمان، اين عفونت موجب از دست رفتن بافت كامل كليه خواهد شد.
    جلال زاده تصريح كرد: اگر فردي براي بار دوم با توليد سنگ در كليه‌اش مواجه شود، بايد تا پايان عمر در جهت پيشگيري از ايجاد مجدد سنگ، داروهاي مخصوص مصرف كند.

    اين فوق تخصص كليه، راه‌هاي درمان و جراحي بيماري هاي كليوي را بسته به نوع و شدت بيماري متفاوت دانست و افزود: در نارسايي حاد كليوي، امكان درمان قطعي به وسيله دارو وجود داشته و در نارسايي‌هاي مزمن در صورت مراجعه به موقع مي‌توان پيشرفت بيماري را كنترل كرد.

    وي سوزش، تغيير رنگ ادرار و دردهاي مكرر را از جمله علائم هشدار دهنده سنگ كليه دانست و ادامه داد: يكي از اصول درمان و پيشگيري ازبيماري‌هاي كليوي، مصرف فراوان آب است؛ اما در گذشته براي مهار تشكيل سنگ‌هاي كلسيمي، ميزان كلسيم مصرفي را كاهش مي‌دادند كه اين امر باعث بروز پوكي استخوان و مشكلات عديده‌اي براي بيمار مي‌شد.
    اين استاديار دانشگاه گفت: افرادي كه بيشتر در معرض آفتاب قرار دارند و ورزش‌هاي سنگين انجام مي‌دهند، بايد براي جلوگيري از سنگ كليه، آب فراوان مصرف كنند

  8. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  9. #15
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض چاي سرد ليمويي ، دشمن سنگ كليه

    به افرادي كه در معرض سنگ كليه قرار دارند توصيه مي شود چاي سرد ليمويي را به دليل دارا بودن تركيبات خاص موجود در ليمو مصرف كنند. بهتر است افراد مستعد علاوه بر استفاده بيشتر از ليمو از مصرف شكلات آجيل اسفناج و غذاهاي شور پرهيز كنند






    محققان دانشگاه شيكاگو اعلام كردند ليمو يكي از موثرترين مركبات به منظور جلوگيري از سنگ كليه است .
    به گزارش خبرگزاري مهر به نقل از هفته نامه " نچرال نيوز " ليمو به دليل داشتن تركيبات مختلف روند تشكيل سنگ كليه را در افراد مستعد كند و در مواردي متوقف مي كند.

    متخصصان به افراد توصيه مي كنند در فصول گرم سال و مواقعي كه امكان دسترسي به ليمو نيست تا مي توانند از مايعات و آب خالص استفاده نمايند اما در صورت امكان از ليموي تازه به مقدار كافي بهره مند شوند.
    بررسيها نشان داده افراد از حدود 40 سالگي بيشتر در معرض تشكيل سنگ در كليه قرار مي گيرند .
    ليموي تازه داراي مواد مختلفي است كه براي سلامت بدن و جلوگيري از تشكيل سنگ در كليه مفيد است اما آب ليموهاي بسته بندي تا حدودي داراي مواد مصنوعي و نگهدارنده بوده و تاثير آب ليموي تازه را ندارند.
    به افرادي كه در معرض سنگ كليه قرار دارند توصيه مي شود چاي سرد ليمويي را به دليل دارا بودن تركيبات خاص موجود در ليمو مصرف كنند.


    بهتر است افراد مستعد علاوه بر استفاده بيشتر از ليمو از مصرف شكلات آجيل اسفناج و غذاهاي شور پرهيز كنند.

    سايت جمهوري

  10. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  11. #16
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض سنگ کليه و رابطه ی آن با آشامیدنی

    سنگ کليه و رابطه ی آن با آب آشاميدنی



    در برخی از نقاط بلژيک، بويژه بروکسل هرچند آب لوله کشی کاملا سالم و خوراکی است ولی وجود املاح و آهک زياد در آب باعث شده که شهروندان بخاطر هراس از سنگ کليه زا بودن آن از آبهای کارخانه ای استفاده کنند. آيا آب آشاميدنی در ايجاد سنگ کليه دست دارد؟



    نخست بايد ديد سنگ کليه چيست؟


    سنگ کليه يا Kidney Rock کريستال حاصل از نمک و مواد موجود در ادرار است که کم کم اندازه ی آن بزرگ مي شود. سنگ هاي کليه نشانه ها و جنبه هاي باليني همانندی دارند ولي روشهای درمان آنها متفاوت است. برپايه پژوهش ها، در بسياري ازموارد احتمال بروز دوباره ی بيماری وجود دارد.


    افزايش فيبر غذا و استفاده ی بيشتر از گياهان سبب کاهش عوامل خطر تشکيل سنگ به خصوص سنگ هاي کلسيمي مي شود.


    چه چيزی باعث سنگ کليه می شود؟


    ۱. کم تحرکي: برای نمونه در هنگام بيماري يا ناتوانی کم تحرکی مي تواند سبب برداشت کلسيم بيشتري از استخوان شده و غلظت کلسيم در ادرار افزايش مي يابد.

    ۲. پرکاري تيروئيد: پرکاري تيروئيد اوليه، سبب افزايش دفع کلسيم مي شود. حدود دوسوم افرادي که بيماري غدد درون ريز دارند، مبتلا به سنگ کليه مي شوند. در عين حال اين اختلال تنها 5% موارد سنگ هاي کلسيمي را در بر مي گيرد.

    ۳. اسيدوز توبولي کليه: در اثر نقص در توليد آمونياک به وسيله ي کليه، افزايش دفع کلسيم (توسط کليه) ايجاد مي شود.

    ۴. خوردن زياد نمک: برپايه پژوهشها مصرف زياد نمک سبب افزايش دفع کلسيم در ادرار مي شود.

    ۵. افزايش کلسيم ادرار با علت ناشناخته : برخي افراد حتي با مصرف رژيم غذايي کم کلسيم، به دلايل ناشناخته روزانه تا ۵۰۰ ميلي گرم کلسيم دفع مي کنند.

    ۶. افزايش اگزالات ادرار: حدود نيمي از سنگ هاي کلسيمي به اين ترکيب متصل مي شوند. اگزالات به طور طبيعي تنها در چند ماده ي غذايي وجود دارد و دسترسي بدن به اگزالات به ميزان جذب و دفع آن بستگي دارد، که در همه ي افراد اين نسبت يکسان نيست. مطالعات انجام شده بر روي افراد سالم داوطلب، نشان داده که در مورد تمام غذاها همچنان که اگزالات غذا افزايش مي يابد، دفع اگزالات ادراري به همان نسبت بالا نمي رود.


    تنها هشت ماده ي غذايي سبب افزايش دفع ادراري اگزالات مي شوند. اين مواد غذايي شامل: اسفناج، ريواس، چغندر، آجيل، شکلات، چاي، سبوس گندم و توت فرنگي هستند. به طور طبيعي مقدار اسيد اگزاليک دفع شده در ادرار، نبايد بيشتر از 40-10 ميلي گرم در روز باشد تنها 10% اين ميزان از رژيم غذايي حاصل مي شود، بقيه ي آن، حاصل سوخت و ساز داخلي است.

    اختلالات گوارشي همراه با سوء جذب، معمول ترين علت افزايش دفع ادراري اگزالات مي باشند که در بيماري ها يي مانند کرون و سلياک ديده مي شود. زيرا چربي جذب نشده، کلسيم را در روده باند مي کند و در نتيجه جذب اگزالات افزايش مي يابد.

    يک اختلال ژنتيکي نادر نيز باعث افزايش اگزالات در ادرار مي شود که در نتيجه سنگ هاي اگزالات کلسيم عود کننده، ايجاد مي شوند که نهايتاً نارسايي کليه ايجاد مي شود. اين افراد معمولاً قبل از رسيدن به دهه ي سوم زندگي تلف مي شوند.

    ۷. پروتئين حيواني: رژيم غذايي پر پروتئين همراه با افزايش دفع کلسيم، اگزالات و اورات است. در واقع مصرف زياد پروتئين حيواني با بار اسيدي آن (1 ميلي اکي والان هيدرژن در هر گرم پروتئين ) سبب افزايش دفع کلسيم مي شود. بنابراين دانشمندان رژيم هاي غذايي گياهي را به افراد مستعد ابتلا به سنگ هاي کليه توصيه مي کنند.


    چگونه از بروز سنگ کليه جلوگيری کنيم؟

    ۱. فيبر غذايي: افزايش فيبر غذايي، سبب کاهش عوامل خطر تشکيل سنگ به خصوص سنگ هاي کلسيمي مي شود.
    ۲. نوشيدن مايعات و آب در طی شبانه روز دست کم ۲ تا ۴ ليتر بويژه در زمانی که هوا گرم است يا فعاليت زياد ورزشی انجام می دهيد و آب بدن از طريق عرق کردن از دست می رود.
    ۳. کاهش مصرف قهوه و نوشيدني هاي کافئين دار

  12. 2 کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  13. #17
    حـــــرفـه ای eMer@lD's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2008
    محل سكونت
    پایتخت
    پست ها
    1,613

    پيش فرض

    خواب و بیداری در ساختن سنگ موثرند،مثلا خواب در بین الطلوعین که هوا سرد و مرطوب می باشد سنگ ساز است و از طرفی طبع خواب سرد است به جهت عدم تحرک به خصوص خوابی که شخص قبل از خواب ادرار نکرده باشد،گاهی از جهت ضعف در دافعه بدن رخ میدهد که غالبا این علت به خاطر مصرف مواد شیمیایی در خوراکیها مانند روغن های نباتی ، رنگهای خوراکی و … رخ می دهد مصرف آبهایی که رسوبات زیادی دارند نیز در ساخته شدن سنگ تأثیر بسزایی دارند از این جهت برای تشخیص درست و ترکیب دقیق تر دارو باید شرایط بیمار ائم از شرایط جغرافیایی ، سن و عادات غذایی بررسی شود.
    علائم بیماری : بطور کلی سنگهای کلیه ابتدا در کلیه ساخته میشوند و بعد به قسمتهای پائین تر مثل مثانه میرود. علائم و نشانه های سنگ کلیه بر حسب محل آن با هم فرق دارد. گاهی سنگها کوچکند و تا زمانی که داخل کلیه هستند هیچ علامتی ایجاد نمیکنند. گاهی این سنگها در هنگام خروج از کلیه در مسیر ایجاد انسداد میکنند و میتوانند باعث درد پهلو، عفونتهای عود کننده یا ادرار خونی دائم شوند. وقتی سنگها از کلیه خارج شده و وارد حالب میشوند، دردهای تیزی ایجاد میکنند که در پهلوست، ولی درد معمولا به اطراف پهلو و نواحی شکم تیر میکشد. ممکن است با تهوع و استفراغ توأم شود. دردها به صورت متناوب است یعنی بعد از یک دوره شدید یک زمان آرامش وجود دارد. وقتی که سنگ به طرف پایین تر حرکت میکند دردها به قسمتهای پایین تر مثل کشاله ران تیر میکشد. این افراد معمولا تب ندارند، مگر اینکه عفونت هم داشته باشند- سختی ادرار- بیرون آمدن شن از مجرای ادرار - درد کمر و پایین کمر از علائم سنگ کلیه می باشد در سنگ مثانه میتوان به مواردی همچون : درد در بالای آلت -بیرنگی ادرار - کم کم خارح شدن ادرار و تیر کشیدن در مجرای ادرار و دربعضی موارد بند آمدن پیش آب نام برد.

  14. این کاربر از eMer@lD بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  15. #18
    حـــــرفـه ای wichidika's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2009
    پست ها
    13,667

    پيش فرض تداوم سنگ كليه باعث بروز سرطان مي‌شود

    عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي اهواز:
    تداوم سنگ كليه باعث بروز سرطان مي‌شود
    خبرگزاري فارس: عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز تداوم سنگ كليه و عدم اقدام براي رفع به موقع آن را عامل بروز سرطان دانست.




    كاظم رادان امروز در گفت‌و‌گو با خبرنگار فارس در اهواز اظهار داشت: عفونت‌هاي ادراري و كليوي بيشتر در بين زنان شايع بوده كه اين مهم نشان‌دهنده آن است كه زنان بايد بيشتر به بهداشت خود در اين زمينه اهميت دهند.
    وي گفت: بيماري سنگ كليه بيشتر در بين مردان شايع است و نزديك به 80 درصد از مردان استان به اين بيماري مبتلا هستند.
    عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز بيان داشت: برخلاف باورهاي غلطي كه بعضي از مردم دارند، تغذيه هيچگونه نقشي در ابتلا به سنگ كليه ندارد و بيشتر اين بيماري به طور ژنتيكي و يا تحت تاثير شرايط محيطي در افراد بروز مي‌كند.
    رادان خاطر نشان كرد: نبايد اين بيماري را ساده تلقي كرد چرا كه همين بيماري به ظاهر ساده عواقب بسيار خطرناكي را به دنبال دارد.
    اين مقام مسئول افزود: با توجه به حساسيت بسيار زياد مجاري ادراري و كليوي بايد به اين نكته بسيار توجه داشت كه نبايد هيچگونه سنگي در مجاري ادراري وجود داشته باشد چرا كه وجود طولاني مدت سنگ در اين نواحي امكان بروز سرطان را در فرد بسيار بالا مي‌‌برد.
    عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي جندي شاپور اهواز افزود: وجود سنگ در كليه و يا مجاري ادراري باعث تحريك هرچه بيشتر ابن نقاط از بدن مي‌شود و فرد را مستعد ابتلا به سرطان مي‌كند كه اين نوع سرطان از نوع كشنده است و درماني نخواهد داشت.
    رادان گفت: بيماري سنگ كليه درماني ندارد اما مي‌توان از روند آن جلوگيري كرد و اين امر تنها با بالا رفتن آگاهي مردم امكان پذير است در غير اين صورت فرد با وجود چنين بيماري با مشكلات زيادي در تمامي زمينه‌هاي سلامت جسماني روبه‌رو مي‌شود.
    وي با اشاره به اينكه محيط زندگي نيز مي‌تواند در بروز اين بيماري تاثير گذار باشد افزود: مناطق مرطوب، ايستادن زياد در زير نور آفتاب و توقف طولاني مدت در آشپزخانه‌ها از عوامل محيطي هستند كه در بروز اين بيماري بسيار تاثير گذار هستند.
    اين مقام مسئول افزود: براي جلوگيري از اينكه سنگ كليه به سرطان تبديل نشود، بايد به موقع براي دفع سنگ كليه اقدام و براي خارج كردن به موقع سنگ كليه از بدن اقدام كرد.
    وي بيان داشت: خوزستان از جمله استان‌هاي كشور است كه در بخش خصوصي و دولتي بهداشت و درمان خود دستگاه‌هاي پيشرفته سنگ‌شكن را دارد و اين بيماران بايد هوشيار باشند تا به موقع براي شكستن سنگ موجود در كليه خود وارد عمل شوند.

  16. 2 کاربر از wichidika بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده اند


  17. #19
    حـــــرفـه ای wichidika's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2009
    پست ها
    13,667

    پيش فرض آيس‌تي، خطر تشكيل سنگ كليه را افزايش مي‌دهد

    اگر علاقه زيادي به نوشيدن آيس‌تي يا چاي سرد داريد وقت آن رسيده كه دست از اين علاقه خود بكشيد، چون متخصصان اورولوژي به تازگي هشدار داده‌اند كه مصرف زياد اين نوشيدني مي‌تواند موجب تشكيل سنگ‌هاي كليوي شود.
    به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، آيس‌تي حاوي مقادير زياد و غلظت بالايي اوكسالات است. اوكسالات يكي از مواد شيميايي كليدي است كه منجر به تشكيل سنگهاي كليوي مي‌شود.
    به گفته پژوهشگران، هرچند كه چاي گرم هم حاوي اوكسالات است اما مصرف مقدار زيادي از آن به قدري كه باعث تشكيل سنگ كليه شود، معمولا امكانپذير يا كار ساده‌اي نيست.
    دكتر جان ميل نر، استاديار دپارتمان اورولوژي دانشكده پزشكي شيكاگو استريتچ در دانشگاه لويولا در اين پژوهش خاطرنشان كرد: براي افرادي كه بويژه مستعد ابتلا به سنگ كليه هستند، اين نوشيدني مي‌تواند بسيار بد و خطرناك باشد.
    به گزارش سايت پزشكي مدگورو، مردان و زنان يائسه با مقدار پايين استروژن و نيز زناني كه تخمدانهايشان را برداشته‌اند بيش از سايرين از اين حيث در معرض خطر قرار دارند. سنگ‌هاي كليوي بلورهاي كوچكي هستند كه از مواد معدني و املاح و نمك موجود در ادرار در كليه‌ها يا مجاري ادراري شكل مي‌گيرند.
    انتهاي پيام




  18. این کاربر از wichidika بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  19. #20
    حـــــرفـه ای wichidika's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2009
    پست ها
    13,667

    پيش فرض افزايش تحرک به دفع سنگ کليه کمک مي‌کند

    [ برای مشاهده لینک ، با نام کاربری خود وارد شوید یا ثبت نام کنید ] خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
    سرويس: بهداشت و درمان - عمومي

    به گفته يك متخصص تغذيه، ريواس اسفناج، تره فرنگي و سيب زميني شيرين غني از اگزالات بوده و در افراد داراي سنگ‌هاي کليوي اگزالاتي، نبايد مصرف شود.
    دکتر ضياء الدين مظهري دانشيار دانشگاه علوم پزشکي ايران در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا - واحد علوم پزشکي ايران با بيان اينکه نوشيدن آب فراوان يکي از راهکارهاي مهم در دفع سنگ هاي کليوي خصوصا سنگ هاي اگزالاتي است، در خصوص ميزان مصرف آب مورد نياز نيز گفت: استفاده فراوان آب حداقل به ميزان 2 ليتر و در مناطق گرم و فصل تابستان به ميزان 3 ليتر است که بايد درفواصل زماني منظم و متناسب با وعده هاي غذايي نوشيده شود.
    وي افزود: افزايش ميزان مصرف سبزيجات مختلف به جزء ريواس اسفناج، تره فرنگي و سيب زميني شيرين غني از اگزالات مي باشد، مفيد است.
    وي با تاکيد بر کاهش ميزان مصرف پروتئين هاي حيواني گفت: ميزان مصرف اين نوع پروتئين ها بايد به حداقل ممکن برسد، کاهش ميزان مصرف نمک طعام تا حد 5/2 گرم در روز و حذف بادام زميني نيز بايد رعايت شود.
    دکتر مظهري يادآور شد: مصرف نوشابه ها و آب مرکبات و ميزان چاي مصرفي نيز بايد به حداقل برسد.
    وي با تاکيد بر استفاده بيشتر از حبوبات و غلات که غني از فيبر هستند، بر استفاده فيبرهاي موجود در سبوس ذرت، برنج و گندم که کمترين ميزان اگزالات را دارند، تاکيد کرد و همچنين گفت: افزايش ميزان تحرک و فعاليت هاي بدني و کاهش هر چه بيشتر استراحت و سکون به دفع سنگ هاي کليوي کمک مي کند.
    دکتر مظهري خاطر نشان کرد: عدم محدود سازي ميزان کلسيم دريافتي از ديگر راه هاي دفع سنگ هاي کليوي مي باشد چرا که با حذف مواد غذايي حاوي کلسيم از جمله شير ميزان دفع اگزالات افزايش مي يابد و موجبات تشکيل سنگ کليه را فراهم مي سازد.
    مدير گروه تغذيه دانشگاه آزاد اسلامي واحد علوم و تحقيقات يادآور شد: گرچه ايجاد سنگ کليه به عوامل متعددي بستگي دارد که مهمترين آنها وجود زمينه هاي ارثي و اختلالات سوخت و ساز مي باشد ولي ابتلا به عفونت، مصرف داروها به خصوص خود درماني و همچنين مواد غذايي نام برده شده با بر هم افزايي زمينه بروز سنگ کليه را بيشتر فراهم مي کند.
    دکتر مظهري خاطر نشان کرد: در صورتي که همزمان با سنگ کليه کم کاري تيروئيد و کمبود يد وجود نداشته باشد، استفاده از ترب و تربچه به خصوص ترب سياه به صورت رنده شده و با آب ترب که به صورت ناشتا به آرامي و جرعه جرعه نوشيده شود، در دفع سنگ هاي ايجاد شده در اغلب افراد موثر واقع مي شود.
    وي در ادامه افزود: نوشيدن آب فراوان حتي بدون احساس تشنگي و پياده روي مرتب و روزانه به دفع اين نوع سنگ ها کمک مي کند، همچنين استفاده بيشتر ازمنابع گياهي ادرارآور مانند دم کرده هايي دم گيلاس، کاکل ذرت، گل گاوزبان ، گزنه، بومادران، نعناع و هميشه بهار و مصرف جعفري، کرفس ، کدو حلويي مرزه نعناع ، مارچوبه و به طور کلي سبزي خوردن در دفع سنگ هاي کليوي موثر خواهد بود.
    انتهاي پيام

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •