Printable View
شبها از توی خواب احساس خفگی و تنگی نفس شدید دارم وبه سختی نفس می کشم البته به معنی گرفتگی بینی نیست به معنی سخت نفس کشیدنه و خیلی وقت ها هم این حالت همراه با تیر کشیدن خیلی شدید همراه میشه به طوری اگر نفسم رو بخوام برگردونم(باز دم) کاملا خفه میشم نه میتونم دراز بکشم نه بایستم مجبورم حالت نشسته باشم و نفس هم نکشم تا تموم بشه و درد خیلی شدیدی هم داره .مشکلم چیه
سلام
من یه مدت اینجوری بودم
نصف شب حالم بد شدم رفتیم یک از این دکترای عمومی بدرد نخور
دکتره بدون مقدمه برداشت سه چهاتا قرص و کپسول و یه گاز ( از اینایی که آسمی ها استفاده میکنن ) واسم نوشت
راستش همه رو گرفتم ولی ترسیدم استفاده کنم
فرداش رفتم MRI که از شانس بد اشتباها یکی از آمپولها رو زیر پوستم زد ولی بخیر گذشت
نتیجش هم یه کم فقر آهن یا همون کم خونی خفیف بود که با مصرف قرص آهن به مدت 90 روز به حالت عادی برگشتم . ( البته اینو متخصص گفت )
نرمی دریچه قلب هم نقشش کم نبود که با ورزش سبک این یکی هم تا حدودی برطرف شد + مشکلات عصبیم .
البته تنگی نفس به خیلی از عوامل بستگی داره مثله مشکلات قلبی و ریوی و یا حتی عصبی البته اینها فقط چند نمونشه .
سعی کن یکم ورزش ها سبک انجام بدی
تلقین و فکرای منفی هم نکن
بهترین راه اینه که به یک متخصص داخلی مراجعه کنی تا ببینی مشکلت چیه .
حرفای بالا رو مثله ورزش و ... رو خیلی وقته که انجام نمیدم ولی از قدیم میگن ( کوزه گر از کوزه شکسته آب میخوره ) :دی
البته من نه دکترم و نه چیزی از بیماری ها حالیم میشه فقط خواستم تجربیاتمو بگم
تنگی نفس و درد شما فقط در شبها می باشد ؟نقل قول:
در هنگام روز و فعالت چطور ؟
کلا در چه شرایطی ناراحتی شما ایجاد میشه یا تشدید میشه ؟
شبها بیشتر میشه ,,,موقع بالا رفتن از پله هم دچار تنگی نفس میشم همین طور جاهای شلوغ که مثلا جریان هوا نباشه ولی موقع ورزش سبک مثل ایروبیک دچار مشکل نمیشم . (پرولاپس دریچه میترال هم دارم ضربان قلبم هم خیلی خیلی بالاست مثل دزدگیر ماشین صدا میده!! دکتر به تیروئید و کم خونی شک کرد که هیچ کدوم نبود)نقل قول:
منم همین مشکلو داشتم
یه دکتره تو برنامه به خانه برمیگردیم گفن این مشکل از بد خوابیدنه
اگه تو خواب سرو بیش از حد پائین ببری خوب نفست میگیره
در خواب هم سعی کن روی قلبت نخواب یعنی سرت به سمت است نباشه
ایشون میگن که تنها موقع خواب این مشکل براشون پیش نمیاد ، پس اشکال از بد خوابیدن نیست ، درست ترین کار اینه که به یک دکتر مراجعه کنین ، اشتباه ترینشم اینه که اینجا دنبال راه حل مشکلتون بگردین . حتی اگه این انجمن متشکل از دکتر های متخصص باشه هم بدون معاینه نمیشه نظر داد ، مثلا میتونه از کمبود آهن باشه که اون دوستمون گفت (من هم مشکل مشابه داشتم) میتونه از انحراف بینی باشه (که می فرمایین ندارین) یا چه میدونم مثلا یه بیماری به نام sleep apnea و ...
تنگی نفس میتونه علل ریوی . قلبی و یا عصبی داشته باشهنقل قول:
باتوجه به اینکه تنگی نفس شما بیشتر در شبها می باشد و با فعالیت معمول مثل ائروبیک دچار مشکل نمی شوید به احتمال زیاد حالات عصبی می باشد که می تواند با وجود پرولاپس بروز بیشتری داشته باشد .
ولی در هر صورت یک معاینه کامل قلب و ریه و انجام یکسری آزمایشات و شاید رادوگرافی