تبلیغات :
آکوستیک ، فوم شانه تخم مرغی، صداگیر ماینر ، یونولیت
دستگاه جوجه کشی حرفه ای
فروش آنلاین لباس کودک
خرید فالوور ایرانی
خرید فالوور اینستاگرام
خرید ممبر تلگرام

[ + افزودن آگهی متنی جدید ]




صفحه 10 از 17 اولاول ... 67891011121314 ... آخرآخر
نمايش نتايج 91 به 100 از 161

نام تاپيک: ◄◄ نکات مهم در بهداشت و تغذيه کـــــودکــــــان ►►

  1. #91
    حـــــرفـه ای wichidika's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2009
    پست ها
    13,667

    پيش فرض ريحان داراي خاصيت ضد نفخ براي مادران و کودکان است

    يك متخصص بيماريهاي کودکان:
    مصرف ريحان، ترخون، زيره و رازيانه باعث افزايش شيرمادر مي‌شود
    ريحان داراي خاصيت ضد نفخ براي مادران و کودکان است

    گياهاني مانند ريحان، بادام زميني، ترخون، زيره و رازيانه معطر خاصيت ضد نفخ داشته و با ورود به شير مادر از دل درد کودک جلوگيري مي‌کنند.
    دکتر محمد حسين سياح در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، گفت: تعدادي از گياهان با مکانيسم‌هاي مختلف و از طريق تحريک غدد توليد شير باعث افزايش شير مادران مي‌شوند.
    وي تصريح کرد: ريحان جزء گياهان معطر و داراي خاصيت ضد نفخ براي مادر و کودکان است و رازيانه نيز همانند ريحان داراي همان خاصيت به اضافه داراي هورمون‌هاي گياهي است که از طريق تحريک با غدد مترشحه شير باعث افزايش شير مادران شيرده مي‌شود.
    اين متخصص کودکان تاکيد کرد: سياه دانه نيز با خاصيت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاري خون باعث افزايش شير مادران مي‌شود و مصرف روزانه 2 گرم سياه دانه بلامانع است كه بهتر است دانه‌ها له تا اثر آنها بيشتر شود. تاكنون عوارض جانبي از سياه دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداري توصيه مي‌شود.
    دکتر سياح گفت: سيب‌زميني هم براي مادر مقوي و سالم است و مهمترين اثر آن ضد درد، ضد ميکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور براي کودک است.
    انتهاي پيام

  2. این کاربر از wichidika بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  3. #92
    حـــــرفـه ای wichidika's Avatar
    تاريخ عضويت
    Jul 2009
    پست ها
    13,667

    5 سلامت جنین در محاصره مکمل‌های دارویی

    هشدار متخصصان به زنان باردار در مورد مصرف ویتامین‌ها
    سلامت جنین در محاصره مکمل‌های دارویی

    کیفیت رشد جنین در دوران بارداری بخش مهمی از سلامت او را در بزرگسالی رقم می‌زند. تقسیم سلولی، رشد و تمایز جنین که در این دوران به سرعت انجام می‌شود نیاز زن باردار را به موادمغذی از جمله ویتامین‌ها دوچندان می‌کند. بنابراین طبیعی است که تأمین ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن دغدغه روزانه زنان باردار محسوب می‌شود.

    شبکه ایران:مکمل‌ها اگرچه در دوران بارداری، نیازهای رشدی جنین را تأمین می‌کند اما باید توجه داشت که برخی از آنها به دلیل تجمع در بافت‌های بدن، احتمال آسیب‌زایی به جنین را افزایش می‌دهد.
    ویتامین‌های طبیعی در برابر مکمل‌های صنعتی
    ویتامین‌ها، کوآنزیم هایی هستند که آنزیم‌ها را در بدن به قسمت‌های مختلف منتقل می‌کنند. اغلب کوآنزیم‌ها در بدن ساخته می‌شوند در حالی که برخی از آنها با مصرف موادغذایی قابل تأمین هستند. به عنوان مثال، ویتامین آ، گروهی از ویتامین‌های ب، ویتامین کا و ویتامین دی دارای پیش‌سازهایی در بدن است که تحت شرایطی فعال شده و پس از ساخته شدن، بدن را در بسیاری واکنش‌ها یاری می‌کند. اگرچه مکمل‌های ویتامینی موجود در بازار به عنوان معادلی برای ریزمغذی‌های موجود در موادغذایی طبیعی شناخته شده است اما باید دانست که سرنوشت میزان اضافه هر دو گروه از ویتامین‌های صنعتی و طبیعی در بدن متفاوت خواهد بود. تحقیقات بسیاری حاکی از آن است، دریافت میزان زیاد ویتامین‌ها از طریق موادغذایی به دلیل قابلیت دفع، عارضه‌ای را به‌جا نخواهد گذاشت در حالی که زیاده‌روی در مصرف مکمل‌های ویتامینی مشکلاتی را به دنبال دارد.
    براساس پژوهش‌های انجام شده، چهار ویتامین آ، کا، ای و دی ریزمغذی‌هایی هستند که مصرف مقادیر کافی آن به منظور رشد جنین اهمیت فراوانی دارد.
    دکتر مریم امین‌زاده، متخصص زنان و زایمان، این گروه از ویتامین‌ها را محلول در چربی دانسته و نسبت به مصرف بی‌رویه آن هشدار می‌دهد. به گفته وی، ویتامین‌های محلول در چربی، در بدن ذخیره می‌شوند و به همین دلیل، زیاده‌روی در مصرف آن مسمومیت را به دنبال دارد در حالی که مازاد ویتامین‌های محلول در آب مانند ویتامین ث یا ویتامین ب دفع خواهد شد.
    ویتامین آ
    ویتامین آ از ترکیباتی به نام رتینوئید ساخته می‌شود و در ساختمان پوست، چشم، لثه و موها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ریزمغذی در بسیاری موادغذایی از جمله جگر، تخم‌مرغ، شیر، لبنیات، سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج، هویج، کدو و پرتقال وجود دارد. ویتامین آ در بسیاری فعالیت‌ها و واکنش‌های بدن نقش مهمی را ایفا می‌کند و فاکتور مؤثری در رشد استخوان‌ها، تکامل شبکیه چشم و ساخت اندام‌های جنین به‌شمار می‌رود ضمن اینکه باعث ترمیم بافت رحم پس از زایمان و افزایش مقاومت نسبت به عوامل میکروبی می‌شود.
    به گفته دکتر امین‌زاده، چنانچه زن باردار از رژیم غذایی مناسب و متنوعی برخوردار باشد نیازی به مصرف مکمل دارویی ویتامین آ نخواهد داشت زیرا تجمع این ریزمغذی در بدن باعث انتقال میزان زیادی از آن به جنین شده و مسمومیت کبدی و ناهنجاری‌های جنینی را به دنبال دارد.
    وی توصیه می‌کند زنان بارداری که به دنبال عارضه‌ای خاص تحت‌نظر پزشک از مکمل ویتامین آ استفاده می‌کنند باید مراقب باشند تا از طریق مصرف مکمل‌های مختلف میزان زیادی از آن را ناخواسته وارد بدن خود نکنند زیرا مصرف روزانه بیش از 10 هزار واحد از این ویتامین، جنین را نسبت به ناهنجاری‌های عصبی و اسکلتی آسیب‌پذیر می‌کند. جگر و مکمل‌های روغن ماهی نیز از موادغذایی است که به دلیل محتوای ویتامین آ فراوان، مصرف آن باید در دوران بارداری محدود شود. میزان مورد نیاز روزانه ویتامین آ در زنان باردار 2500 تا 3000 واحد است.
    ویتامین آفتاب
    میزان ویتامین دی خون در دوران بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. از آنجا که این ریزمغذی برای جذب املاح کلســیم و فســفر ضروری است نقش مهمی در رشد مغز، سیستم عصبی و استخوان‌های جنین بخصوص در سه ماه نخست بارداری دارد. درصد زیادی از ویتامین دی در اثر تابش مستقیم نور آفتاب در پوست ساخته می‌شود اما تخم‌مرغ، کره و روغن کبد ماهی نیز حاوی مقادیری از این ماده غذایی است.
    دکتر صدیقه برنا، متخصص زنان و زایمان در رابطه با مصرف مکمل‌های دارویی معتقد است چنانچه رژیم غذایی زنان باردار غنی از سبزی، میوه، پروتئین، کمی چربی و کربوهیدرات باشد، نیازی به مصرف مکمل دارویی نیست اما در برخی موارد از جمله حاملگی دوقلویی، جثه بزرگ مادر، سوءتغذیه و یا بیماری صرع نیاز به ریزمغذی‌ها افزایش پیدا می‌کند. وی معتقد است کبد محل تجمع ویتامین دی است و چنانچه زن باردار از ذخایر خوبی برخوردار باشد نیازی به مصرف دارو ندارد. وی میزان نیاز هر زن باردار به ویتامین دی را روزانه 400 میکروگرم می‌داند و می‌گوید: چنانچه این ریزمغذی بیش از میزان مورد نیاز دریافت شود در کبد انباشته شده و علاوه بر افزایش جذب کلسیم و تشکیل سنگ کلیه، موجب ناهنجاری‌های جنینی، زایمان زودرس و عفونت می‌شود. کاهش اشتها، یبوست، ضعف، کاهش وزن و تهوع و استفراغ از علائم مسمومیت با ویتامین دی است. دکتر امین‌زاده اضافه می‌کند: نیاز هر زن باردار به کلسیم 1200 میلی‌گرم در روز است اما چنانچه بیماری‌ خاص یا زمینه‌ای مانند پوکی یا نرمی استخوان، حساسیت به شیر و یا مشکلات عملکرد غده تیروئید وجود داشته باشد، مصرف مکمل کلسیم و ویتامین دی ضروری است اما باید توجه داشت که سطح آن در خون بیش از میزان مجاز نشود. این مکمل اغلب پس از هفته بیستم بارداری تجویز می‌شود تا عوارض تهوع و نفخ شکم، زن باردار را کمتر دچار مشکل کند.
    مصرف بیش از اندازه مکمل کلسیم در دوران بارداری علاوه بر اختلال در رشد جنین باعث یبوست، درد شکمی، افسردگی، خستگی، حمله قلبی و مشکلات کلیوی می‌شود و چنانچه زن بارداری روزانه چهار واحد لبنیات مصرف کند نیازی به مکمل دارویی ندارد.
    ویتامین ای
    ویتامین ای، محلول در چربی بوده و به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی فراوانش تأثیر به‌سزایی در تقویت سیستم ایمنی و رشد مطلوب بافت‌ها دارد. نیاز روزانه هر زن باردار به ویتامین ای 15 میلی‌گرم است.
    این عنصر حیاتی برای رشد موها، حفاظت بدن در برابر عوامل سرطان‌زا، عملکرد مغز و شرکت در بسیاری واکنش‌ها لازم بوده و کمبود آن نیز در دوران بارداری، احتمال پرفشاری خون و آسم نوزادی را افزایش می‌دهد.
    به گفته دکتر امین‌زاده، مسمومیت با ویتامین ای نیز از عوارض مصرف بیش از اندازه این ویتامین است که علاوه بر کاهش میران جذب ویتامین ب، جذب دیگر ریزمغذی‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد و زن باردار را دچار سوءتغذیه می‌کند.
    تحقیقات بسیاری نقش سیستم ایمنی، آرتریت، سرطان پوست و خونریزی را از عوارض زیاده‌روی در مصرف ویتامین ای گزارش کرده است.
    ویتامین کا
    ویتامین کا که به ویتامین انعقاد خون معروف است، محلول در چربی بوده و با کمک به انعقاد خون، خونریزی را متوقف می‌کند. زنان باردار روزانه 100 تا 120 میکروگرم ویتامین کا نیاز دارند و می‌توانند آن را از طریق مصرف موادغذایی مانند اسفناج، کلم، کاهو، زغال اخته و بامیه تأمین کنند. مصرف بیش از اندازه این ویتامین از طریق مکمل‌ها نیز موجب مسمومیت شده و جذب دیگر موادغذایی را در بدن مختل می‌کند.
    مکمل‌های ضروری
    فولیک اسید عنصری ضروری برای رشد مناسب ستون مهره‌ها شناخته شده است که خطر عوارض جدی مغزی و عصبی را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. از آنجا که نقایص لوله عصبی حوالی روز 28 بارداری اتفاق می‌افتد متخصصان دریافت روزانه 400 میکروگرم از این ریزمغذی را از سه ماه قبل از بارداری توصیه می‌کنند تا زن باردار در معرض کمبود این ویتامین قرار نگیرد.
    به گفته دکتر امین‌زاده، دریافت مقادیر زیاد این ریزمغذی تنها در افراد با سابقه نقص لوله عصبی جنین یا بیماری‌های عصبی خاص لازم است در غیر این‌صورت به دلیل احتمال وجود عوارض جدی باید از مصرف بیش از اندازه اسیدفولیک در دوران بارداری خودداری کرد.
    دکتر زهرا الهانی، داروساز، میزان جذب مکمل‌های دارویی را با ویتامین‌های طبیعی یکسان می‌داند و می‌گوید: زنان باردار نباید به تصور آنکه مکمل‌های دارویی از میزان جذب بهتری برخوردارند آن را جایگزین میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی خود کنند.
    دکتر صدیقه برنا، توصیه می‌کند به جای پرداخت هزینه‌های زیاد به انواع داروها با مارک‌های مختلف در کنار رعایت اصل تنوع غذایی، از مصرف غذاهای آماده و کنسروها بپرهیزند زیرا این قبیل موادغذایی نه تنها از جذب خوبی برخوردار نیست بلکه مواد نگهدارنده موجود در آن جذب ویتامین‌های دیگر بدن را هم مختل می‌کند.
    به گفته دکتر الهانی، زنان باردار در صورتی که دچار مشکلی نباشند نیازی به مصرف مکمل دارویی البته به جز اسیدفولیک و آهن نخواهند داشت اما چنانچه در وزن‌گیری دچار مشکل بودند، شاخص توده بدنی کمی دارند و یا دچار مشکلاتی مانند ریزش مو، خشکی پوست، تاری دید و یا ناراحتی‌های عصبی هستند باید از مکمل‌های دارویی تحت نظر پزشک در رژیم غذایی خود بهره ببرند.
    پایان مطلب

  4. این کاربر از wichidika بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  5. #93
    Banned
    تاريخ عضويت
    Nov 2009
    محل سكونت
    تهرانـــــــ
    پست ها
    688

    پيش فرض اوتيسم ؛ اختلال مغزي در كودكان

    اوتيسم نوعي اختلال رشدي است كه تا امروز علت آن مشخص نشده است. اين بيماري تا يك سالگي تشخيص داده نمي‌شود، اما در 2 يا 3 سالگي كم‌كم خود را نشان مي‌دهد.

    دكتر پروانه كريم‌زاده، فوق تخصص مغز و اعصاب كودكان در اين‌باره مي‌گويد: «اوتيسم بيماري‌اي است كه با اختلال رفتاري، عدم تكامل عصبي، ناتواني در گفتار و عدم برقراري ارتباط اجتماعي در كودكان همراه است.»
    وي با تاكيد بر اين‌كه علت اصلي بروز اين بيماري هنوز ناشناخته است، مي‌افزايد: «با اين وجود مشخص است كه اين بيماري گاهي مي‌تواند در قالب يك بيماري ديگر ظاهر شود، به اين معني كه يك بيماري با علتي شناخته شده و با علائمي متفاوت از جمله اوتيسم مي‌تواند وجود داشته باشد. در برخي موارد نيز اوتيسم به شكل اوليه و بدون همراهي با بيماري‌هاي ديگر خود را نشان مي‌دهد.»
    اين متخصص مغز و اعصاب كودكان درباره بيماري‌هاي مرتبط توضيح مي‌دهد: «در اين زمينه مي‌توان به برخي بيماري‌هاي شايع از جمله بيماري‌هاي ژنتيكي مانند سندرم رت، سندرم ايكس شكننده يا بعضي بيماري‌هاي متابوليكي مانند فنيلكتونوري اشاره كرد. البته همان طور كه گفته شد، گاهي هم اوتيسم تنها و بدون همراهي با بيماري خاصي به‌وجود مي‌آيد.»
    علائم
    دكتر كريم‌زاده، دانشيار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با اشاره به علائم اوتيسم مي‌گويد: «كودك در سال اول يا دوم زندگي ممكن است توانايي‌هاي گفتاري را به دست آورد، ولي بعد از 2 يا 3 سالگي اين توانايي را از دست مي‌دهد يا اين‌كه اصلا در اين مدت توانايي گفتاري را كسب نمي‌كند و قادر به سخن گفتن نيست. اين كودكان از لحاظ رفتاري با ساير بچه‌ها كاملا متفاوت هستند. كودكي كه اين مشكل را دارد با بچه‌هاي ديگر ارتباط اجتماعي برقرار نكرده و بازي نمي‌كند. همچنين هنگامي كه با كودك صحبت مي‌كنيد با شما ارتباط چشمي برقرار نخواهد كرد.»
    وي مي‌افزايد: «در اين گروه كودكان حركات غيرطبيعي، مانند تكان دادن دست‌ها را مي‌توانيم ببينيم. آنها خيلي سر و صدا كرده و جيغ مي‌كشند. حرف نمي‌زنند و گاهي اوقات كلماتي تكراري از صحبت ديگران را پشت سر هم بارها و بارها تكرار مي‌كنند. آنها با اسباب‌بازي سرگرم نشده يا به شيوه مناسبي با آن بازي نمي‌كنند. به عنوان مثال اگر ماشيني براي بازي در اختيار او بگذاريم، ممكن است ساعت‌ها فقط چرخ آن را بچرخاند يا ماشين را خراب كرده و بشكند. اين بچه‌ها بيشتر دوست دارند با وسايل منزل بخصوص لوازمي كه سر و صدا دارند، مانند قابلمه‌ها بازي كنند. آنها از سر و صدا به خصوص آهنگ نيز خيلي خوششان مي‌آيد.»
    دكتر كريم‌زاده در مورد ديگر علائم بيماري توضيح مي‌دهد: «اين بچه‌ها مرتب حركاتي غير‌طبيعي را به‌صورت تكراري انجام مي‌دهند. يا اين‌كه مشغول انجام فعاليتي خاص به طور دائم و پشت سر هم مي‌شوند. به عنوان مثال ممكن است 20 يا 30 بار پشت سر هم تلويزيون يا چراغ را خاموش و روشن يا در را باز و بسته كنند. آنها همچنين از كارها و حركات چرخشي خوششان مي‌آيد؛ به اين معني كه يا خودشان چيزي را مي‌چرخانند يا دور خود مي‌چرخند يا به وسيله‌اي كه در حال چرخش است ـ مانند ماشين‌لباسشويي يا پنكه ـ خيره مي‌شوند. به علاوه، اين كودكان از حمام و غوطه‌ور شدن در آب لذت برده و با اين كار آرام مي‌شوند.»
    با توجه به اين‌كه اين بچه‌ها ممكن است تشنج هم داشته باشند، دكتر كريم‌زاده يادآور مي‌شود: «تشنج اين بچه‌ها بايد حتما درمان شود. در مواردي نيز ممكن است تشنج نداشته باشند اما وقتي پزشك نوار مغز مي‌گيرد، نوار آنها غيرطبيعي بوده و در اين شرايط نيز درمان بايد حتما انجام شود. اين درمان‌ها مي‌تواند به بهبود رفتار آنها هم كمك كند.»
    درمان
    اين متخصص در مورد كنترل بيماري مي‌گويد: «در اين بيماري حتما بايد از داروهايي براي بهبود اختلال رفتاري، توجه و تمركز استفاده شود تا بعد از آن بتوانيم اقدامات توانبخشي مانند رفتاردرماني و كاردرماني ذهني را براي آنها انجام دهيم. پس از اين‌كه ارتباط كودك با داروها و رفتار درماني بهبود يافت مي‌توانيم گفتاردرماني را هم شروع كنيم.»
    دكتر كريم‌زاده با ذكر اين نكته كه پاسخ به اين درمان‌ها به درصد بهره هوشي بچه‌ها مربوط است، يادآور مي‌شود: «درصد كمي از اين بچه‌ها با وجود اين‌كه ارتباط اجتماعي برقرار نمي‌كنند، هوش طبيعي يا حتي بالاتر از طبيعي دارند. اما درصد زيادي از آنها هوششان پايين‌تر از حد طبيعي است كه در اين موارد به درمان‌ها به سختي پاسخ مي‌دهند.»
    وي توضيح مي‌دهد: «بعيد است كودك حالتي صد درصد طبيعي پيدا كند، اما اگر بچه بهره هوشي خوبي داشته و بتوانيم با داروها اختلالات رفتاري او را كنترل كنيم، يا در صورت وجود نوارمغزهاي غيرطبيعي بتوانيم با دارو آن را كنترل و تشنجش را درمان كنيم مي‌توانيم اميدوار باشيم كه درمان تا حد زيادي مفيد بوده است.»
    دكتر كريم‌زاده با توجه به اين‌كه اين بچه‌ها اغلب به‌سختي مي‌توانند در مدارس عادي ادامه تحصيل دهند، مي‌افزايد: «امروزه در شهر تهران و چند شهر بزرگ ديگر مدارس اوتيسم وجود دارد كه اين كودكان مي‌توانند در آن مدارس آموزش ببينند. اگرچه در مدارس اوتيسم هم آموزش معمول درسي وجود دارد، اما دركنار آن آموزش‌هاي رفتاري، گفتار درماني و... هم براي آنها انجام مي‌شود.»
    توصيه به والدين
    دكتر كريم‌زاده به پدران و مادران توصيه مي‌كند: «در صورت بروز چنين شرايطي به پزشك متخصص مراجعه كنيد تا هرچه زودتر بررسي‌هاي ژنتيكي و متابوليكي انجام شود. اگر اوتيسم در ارتباط با بيماري ديگري باشد، هر چه زودتر بايد بيماري اصلي مشخص شده و با تشخيص علت اصلي بتوانيم درمان‌هايي را مرتبط با آن انجام دهيم. همچنين اگر بعد از تشخيص اوليه، علتي براي بيماري پيدا نشد بايد هرچه زودتر اقدامات توانبخشي و درمان‌هاي لازم را شروع كرد.»

  6. این کاربر از saeeddz بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  7. #94
    Banned
    تاريخ عضويت
    Nov 2009
    محل سكونت
    تهرانـــــــ
    پست ها
    688

    پيش فرض لكنت‌ زبان؛ اختلال گفتاري شايع در ميان كودكان

    شنيدن اولين كلمات از زبان كودك يكي از شيرين‌ترين و به‌يادماندني‌ترين لحظات زندگي هر پدر و مادري است.اما اين مرحله شيرين از زندگي كودك نقشي مهم و حياتي نيز دارد، چرا كه كوچك‌ترين بي‌توجهي به مشكلات آن مي‌تواند تبعات بسياري در پي داشته باشد.

    سعيده احمدي، كارشناس ارشد گفتار درماني در اين‌باره مي‌گويد: «گفتار درماني يكي از شاخه‌هاي علوم توانبخشي است كه براي كمك و درمان اختلالات گفتار و زبان مانند لكنت مورد استفاده قرار مي‌گيرد.»
    وي به برخي موارد اختلالات گفتاري اشاره مي‌كند و توضيح مي‌دهد: «اختلال يادگيري زبان به اين معني است كه بعضي بچه‌ها دير شروع به حرف زدن مي‌كنند و براي اين كار به كمك‌هاي تخصصي نياز دارند. البته معمولا بچه‌هايي كه اختلال يادگيري زبان دارند، در مدرسه هم با مشكل مواجه خواهند شد. چون زيربناي يادگيري خواندن و نوشتن، زبان است. در اين موارد نيز «گفتاردرمانگر» در بخشي كه مشكل زيربناي زباني دارد، مي‌تواند به كودك كمك كند.»
    وي ادامه مي‌دهد: «اختلالات تلفظي هم از ديگر مشكلات است. البته در اين مورد لازم است دقت داشته باشيم هر چه سن كمتر باشد، درمان هم بهتر و راحت‌تر صورت مي‌گيرد، اما باز هم بزرگسالاني كه اختلالات تلفظي دارند، مي‌توانند براي درمان مراجعه كنند.»
    كودكاني كه عقب‌ماندگي ذهني دارند و بچه‌هاي كم‌شنوا هم از ديگر گروه‌هايي هستند كه گفتار درمانگرها با آنها كار خواهند كرد.
    شايع‌ترين اختلال گفتار
    يكي از مشكلاتي كه شايد بيشتر هم با آن آشنا باشيم، لكنت زبان است. سعيده احمدي در اين مورد توضيح مي‌دهد: «با اين‌كه لكنت از كودكي و در سنين زير 6 سال شروع مي‌شود، اما گاهي ممكن است درمان نشود و تا بزرگسالي ادامه پيدا كند.»
    وي مي‌افزايد: «لكنت زبان شايع‌ترين مشكلي است كه ميان بچه‌هاي عادي وجود دارد. به‌طور تقريبي 5 درصد بچه‌هاي زير 6 سال در دوره‌اي دچار نارواني سخن گفتن و لكنت مي‌شوند.»
    وي به والدين توصيه مي‌كند هيچ وقت با تصور اين‌كه شايد لكنت زبان كودك خودش خوب شود، نسبت به اين مشكل بي‌اعتنا نباشند.
    اين كارشناس گفتاردرماني يادآور مي‌شود: «گفتار درمانگر به والدين مشاوره خواهد داد كه با چه كارهايي لكنت زبان كودك بهبود مي‌يابد. به عنوان مثال شايد والدين بايد عادت‌هاي گفتاري‌شان را تغيير دهند يا تغييراتي در ارتباط‌شان با كودك ايجاد كنند. بنابراين اگر آنها چنين مواردي را رعايت كنند، به احتمال زياد اين مشكل كودك نيز درمان خواهد شد.»
    احمدي با تاكيد بر اين نكته كه اگر درمان در همان سنين زير 6 سال شروع شود، خيلي بهتر بوده و اكثرا هم موفقيت‌آميز است، توضيح مي‌دهد: «اگر لكنت زبان كودك زير 6 سال درمان نشود، وقتي وارد مدرسه مي‌شود آگاهي زباني وي بالا رفته و متوجه مشكل گفتاري خود مي‌شود. همچنين بچه‌هاي ديگر هم متوجه اين تفاوت خواهند شد، در نتيجه كودك دچار استرس و اضطراب شده و پس از اين ديگر لكنت، يك اختلال ساده گفتاري نيست. بلكه موارد روحي، رواني نيز بر لكنت تاثير گذاشته و درمان آن را مشكل‌تر مي‌سازد. به همين دليل هميشه توصيه مي‌شود به محض اين‌كه اولين علائم نارواني را در سخن گفتن كودك مشاهده كرديد، حتما با يك گفتار درمانگر مشورت كنيد.»
    وي مي‌افزايد: «زماني كه كودك خوب شد نيز ارتباط با گفتار درمانگر را قطع نكنيد. چون لكنت در ابتدا گاهي هست و گاهي نيست. اما والدين نبايد تصور كنند در دوره‌هايي كه لكنت وجود ندارد، كودك خوب شده است و در نتيجه درمان را رها كنند. بلكه نظارت گفتار درمانگر بايد يك تا دو سال ادامه داشته باشد تا از بهبود قطعي مطمئن شويم.»
    سن حرف زدن كودك
    كودكان در سنين متفاوتي شروع به حرف زدن مي‌كنند و به همين دليل حد متوسطي براي تعداد لغات و حرف زدن آنها در نظر گرفته مي‌شود.
    احمدي مي‌گويد: «معمولا در يك سالگي بچه به طور متوسط بايد 3 كلمه ياد گرفته باشد و تا يك و نيم سالگي اين مقدار به 20 كلمه برسد،كه در مورد بعضي‌ها بيشتر است و بعضي‌ها كمتر.اين تعداد كلمات با افزايش سن كودك نيز افزايش مي‌يابد.در نتيجه اگر مشخص شد كودك از حد‌متوسط هم كمتر حرف مي‌زند، بايد به متخصص مراجعه كنيم.»
    وي مي‌افزايد: «اگر كودكي 3 سال دارد و خيلي كم حرف مي‌زند، حتما بايد به متخصص مراجعه كرد، چون كم‌كم دارد به سنين مدرسه رفتن هم نزديك مي‌شود. البته ممكن است در خانواده اين دير حرف زدن را مربوط به مسائل ارثي بدانند و در نتيجه اقدامي براي بهبود آن نكنند. با اين‌كه اين مورد زمينه ارثي هم دارد، بايد دقت داشته باشيم كه اين اختلال در همه به يك شدت به ارث نمي‌رسد. همچنين ممكن است فردي كه در خانواده همين مشكل را داشته از نظر تحصيلي هم موفق نبوده باشد. درحالي كه هيچ‌كس نمي‌داند علت اصلي مشكل وي در خواندن و نوشتن، در حقيقت زير بناي ضعيف زباني است.»
    در نتيجه مشخص است كه با مشاهده كوچك‌ترين نشانه‌اي از اختلالات گفتاري بايد به گفتار درمانگر مراجعه كرد تا از بروز مشكلات بعدي پيشگيري شود.

  8. این کاربر از saeeddz بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  9. #95
    Banned
    تاريخ عضويت
    Nov 2009
    محل سكونت
    تهرانـــــــ
    پست ها
    688

    پيش فرض ختلالات تكاملي در كودكان

    اختلال تكامل يكي از مشكلاتي است كه ممكن است براي برخي از كودكان ايجاد شود. بعضي از عواملي كه سبب بروز چنين مشكلاتي مي‌شود، ممكن است در دوران بارداري مادر و قبل از تولد كودك ايجاد شوند. سابقه وجود برخي از عوامل و بيماري‌ها نيز مي‌تواند امكان بروز اختلالات تكاملي را در كودكان افزايش دهد. در نتيجه بهتر است اطلاعاتي در اين زمينه داشته باشيد تا در حد امكان از بروز چنين مشكلاتي پيشگيري شود.

    دكتر فيروزه ساجدي، متخصص كودكان با اشاره به اين نكته كه ممكن است اختلالات تكاملي در ابعاد مختلف رشد كودك (حركتي، گفتاري، رفتاري و ذهني) منجر به بروز بيماري‌هايي مانند تاخير تكلم، فلج مغزي، عقب‌ماندگي ذهني و اوتيسم شود مي‌گويد: «به طور كلي عوامل خطرساز زيادي در اين رابطه وجود دارند. در يك روش، اين عوامل به دو دسته بيولوژيك و اقتصادي ـ اجتماعي تقسيم شده‌اند. به عنوان نمونه مواردي همچون نارس بودن نوزاد هنگام تولد، زردي شديد دوره نوزادي، تشنج‌هاي نوزادي، خونريزي مادر هنگام بارداري و بيماري‌هاي مهم او در اين دوران از جمله عوامل بيولوژيك هستند.»
    وي با ذكر مواردي از دسته اقتصادي ـ اجتماعي مي‌افزايد: «عواملي مانند فقر، بي‌سوادي، طلاق و اعتياد نيز از جمله موارد مربوط به دسته اقتصادي ـ اجتماعي هستند. البته روش ديگر تقسيم‌بندي اين عوامل، بر اساس زمان تولد نوزاد است كه به 3 دسته قبل از تولد، حين تولد و بعد از تولد تقسيم مي‌شوند.»
    عوامل خطرساز دوران بارداري
    اين دانشيار دانشگاه علوم بهزيستي و توانبخشي در مورد عوامل خطرساز دوران بارداري توضيح مي‌دهد: «هرگونه مشكل، حادثه يا بيماري در اين دوران مي‌تواند در روند رشد و تكامل جنين مشكل ايجاد كرده و پس از تولد كودك عوارض خود را نشان دهد.
    به گفته وي، «خونريزي‌هاي مهم واژينال در دوران بارداري، بيماري‌هاي عفوني چون سيفليس، سرخجه، توكسوپلاسموز و هرپس، ديابت مادر و فشار خون بالا از جمله عوامل خطرساز در دوران بارداري يا قبل از تولد نوزاد هستند. البته موارد ديگري همچون مواجه شدن جنين با اشعه X، سيگاري بودن مادر يا اعتياد او به مواد مخدر و مصرف داروهايي كه باعث صدمه ديدن جنين مي‌شود نيز از جمله عوامل مهم هستند.»
    عوامل خطرساز حين زايمان
    دكتر ساجدي مي‌گويد: «از عوامل اين گروه كه مربوط به حين تولد هستند، مي‌توان به وزن كم نوزاد (كمتر از 2500 گرم)، نارس بودن نوزاد به معني تولد زودتر از 37 هفته جنيني، زايمان طولاني و مشكل مادر كه با استفاده از وسايل كمك‌زايماني انجام مي‌شود و وارد شدن ضربه به سر نوزاد اشاره كرد.»اين دانشيار دانشگاه مي‌افزايد: «عواملي كه قبل از تولد و حين آن موجب آسيب رسيدن به مغز در حال رشد و تكامل جنين مي‌شوند، در ماه‌هاي بعد مي‌توانند باعث بروز علائم اختلال يا تاخير تكامل باشند.»
    عوامل خطرساز دوران نوزادي و شيرخوارگي
    وي با ذكر اين نكته كه علاوه بر دوران جنيني، در ماه‌هاي اول پس از تولد نيز رشد و تكامل مغز با سرعت انجام مي‌شود، به عوامل خطرساز در اين دوران اشاره كرده و مي‌گويد: «عوامل صدمه‌زا در دوران نوزادي و شيرخوارگي نيز با تاثير بر مغز در حال رشد، مي‌توانند منجر به بروز علائم تاخير تكامل شوند. تشنج‌هاي دوران نوزادي، خونريزي داخل جمجمه، سابقه مننژيت يا انسفاليت، زردي شديد نوزاد كه در حد تعويض خون باشد و بيماري‌هاي تنفسي نوزادان از جمله عواملي هستند كه مي‌توانند منجر به بروز مشكل بشوند.»
    به گفته وي، با در نظر داشتن اين تقسيم‌بندي، بايد بدانيم كه خيلي از اين عوامل در صورتي كه به موقع نسبت به درمان آنها اقدام شود قابل درمان و پيشگيري هستند.
    اهميت شناخت عوامل خطرساز
    دكتر ساجدي با اشاره به اهميت شناخت عوامل خطرساز در تشخيص بموقع و سريع موارد تاخير تكامل مي‌گويد: «امروزه در كشورهاي پيشرفته با غربالگري بيماري‌هاي مهم، مي‌توانند هرچه سريع‌تر بيماري را در مرحله قابل درمان شناسايي كنند؛ اما در كشورهايي كه اين امكان وجود ندارد، حداقل بايد جمعيت پرخطر را شناسايي كرده و به وضعيت آنها رسيدگي كرد.»
    علاوه بر نياز به توجه جدي پدر و مادر براي شناسايي عوامل ذكر شده، دكتر ساجدي تاكيد مي‌كند: «هنگامي كه والدين كودك را براي پايش رشد يا انجام واكسيناسيون به مركز بهداشت مي‌برند، در صورت وجود هر يك از عوامل خطرساز در سابقه نوزاد، بايد حتما كودك براي ارزيابي تكامل به پزشك متخصص ارجاع داده شود. به اين صورت مي‌توانيم هر چه سريع‌تر و در سنين اوليه، نسبت به موارد تاخير تكامل پي‌برده و براي درمان يا توانبخشي برنامه‌ريزي و اقدام كنيم.»

  10. این کاربر از saeeddz بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  11. #96
    Banned
    تاريخ عضويت
    Nov 2009
    محل سكونت
    تهرانـــــــ
    پست ها
    688

    پيش فرض هوشمندي نوزادان دو زبانه

    وزادان تشخيص مي‌دهند که بزرگ‌سالان به زبان مادري آن‌ها حرف مي‌زنند يا نه. نوزاداني که با دو زبان بزرگ مي‌شوند، قدرت تشخيص بهتري دارند. مغز آن‌ها در بزرگسالي از توانايي بيشتري براي يادگيري زبان‌هاي جديد برخوردار است.

    پژوهشگران زبان‌شناسي مي‌گويند نوزادان چهار تا شش ماهه، هرچند که خود هنوز نمي‌توانند صحبت کنند، اما قادرند زبان مادري‌شان را از ساير زبا‌ن‌ها تشخيص دهند. ژانت ورکر از دانشگاه "بريتيش کلمبيا" نتيجه تحقيقي در اين مورد را در اجلاس سالانه انجمن علوم آمريکا ارائه کرده است. وي معتقد است نوزادان مي‌فهمند که آيا بزرگترها به زبان مادري‌آن‌ها صحبت مي‌کنند يا نه.
    ورکر و همکاران وي در دانشگاه بريتيش کلمبياي ونکوور، توسط دستگاهي که به پستانک نوزدان متصل مي‌شود، متوجه شدند حتي نوزادان چهارماهه هم قادرند زبان مادري‌شان را تشخيص ‌دهند. اين پژوهشگران ويدئويي آماده کردند که در آن فردي يک متن را به زبان‌هاي مختلف مي‌خواند. اين ويدئو سپس به نوزادان پستانک به دهان، نشان داده شد.
    استعدادي که نوزادان يک زبانه از دست مي‌دهند
    نوزادان شرکت کننده در اين تحقيق، چهار تا شش‌ماهه بودند و در خانواده‌هاي دو زبانه‌؛ با زبا‌ن‌ها اسپانيايي و کاتالاني (زبان قوم کاتالان ساکن اسپانيا) رشد مي‌کردند. پژوهشگران زبان‌شناسي دانشگاه بريتيش کلمبيا متوجه شدند اين نوزادان دو زبانه حتي مي‌توانند از حرکت لب‌ها تشخيص دهند که آيا فردي به يکي از دو زباني که آن‌ها مي‌شناسند صحبت مي‌کند يا نه.
    نوزاداني که با يک زبان بزرگ مي‌شوند، تنها در ماه‌هاي آغازين زندگي‌شان اين توانايي را دارند. ژانت ورکر مي‌گويد: «نوزادان يک زبانه حدود هشت ماهگي اين توانايي را از دست مي‌دهند.» ورکر اضافه مي‌کند: «نتيجه اين تحقيق و تحقيقات مشابه ديگر، حاکي از آن است که کودکان دو زبانه، از زمان تولدشان، حتي دو زباني را که در خانه مي‌شنوند از يکديگر تشخيص مي‌دهند.» اين متخصص زبا‌ن‌شناسي توضيح مي‌دهد که اين نوزادان در آينده نيز توانايي بيشتري براي يادگيري ساير زبان‌ها دارند.
    تشکيل شبکه‌اي در مغز براي يادگيري زبان
    بررسي الکتروفيزيولوژي مغز نوزادان دو زبانه نشان مي‌د‌هند که در مغز آن‌ها يک شبکه ارتباطي ميان نورون‌ها تشکيل مي‌شود. اين شبکه ارتباطي هنگام يادگيري زبا‌ن‌هاي ديگر، دوباره فعال مي‌شود و يادگيري را به مراتب آسان‌تر مي‌کند. در مقابل، مغز افرادي که تنها يک زبان مي‌دانند، هنگام يادگيري زبان ديگر ابتدا بايد اين شبکه را بسازد.
    الن بياليوستوک از دانشگاه يورک تورنتو مي‌گويد: «شکل‌گيري اين شبکه به زحمت بيشتري نياز دارد. بزرگسالان، هرچند با انگيزه زياد زبان تاز‌‌ه‌اي را ياد مي‌گيرند و حتي لغات بيشتري حفظ مي‌کنند، اما سطح يادگيري آن‌ها به سطح يادگيري بچه‌هاي دو زبانه نمي‌رسد.»
    احساس کردن يک زبان‌، ‌گامي مهم براي درک آن
    يادگيري زبان دوم در بزرگسالان در شرايط کاملا متفاوتي رخ مي‌دهد. فرد همزمان بايستي زبان دوم را احساس کند. سونيا کوتز از بخش نورون‌شناسي موسسه ماکس پلانک لايپزيک در آلمان مي‌گويد: «مغز بايد‎ به ريتم زبان تازه عادت کند. شما در زبان مادري‌تان بدون توجه به جزئيات دستور زبان و فکر کردن به لغات، حتي گاه پيش از تمام شدن يک جمله مي‌فميد و احساس مي‌کنيد. اما براي درک و احساس زبان جديد به زمان نياز داريد.»
    کوتز مي‌گويد ملودي زبان مادري نقش مهمي در درک زبا‌ن‌هاي ديگر دارد. او مثال مي‌زند: «براي آنهايي که زبان مادري‌شان فرانسه است، يادگرفتن انگليسي يا آلماني خيلي سخت است. چون زبان فرانسه داري آهنگ مخصوصي است که مفهوم کلمات را هم در بر مي‌گيرد.»
    کوتز البته در انتها اضافه مي‌کند: «براي يادگيري يک زبان جديد هرگز دير نيست. فقط نبايد انتظار داشته باشيد که بتوانيد ‎آن زبان را زماني مانند زبان مادري‌تان بدون عيب و نقص صحبت کنيد.»
    دويچه وله

  12. این کاربر از saeeddz بخاطر این مطلب مفید تشکر کرده است


  13. #97
    کاربر فعال انجمن ادبیات Lady parisa's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2006
    پست ها
    2,598

    پيش فرض

    مشكل شايع كودكان را بشناسيد و از آن جلوگيري كنيد

    بهار، فصل گشت و گذار خانواده‌ها در طبيعت، مسافرت و پيك‌نيك در فضاي آزاد است. فصلي كه بيشتر والدين دوست دارند فرزندشان را براي بازي و جنب و جوش به محيط باز ببرند اما در اين ميان، بعضي خانواده‌ها هستند كه كمي با اين موضوع مشكل دارند. چون آلرژي فصلي فرزندشان به آنها اجازه نمي‌دهد پا به پاي بقيه از مناظر زيباي بهاري لذت ببرند و در باغ‌هاي پر از گل و گياه گردش و تفريح كنند. شايد شما هم بچه‌هايي كه موقع بهار به شدت دچار آبريزش بيني و چشم مي‌شوند را ديده باشيد. اين بچه‌ها گاهي به شدت بيني‌شان را مي‌خارانند و گاهي چند دقيقه پشت سر هم عطسه مي‌كنند. اغلب والدين، كم و بيش مي‌دانند اين علايم را بايد به چه چيز نسبت بدهند: به آلرژي! اما آيا آلرژي فقط در فصل بهار عود مي‌كند؟ چه چيزي باعث مي‌شود تا سر و كله چنين علايمي در بهار پيدا شود؟ آيا مي‌شود آلرژي را براي هميشه درمان كرد؟ براي اينكه كوچولوي ما خيلي اذيت نشود چه كارهايي بايد بكنيم؟پاسخ اين پرسش‌ها و سؤالات ديگر را از زبان مهمان افتخاري اين شماره از مجله، دكتر دلارا بابايي، متخصص كودكان و فلوي فوق تخصصي آلرژي و ايمونولوژي باليني بشنويد.




    تقديم‌به همه پدر و مادرها

    سال نو مبارك. يك‌سال ديگر و يك بهار ديگر. براي خيلي از شما اين نخستين بهاري است كه مادر يا پدر هستيد و براي خيلي‌هاي ديگر چندمين‌‌ بهار. شايد هم از آن دسته پدر و مادرها باشيد كه بهار، عطسه و سرفه و اشك فرزندشان را تداعي مي‌كند. در اين صورت گفت‌وگوي ويژه اين شماره، نسخه مخصوص شماست. نسخه مخصوص پدر و مادرهايي كه فرزندشان آلرژي فصلي دارد. توصيه مي‌كنم حتما خواندن آن را از دست ندهيد.اما فقط آلرژي‌ بهاري نيست كه بعضي پدر و مادرها نمي‌دانند بايد با آن چه‌كار كنند. خيلي از اتفاقات ساده روزمره و عادت‌هاي بچه‌ها كه براي آنها عادي شده، مي‌توانند براي پدر و مادرها منشا استرس و اضطراب باشد: بچه من گاز مي‌گيرد، دكتر مي‌گويد طبيعي است. دختر من، انگشت شستش را مي‌مكد، دكتر مي‌گويد طبيعي است. پسرم با اينكه 4 سالش شده هنوز پستانك مي‌مكد و... درست است كه اين رفتارهاي بچه‌ها طبيعي هستند، ولي به شرطي كه شما هم به عنوان والدين بدانيد چه عكس‌العملي در برابر اين رفتارها طبيعي است. همين رفتارهاي طبيعي خيلي اوقات مايه شرمندگي ما، به‌خصوص مقابل دوستان و فاميل مي‌شوند. دليلش هم واضح است: ما توقع داريم فرزندمان بهترين بچه دنيا باشد. مودب، موقر، متين و آرام.! به همين دليل هم وقتي گل‌پسرمان بچه اقوام را كه براي عيدديدني به خانه‌مان آمده‌اند، گاز مي‌گيرد، خيلي نگران مي‌شويم. اما چقدر بايد نگران باشيم، چقدر بايد اين نگراني را مهار كنيم و آيا اصلا لازم است با اين رفتارها بجنگيم؟ آيا بايد بچه‌ها را به خاطر اين عادت‌ها تنبيه كرد؟ مسلما نه! پس راه درست برخورد با آنها چيست؟با خواندن صفحات سلامت كودك اين شماره از سيب سبز به جواب خيلي از سؤالات‌تان مي‌رسيد. ما همچنان از پيشنهادها و نظرات شما استقبال مي‌كنيم.


    چرا آلرژي؟

    عوامل متعددي در بروز آلرژي در يك كودك نقش دارند؛ يكي از اين عوامل ژنتيك است. به اين معنا كه فرزندان، والديني كه خودشان آلرژي دارند، بيشتر از كودكان ديگر به آلرژي مبتلا مي‌شوند اما محيط زندگي و تغذيه كودك هم در بروز آلرژي مؤثرند. در حقيقت، هم ژنتيك‌و هم محيط زندگي بر اين موضوع تاثير مي‌گذارند. دانش امروز مي‌گويد، سيستم ايمني كودك از همان دوران جنيني و در رحم مادر، تحت‌تاثير استرس‌ها، غذاها و محیط زندگی مادر قرار مي‌گيرد و ممكن است از همان دوران اين عوامل باعث شوند تا كودك به سمت ابتلا به آلرژي پيش برود.


    علايم حساسيت فصلي

    آلرژی‌هایی که به شکل فصلی مطرح می‌شوند، می‌توانند در فصل بهار شروع بشوند یا در تابستان یا پاییز نمود پیدا کنند. آلرژی می‌تواند حتی در تمام سال وجود داشته باشد و در یک فصل خاص تشدید شود. به هر حال، علایم آلرژی‌های فصلی معمولا به صورت گرفتگی بینی، آبریزش بینی، حملات عطسه، خارش بینی، اشک زيرش و التهاب چشم دیده می‌شود. علایم آلرژی فصلی معمولا از 5 یا 6 سالگی شروع می‌شود، هر چند ممکن است قبل از 5 سالگی هم این علایم دیده شوند.
    این علایم تا نوجوانی باقی می‌ماند حتی بعد از بلوغ ممکن است تشدید بشود.


    تفاوت آلرژي با آسم

    آلرژی یا حساسیت، یک اصطلاح کلی است که می‌تواند آلرژی‌های تنفسی تا پوستی و حتی گوارشی و حساسیت غذایی را در بر بگیرد. ولی درمورد آسم باید گفت انواع مختلفی از آسم وجود دارد. برخی از انواع بیماری آسم، آلرژیک هستند و برخی دیگر غیرآلرژیک.
    در کودکانی که آلرژی دارند، ممکن است تا رسیدن به بزرگسالی علایم تخفیف پیدا یا فرم بیماری تغییر ‌کند و تبدیل به آسم بشود. اما جدیدترین نظریات علمی آن است که راه‌های عبور هوا از دستگاه تنفسی ما همه با هم مرتبط هستند، در حقیقت یک راه به حساب می‌آیند، بنابراین بیماری آن‌ها هم یکی است. به همین دلیل کودکی که دچار علایم آلرژي بيني است، احتمال دارد علایم ریوی هم داشته باشد و برعکس، کودکی که آسم دارد، ممکن است علایم بینی هم از خود نشان بدهد.




    خلاصي از شر عطسه‌ها

    بیمارانی که تمام طول سال مشکل آلرژی دارند و آلرژی آنها با مواد آلرژی‌زاي داخل منزل تشدید می‌شود، می‌توانند با کنترل محیط منزل تا حدودی علایم بیماری‌شان را کاهش دهند اما بیمارانی که آلرژی‌شان به دلیل عوامل بیرون از منزل تشدید می‌شود، مثل کودکان مبتلا به آلرژی‌های فصلی، ناچارند از مواجه شدن با این مواد یعنی گرده گیاهان، خودداری کنند که راه ساده‌اي نیست. راه موثرتر برای کنترل آلرژی ناشی ازعوامل خارج از منزل ایمونوتراپی یا واکسن آلرژی است.


    نکته - باید بدانید برعکس آنچه اغلب مردم فکر می‌کنند، عامل تشدید حساسیت‌های فصلی، گرده گل‌ها نیست! بلکه گرده درختان یا علف‌هاست


    راه هاي كنترل آلرژي در كودكان

    چون تغییر رطوبت هوا و شدت باد بر میزان گرده‌های موجود در محیط اثر می‌گذارد، در کشورهای پیشرفته سامانه شمارشگر گرده گیاهان وجود دارد. درست مانند سازمان هواشناسی و شرکت کنترل کیفیت هوا که در ایران میزان آلاینده‌های هوا را در هر روز اعلام می‌کنند، سامانه شمارشگر گرده‌های آلرژی‌زا هم اعلام می‌کند چه گرده‌هایی هر روز در چه سطحی قرار دارند. بنابر این اگر والدین بدانند کودک‌شان به چه نوع گرده‌ای حساسیت دارد، از بیرون بردن کودک در آن زمان خودداری می‌کنند.برای کودکان ایرانی توصیه ما به والدین این است اگر می‌دانند حساسیت فرزندشان در فصل بهار تشدید می‌شود، سعی کنند در این فصل کودک را کمتر به محیط‌های باز و آزاد ببرند، در زمان‌های اوج گرده‌افشانی درختان یعنی اول صبح و عصر، پنجره‌های منزل را بسته نگه دارند، اگرکودک را به محیط پر از درخت و گیاه می‌برند، از دستکش نخی، عینک و ماسک برای او استفاده کنند. البته چون ماسک‌ها بیشتر از 2 ساعت مؤثر نیستند، باید هر 2 ساعت یک بار تعویض شوند. در حین گردش و مسافرت با ماشین هم بهتر است پنجره‌های ماشین را بسته نگاه دارند.




    اين هشدار مهم را جدي بگيريد

    نكته بسيار مهم در مورد تست پوستي و ايمونوتراپي آن است كه اين كارها حتما بايد زير نظر پزشك فوق تخصص آلرژي صورت بگيرد زيرا اين فرآيندها بسيار حساس هستند و عوارض جانبي دارند. از طرف ديگر، براي هر بيمار توصيه نمي‌شوند و انجام ايمونوتراپي و تجويز واكسن آلرژي براي بعضي از بيماران حتي ممنوع است.نكته ديگر در مورد ايمونوتراپي آن است كه اين روند بسيار آهسته و طولاني است و برطرف شدن كامل آلرژي كودك نسبت به يك آلرژن چند سال طول مي‌كشد. در طول درمان هم پزشك آلرژيست چند بار بیمار را مورد بررسي و معاينه قرار مي‌دهد تا تصميم بگيرد مي‌توان درمان را ادامه داد يا بايد آن را قطع كرد. بنابراين ممكن است حتي در نيمه راه درمان، پزشك آلرژيست به اين نتيجه برسد كه درمان با واكسن آلرژي را براي يك بیمار خاص نمي‌توان ادامه داد.


    داستان بهار و گرده‌ها

    باید بدانید برعکس آنچه اغلب مردم فکر می‌کنند، عامل تشدید حساسیت‌های فصلی، گرده گل‌ها نیست! بلکه گرده درختان یا علف‌هاست. گرده گل‌ها، درشت‌تر از گرده درختان است و معمولا توسط حشرات منتقل می‌شود كه ایجاد آلرژی نمی‌کند. در حالی‌که گرده درختان، چمن‌ها و علف‌های هرز توسط باد منتقل می‌شود و عامل اصلی تشدید حساسیت در فصل‌های خاص است. علت اینکه مردم بیشتر بهار را با آلرژی تداعی می‌کنند آن است که بهار در مناطق معتدل، فصل شروع گرده‌افشانی درختان است. از طرفی چون در زمستان بارندگی بیشتر است، گرده درختان ته‌نشین می‌شود و خیلی، بیماران را اذیت نمی‌کند. بیماران در زمستان در فاز سکون و آرامش به سر می‌برند. گیاهان در فصول مختلفی از سال گرده‌افشانی می‌کنند و معمولا درختان در بهار گرده‌افشانی می‌کنند. چمن‌ها اواخر بهار و تابستان و علف‌ها از اواخر تابستان تا اوایل پاییز گرده‌افشانی می‌کنند. البته این شکل گرده‌افشانی مربوط به مناطق معتدل مانند تهران است که ساکنان آن، 4 فصل سال را تجربه می‌کنند. در مناطق دیگر کشور بر اساس آب و هوا، زمان گرده‌افشانی گیاهان هم فرق می‌کند، مثلا ممکن است در شمال کشور یک گیاه در تمام سال گرده‌افشانی داشته باشد. به همین دلیل کودکی که به این گیاه حساسیت دارد در تمام طول سال علایم آلرژی را از خود نشان خواهد داد.




    چاره كار چيست؟

    وقتي به علايم فرزندتان توجه كرده و به آلرژي مشكوك شديد، اولین قدم در درمان آن است که كودك را نزد پزشک فوق تخصص آلرژی ببريد. پزشك بسته به اینکه شدت بیماری چقدر است، درمان مقطعی را براي كودك شروع می‌کند. اگر كودك علایم شدید داشته باشد يعني بیشتر روزهای سال علامت داشته باشد، کیفیت زندگی او را تحت تاثیر قرار داده باشد يا كودك در خواب، رفتن به مدرسه و انجام فعالیت‌هایش دچار مشكل شده باشد، باید تحت درمان شدید قرار بگیرد ولی اگر علایم خفیف‌تر باشد و در زندگی روزمره كودك مشکلي ایجاد نکند، درمان با درجات خفیف‌تر هم مي‌تواند كارساز باشد.درمان آلرژي انواع گوناگون دارد و بسته به شرایط بیمار، سن او و شدت علایمش درمان‌های مختلفی وجود دارد. حتي بسته به اینکه کدام علامت بیمار غالب است، درمان‌ها فرق می‌کند. مثلا در بعضي كودكان علامت غالب آلرژي، گرفتگی بینی است. در چنين كودكي اغلب اوقات بيني كاملا كيپ است، كودك هیچ بو يا طعمی از غذا حس نمی‌کند، شب‌ها با دهان باز می‌خوابد یا حتي خرو پف می‌کند. اصل اول درمان برای همه بیماران جلوگیری از مواجهه با آلرژن (ماده آلرژي‌زا) است. قدم‌های بعدی داروها هستند كه از یک آنتی‌هسیتامین ساده تا کورتن استنشاقی داخل بینی متفاوتند.

    منبع : مجله سیب سبز

  14. #98
    کاربر فعال انجمن ادبیات Lady parisa's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2006
    پست ها
    2,598

    پيش فرض

    شایعترین بیماری روانی در کودکان

    دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیش فعالی شایعترین بیماری روانی در بین کودکان به شمار می رود و در آینده کودک نیز تأثیر گذار است.

    دکتر عبداللهیان اظهار داشت: عدم تمرکز بر روی مسائل درسی و نوشتن تکالیف، سخت گوش کردن به مدت طولانی و نشستن سرکلاس، تنوع طلب و پرجنب و جوش از علائم بیش فعالی است و کودکان بیش فعال با اینکه هوش خوبی دارند ممکن است پیشرفت درسی خوبی نداشته‌ باشند.
    وی افزود: کودکان بیش فعال نمی‌توانند روی یک هدف خاص متمرکز شوند، بدون این که به آینده رفتارشان فکر کنند دست به عمل می‌زنند و بسیار پر تحرک تر از بچه‌های معمولی‌اند، خیلی زود از کاری خسته می‌شوند و در نوشتن و رنگ کردن نقاشیها مشکل دارند، اغلب اشتباهات زیادی می‌کنند که ناشی از بی‌توجهی و کم دقتی آنهاست.

    عبداللهیان، مسائل وراثتی و ضربه‌ به مغز را از جمله دلایل بروز بیش ‌فعالی در کودکان برشمرد و گفت: کودکی که می‌تواند با رشد عادی به فرد مفیدی در جامعه تبدیل شود ممکن است در اثر بی توجهی و درمان نشدن به یک شخصیت ضد اجتماع و منزوی تبدیل شود.
    عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: در این بیماری شیوه درمان مبتنی بر درمان دارویی برای افزایش توجه و تمرکز کودکان در کنار استفاده از روشهای روان شناختی و آموزش والدین است.
    وی بر اهمیت نحوه برخورد و رفتار والدین با این کودکان تاکید کرد و گفت: اساس کار داروها افزایش انتقال دهنده عصبی به نام دوپامین است که در بخشهای قدامی مغز موجب افزایش تمرکز و حواس می‌شود.

    عبداللهیان خاطر نشان کرد: 50 درصد کودکان بیش فعال علایم بیش فعالی را در بزرگسالی هم دارند و علایم این بیماری در بزرگسالی به صورت شخصیت‌های عجول، عصبی، کم تحمل و تنوع طلب بروز می‌کند، اما معمولا با افزایش سن این حالات کاهش می‌یابد.

  15. #99
    کاربر فعال انجمن ادبیات Lady parisa's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2006
    پست ها
    2,598

    12 روشهایی برای كمك به كودكان كمرو

    کمرویی متضمن اضطراب و بازدارندگی رفتاری در موقعیت های اجتماعی است. کودکان کمرو اغلب برای دیدن دیگران ظاهراً اشتیاق نشان می دهند امّا برای صحبت کردن یا پیوستن به دیگران اکراه دارند. برای مثال،کودکان کمرو ممکن است در جمع افراد ناآشنا، ساکت و بی صدا باقی بمانند، حتی هنگامی که مورد خطاب قرارگیرند،آن ها ممکن است از وارد شدن و حضور در یک مکان جدید، مثل کلاس درس، بدون همراهی پدر یا مادرشان سرباز زنند.کودکان کمرو ممکن است در فعالیت های ورزشی یا تفریحی مشارکت نکنند و هنگامی که درجمع افراد ناآشنا قرار گیرند فقط نگاهشان را به زمین بدوزند و از هر حرکتی که باعث جلب توجه دیگران به آن ها شود اجتناب نمایند.بنابراین درك نوع كمرویی فرزندتان به شما در برنامه ریزی برای توجه به نیازهای خاص او كمك خواهد كرد.توصیه های زیر می تواند برای شروع به شما كمك كند:



    1) هنگامی که کودکان از تعامل با دیگران واهمه دارند با آن ها همدلی نشان دهید:
    یک روش برای کمک به کودکان در زمینه کنترل ترسشان از برخی موقعیت های اجتماعی، نشان دادن همدلی با آن ها هنگامی که از تعامل با دیگران واهمه دارند است. بنابراین، اگرمثلاً کودکی به دلیل کمرویی ازرفتن به زمین ورزش و بازی کردن با دیگران سرباز زد، پدر و مادر می توانند به او بگویند " من احساس تو را به خوبی درک می کنم.من هم خودم گاهی چنین احساسی داشتم هنگامی که مطمئن نبودم چکار باید بکنم و دیگران مرا تماشا می کردند" با نشان دادن همدلی، پدر و مادر به کودک کمک می کنند که حس کند او را درک کرده و پذیرفته اند و نیز به او کمک می کنندکه هیجاناتش را بشناسد و درباره آن ها صحبت کند و شروع به جستجوی راهی برای کنترل آن ها نماید.



    2) فرزندتان را كمرو معرفی نکنید :
    مطالعات نشان داده اند كه اغلب یك كودك همانطور رشد خواهد كرد كه به او برچسب می زنند. فشارهای والدین بر بچه های كمرو، می تواند باعث اضطراب و عدم امنیت وی گردد كه خود مشكلی بدتر از خجالتی بودن است. فرزندتان را مجبور نكنید كه بیشتر از سطح شخصی اش پیشرفت كند. اگر شما مجبورید كه از واژه كمرو برای توصیف فرزندتان استفاده كنید همیشه آن را با نكته ای مثبت جبران كنید، مثلاً " پسرم در حضور دیگران اندكی خجالتی است ولی او یك ورزشكار فوق العاده است."



    3)در خانه با او تمرین كنید:

    بازیهای مختلفی خارج از فعالیتهای روزمره فرزندتان انجام دهید؛ مانند ملاقات با یک شاگرد جدید در مدرسه، کارها و بازیهائی ترتیب دهید تا او بتواند به طور یکسان همه موقعیتهای اجتماعی را تجربه کند. به فرزندتان کمک کنید که آنچه را انجام می دهد،تجربه کند. به عقیده روانشناسان تکرار بعضی از بازیها و نقشها کمک می کند تا فرزندانتان کمتر احساس ترس و نگرانی کرده و راحتتر دوستی صمیمانه ای با دیگران داشته باشند.



    4) موقعیت هایی را كه باعث خجالت فرزندتان می شود را شناسایی كنید:

    برخی از بچه ها فقط در جاهای خاصی خجالتی هستند مثلاً بعضی از آنها ممكن است هنگامی كه در گروه قرار می گیرند خجالتی اند. برخی دیگر وقتی خجالت می كشند كه از آنها خواسته شود چیزی را در جلو كلاس برای همكلاسی ها ارائه دهند.سعی كنید مهارت های خاصی را كه فرزندتان نیاز دارد تا در موقعیت های اجتماعی احساس راحتی نماید شناسایی كنید.



    5) برای رفتارهای اجتماعی کودک هدف گذاری کنید و پیشرفت او را بسنجید:

    پژوهش های زیادی بر ارزش هدف گذاری در بهبود عملکرد صحّه گذاشته اند. برای بسیاری از کودکان کمرو، یک هدف واقعی و چالش انگیز، گفتن حداقل یک جمله به یک آدم جدید در هر روز است. هدف های مناسب دیگر می تواند صحبت کردن در مقابل کلاس، شرکت کردن در بازی با دیگر کودکان(حتی بدون حرف زدن)، یا سوال کردن از معلم باشد. پدر و مادر می توانند پیشرفت کودک را با قرار دادن جدول یا نموداری در خانه و مثلاً گذاشتن یک ستاره در جلوی هر روزی که کودک به هدف مورد نظر دست یافته است، پیگیری کنند.کودکان معمولاً دوست دارند خودشان ستاره ها را در جدول قرار دهند.



    6) رفتارهای مثبت كودك خود را پاداش بدهید:

    از كارهایی كه كودكان به صورت مثبت آنها را انجام می دهند پاداش بدهید.به عنوان مثلا وقتی كودكان تكالیفشان را خوب انجام می دهند در حضور دیگران آنها را تشویق كنید.یا به آنها یاد بدهید كه وقتی به مجلسی وارد می شوند سلام كنند و وقتی این كار را انجام دادند كودك خود را با گفتن تشكر یا آفرین تشویق كنید.در واقع گفتن جنبه های مثبت كودك به دیگران می تواند مفید باشد.



    7) رفتار اجتماعی دیگران را در جلوی فرزند خود تحسین کنید:

    پدر و مادر با اظهار نظر مثبت درباره رفتار اجتماعی دیگران می توانند به کودک کمرو در ارزش گذاری بر رفتارهای اجتماعی کمک کنند.برای مثال، پدر ومادر می توانند به فرزندشان بگویند" من از شیوه ای که آن پسر بچه نزد ما آمد و اسم ما را پرسید خوشم آمد" و یا این که مستقیماً به تعریف از آن بچه در مقابل فرزند خود بپردازید.البته مواظب باشید که از اظهار نظرهایی از قبیل این که "چرا تو نمی توانی مثل او عمل کنی؟" پرهیز نمائید.



    8) برای هر کودک کمرو در هر موقعیت مهم، یک جفت پیدا کنید:

    یک کودک کمرو که بتواند در یک موقعیت جدید حتی یک دوست هم پیدا کند، احساس آسایش بیشتری خواهد یافت و نهایتاً با کودکان بیشتری به تعامل خواهد پرداخت. پدر و مادر یا معلم می توانند با درخواست از دو بچه برای بازی کردن با یکدیگر و سپس صبحت کردن با هر دوی آن ها در مورد فعالیت ها و علایق مشترک، این فرایند را تسهیل کنند.پدر و مادر یا معلم همچنین می توانند به آن دو کودک کاری را تخصیص دهند(مثل سر هم کردن یک پازل) و از آن ها بخواهند با هم آن را انجام دهند.



    9) جلوی تمسخر کودکان را بگیرید :
    طرد اجتماعی و مسخره کردن می تواند به شکل گیری کمرویی کمک کند.بنابراین، کودکتان را مسخره نکنید و به دیگران نیز اجازه ندهید که چنین کنند. در صورت لزوم، کودکتان را از جمع کودکانی که او را مسخره می کنند خارج نمائید. با کودکانتان صحبت کنید و به آن ها بگوئید که حرف دیگران اهمیتی در زندگی آن ها ندارد. برای آن ها از مواردی که در گذشته خودتان مورد تمسخر دیگران قرار گرفته بودید صحبت کنید. خود افشاگری شما به فرزندتان کمک می کند که احساس ناراحتی کمتری از مسخره شدن توسط دیگران پیدا کند.




    10) بدبینی كودك خود را از بین ببرید:


    خجالتی بودن معمولاً از الگوها و تفکرهای منفی که باعث بدبینی می شود نشأت می گیرد مانند" بچه ها مرا دوست ندارند". از آنجا که کودکان خجالتی آمادگی زیادی در گوشه گیری دارند، پس بهتر است بزرگسالان مواظب رفتار خود باشند و به کودکشان اجازه دهند تا نظاره گر کارهای اجتماعی آنها به عنوان بخشی از زندگی روزمره شان باشند. با این وجود، بهتر است که صبور باشید. با تقویت و جایگزین کردن افکار مثبت به فرزندتان در از بین بردن بدبینی و تفکرهای منفی ذهن او کمک کنید، مثل "شما خیلی خوب با او بازی کردی" و او را تشویق کنید که خود را باور کند و بداند که او هم می تواند مثل دیگران خوب بازی کند و کاری را انجام دهد.

  16. #100
    کاربر فعال انجمن ادبیات Lady parisa's Avatar
    تاريخ عضويت
    Apr 2006
    پست ها
    2,598

    12 شیرکاکائو، تغذیه ای سالم و پرفایده

    به نقل از مجله انگلیسی تایم، معمولا خوراکی هایی که برای رشد بچه ها مفید است دارای طعم خوشایندی نمی باشد که آنها به این خوراکی ها تمایل پیدا کنند .

    اما تحقیقات جدید نشان می دهد که شیر کاکائو منبع غنی از کلسیم و مواد مورد نیاز برای رشد کودکان است و نوشیدنی که تمام کودکان به آن علاقه مند هستند البته شیرکاکائویی که مقدار شکر آن زیاد نباشد. کودکانی که در سن رشد هستند به کلسیم بیشتری نیاز دارند .
    شیرکاکائو دارای فواید بیشتری نسبت به شیرهای طعم دار یا شیرهای معمولی است . مقدار کافئین موجود در شیر کاکائو بسیار کمتر از نوشیدنی هایی مانند کولا است . نوشابه های سیاه ده برابر شیرکاکائو ، کافئین دارند .

Thread Information

Users Browsing this Thread

هم اکنون 1 کاربر در حال مشاهده این تاپیک میباشد. (0 کاربر عضو شده و 1 مهمان)

User Tag List

قوانين ايجاد تاپيک در انجمن

  • شما نمی توانید تاپیک ایحاد کنید
  • شما نمی توانید پاسخی ارسال کنید
  • شما نمی توانید فایل پیوست کنید
  • شما نمی توانید پاسخ خود را ویرایش کنید
  •