نظرات و ایده های شما در مورد " کرونا ویروس "

سلام و روز بخیر خدمت کاربران عزیز p30world اگر هر نظر و ایده و پیشنهادی در مورد کرونا ویروس دارید اینجا بگید تا دوستان و کاربرانی که دنبال اطلاعات هستند بتونن از دانش شما استفاده کنند ممنون :»

سلام
به نظر بنده :
به هیچ عنوان در مورد بیماری ،ویروس و هر چیز منفی دیگری
نه فکر کنید
نه تحقیق کنید
نه پیام بخوانید
نه پیام ارسال کنید
نه اخبار گوش کنید . چون هر گونه توجه ما انرژی دارد ...
و وقتی توجه زیاد بشود تبدیل میشه به ارتعاش
وقتی به سمت هر چیزی ارتعاش بفرستی براش کارت دعوت فرستادی .
پس چه بهتر که به جای بیماری ،به سلامتی توجه کنیم و سلامتی را دعوت کنیم .
فراموش نکنید افراد مثبت اندیش در خود چین هم سالم و راحت الان دارن به زندگیشون ادامه میدن پس اصلا جای نگرانی نیست .
در جمع هایی که دارن حرفش رو میزنن هم شرکت نکنید تا روی مدار بیماری نرید .
برای همتون آرزوی سلامتی دارم.
موفق باشید.

به اندازه کافی دیگه همه جا در موردش صحبت شده بنظرم
اما بطور کلی تا زمانی که دارو این بیماری کشف و ساخته نشده، رعایت بهداشت بنظرم مهمه.
دلیلی نداره جون خودمون رو به دلیل بی توجه ای بخطر بندازیم یا مرگ و آسیب های جبران ناپذیر به خودمون یا اطرافیانمون در این مدت کوتاه بزنیم، آنهم بخاطر نبود یک دارو یا واکسن ساده و قرصی شبیه سرماخوردگی!،
با این که گفته میشه مرگ و میر این ویروس کمتر از دو درصد هست و تنها برای سالخوردگان و کودکان که دچار ضعف سیستم ایمنی بدن دارند و یا سابقه بیماری های قلبی، کلیوی و غیره خطر آفرین است.

با این همه اما در روز های گذشته افرادی مثل نرجس، پرستار 21 ساله بیمارستان که طبیعتا بشدت نکات بهداشتی را رعایت میکرده و یا الهام دختر فوتسالیست 23 ساله قمی که ورزشکار بوده و سیستم ایمنی بدنی قوی داشته، جزو فوت شدگان هستن، بنابراین استثنا نیز وجود دارد و اگر جوان هستید، تصور نکنید این بیماری شما را با هیچ گونه خطری مواجه نخواهد کرد و آن را نادیده نگیرید.
باید در نظر داشته که حدود 15 درصد از افراد درگیر این بیماری نیاز به مراقبت های ویژه در آی سی یو پیدا می کنند که با در صورت همه گیر شدن آن از نظر ظرفیت بیمارستانی با مشکلات بزرگتری مواجه خواهیم بود، همینطور بخاطر بعضی ضعف های تغذیه ای، بهداشتی و درگیری بیشتر با بیماری ها در بین ما ایرانیان این امکان بلقوه وجود دارد که درصد مرگ و میر بیشتر از عدد جهانی باشد.

همینطور با توجه به جلوگیری دولت از ورود نمایندگان سازمان بهداشت جهانی به ایران و نبود امکانات مورد نیاز پزشکی پرسنل محترم کادر درمان که در خط مقدم جنگ علیه این ویروس جدید قرار دارند، ضروری بنظر می رسد که شهروندان خود کارهایی هرچند کوچک برای حفظ سلامتی خود در این دوران انجام دهند.

بعضی نکات بهداشتی جهت جلوگیری از ورود ویروس به بدن خودمان و اطرافیان نزدیک:

1.درصورت امکان در خانه ماندن و دور ماندن از هر انسان دیگر که ممکن است ناقل بیماری باشد و خودداری از شرکت در تجمعات غیر ضروری

2.شستن بیشتر از بیست ثانیه دستان بصورت دقیق با آب گرم هر یک تا دوساعت یکبار

3.استفاده از ماسک در زمان برخورد با انسان ها و حفظ حداقل فاصله دومتری از آنها،زدن ماسک باید به درستی انجام شود، اگر مقداری از ریش و موی صورت زیر و مقداری بیرون ماسک قرار گیرد و یا در قسمت بینی تای درستی زده نشده باشد که روی صورت بنشیدن و یا بدرستی تا زیر چونه باز نشده باشد، کارایی آن کاهش میابد.
هر ماسک تنها دو تا سه ساعت توان مقابله دارد و بعد از آن خود به منبعی برای انتشار آلودگی می شود، بنابراین بعد از این مدت استفاده از ماسک باید آن را دور انداخت (داخل یک پلاستیک در بسته و یا سطل زباله در دار، با توجه به این که در جلوی ماسک احتمال آلودگی ویروسی وجود دارد، از دست زدن به روی آن باید بصورت جدی خودداری نمود) بهترین حالت تعویض ماسک است اما با توجه به مشکلات تهیه ماسک که دولت برای مردم بوجود آورده، یا هموطنان به یکدیگر رحم نکرده و از بدبختی عمومی علیه یکدیگر استفاده میکنند!، میتوان از ماسک های قابل شستشو استفاده نمود، که میبایست به خوبی شسته شده (با مراقبت زیاد جهت عدم انتشار آلودگی) و پس از آن ضد عفونی گردد.

4.استفاده از دستکش یکبارمصرف پزشکی در زمان خروج از منزل، در محل هایی که دسترسی به آب برای شستشوی دستان وجود ندارد و ممکن است دست کش نیز در دسترس نباشد، استفاده از ژل و مایع ضد عفونی کننده لازم است، به روی دستان و محل هایی که زیاد به آن دست میزنید؛ مانند موبایل، کیبورد، کلید ها، کنترل و غیره.
مواد ضدعفونی کننده بلافاصله و در لحظه می توانند ویروس و میکروب هایی که روی سطوح باقی ماندن را از بین ببرند، با توجه به کمبود و گرانی ژل های ضد عفونی در وضعیت فعلی، و یا پیدا نشدن الکل سفید 70 درصد (که بهترین اثر کشندگی را برای میکروب ها و ویروس ها دارد) میتوان از الکل صنعتی استفاده کرد، بطور کلی الکل از 60 تا 90 درصد میتواند محیط را بسرعت ضد عفونی کند، الکل صنعتی (96 درصد است) را به نسبت 73% درصد به 27% با آب مقطر مخلوط کنید. (دستگاه تصویه آب خانگی شما اگر بدرستی کار کند و پیچ میکس آن باز نباشد، آب مقطر تولید میکند و نیاز به خرید آن از بازار ندارید) یعنی برای درست کردن یک لیتر الکل 70 درصد ضد عفونی کننده 0.73 لیتر (730 میلی لیتر) الکل صنعتی را با 0.27 لیتر (270 میلی لیتر) آب مقطر مخلوط کنید، سپس در قوطی خالی عطر(که میتوانید از عطر فروشی ها تهیه کنید) و یا قوطی خالی شیشه پاک کن بریزد و مورد استفاده قرار دهید.
توجه داشته باشید بیشتر از هر یکی دو ساعت یکبار، دستان را به مواد ضد عفونی آغشته نکنید و در هر بار استفاده مقدار اندکی از آن برای نابودی سریع ویروس ها کافی است.
(استفاده بیش از حد وسواس گونه و مستقیم به دستان ممکن است به سلول های پوستی آسیب وارد نماید)
بهتر است بیشتر مواد ضد عفونی را برای مکان هایی که بادست تماس مستقیم دارند مورد استفاده قرار دهید.

5.دستان را به صورت و مخصوصا چشم ها و نقاط مرطوب مخاطی صورت نزنید.

6.تازه کردن گلو با آب و یا مایع جات در هر یک ساعت یکبار و مرطوب نگه داشتن آن میتواند کمک کند تا در صورت نفوذ ویروس به بدن، در اسید معده کشته شده و به قسمت های حساس بدن سرایت نکند.

علاوه بر اقدامات جلوگیری کننده که تعدادی از اونها رو ذکر کردم، اقدامات دیگری برای تقویت سیستم ایمنی بدن میتوان انجام داد که در مرحله بعدی اگر با ویروس مواجه شدید، مشکل جدی برای شما پیش نیاورد.

1.دوری از استرس، استرس و نگرانی تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن است و خود آن عامل مهمی در ایجاد مشکلات حاد است.
با توجه به درصد پایین مرگ و میر این ویروس، دوری از نگرانی و تنها عمل کردن به چند توصیه بهداشتی و پزشکی عقلانی است میتواند به خوبی شما را تا زمان کشف دارو برای این بیماری، محافظت کرده و دلیلی برای ترس، اضطراب و نگرانی وجود ندارد.

2.ورزش کردن می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، هرچند هوازی و ساده باشد.

3.س.ک س مدیریت شده و نرمال به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی میکند.

4.خوردن سبزی جات تازه ضد عفونی شده، پرتقال، لیمو، سیر و پیاز به مقدار اندک بصورت روزانه به تقویت شما کمک می کند.

5.استفاده از مکمل غذایی شامل (مولتی ویتامین، ویتامین سی، زینک) بصورت روزانه در کنار غذا سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

6.خواب کافی و به موقع باعث سلامت سیستم ایمنی بدن می شود.

7.از خوردن غذا های خام، نیم پز و فست فود اجتناب کنید.

در انتها اخبار و توصیه های ایمنی و بهداشتی مربوط به ویروس کرونا corvid-19 را تنها از سازمان پهداشت جهانی و پژوهشگران و استادید علم پزشکی مدرن پیگیر شوید و به سراغ طب های جایگزین، اعتقادی و یا مکمل نروید، زیرا ممکن است برایتان مضر بوده و شما را با خطر جدی سلامتی روبرو نماید.

همینطور در نظر داشته باشید که پاک کردن صورت مسئله هرگز به شما در مقابل این موضوع کمکی نخواهد کرد و برعکس مشکل باقی مانده و شما را در معرض خطر بیشتری نسبت به سایرین قرار خواهد داد.

آرزوی شادی، سلامتی و خوشبتی و کامیابی برای دوستان عزیزم دارم :»:wub:

نکاتی که به ذهنم میرسه

نانوایی و نان خریداری شده میتونه آلودگ رو منتشر کنه ( با توجه به اینکه نانوایی ها با همون دست پول میگرن و پس میدن با همون دست نان تحویل میدن و ... )
پیشنهاد میشه تا اونجا که امکان داره نان رو قبل مصرف کردن در فر ، ماکروفر ، توستر یا روی حرارت مجددا گرم کنید

مواد غذایی بسته بندی رو که از سوپر مارکت ها خریداری میکنید ، بسته بندی اش رو با آب و مواد شوینده پاکسازی کنید

موبایل تبلت موس کیبورد و ... رو بصورت روزانه چندین مرتبه با مواد شوینده بی ضرر و مناسب پاکسازی کنید

تا اونجا که میشه در خانه بمونید و بیرون نرید ، یه ضرب دیدگی سادگی یا مشکل بیربط هم ممکنه شما رو نیازمند به پزشک و بیمارستان کنه و با توجه به آلودگی اون مناطق احتمال آلودگی شما هم هست

موارد بیشتر رو شما اضافه کنید ...

​ایا این خبر صحت داره که تعداد کشته ها بر اثر این بیماری تو ایران بیشتر از این حرفهاست ولی نمیگن که مردم نگران نشن به اصطلاج؟؟ ///

کارتهای بانکی هم میتونید با آب و صابون یا مایع ظرفشویی بشویید.جنسشون پلاستیکی هست و شستنشون مشکلی نداره.
اگه بسته پستی براتون رسید بعد از باز کردن بسته پستی ، جعبه یا پاکت نامه اون رو دور بریزید و بعدهم دستاتون رو بشویید و همه سطح کالای پستی رو هم با الکل یا مواد شوینده پاک کنید.
میوه هایی مثل سیب و خیار و ... حتما قبل از خوردن پوستش رو جدا کنید.

Sent using Android ForumReader app

با چین قطع رابطه کنید و روابط را با امریکا بهبود بدید ..

ج ا ا فقط رو حساب تحریم ها و ملاحظات اقتصادی کلی چینی را به ایران راه داد عکس هاشو بی بی سی فارسی دیدید.. ماهان ایر تو اون دوره که همه جین رو تحریم مسافرتی کرده بودند 55 تا پرواز به چین داشته !!

الان تو چین داره ویروس میخوابه تو ایران و ایتالیا و کره جنوبی حاد شده . کره به خاطر نزدیکی با چین ایتالیا به خاطر توریست های ایتالیایی و ایران به خاطر حماقت و ملاحظات اقتصادی در قبال کشور چین ! یعنی دانسته یه سری را به فنا دادن که چین بعدا به به چه چه بزنه باسه ایران

و کار به این جا میرسه که پاکستان مرزشو رو ایران میبنده . این یعنی بدبختی مضاعف

منبع: وب سایت مدافون
آیا زمانی برای پایان شیوع ویروس کرونا پیش بینی شده است؟
متاسفانه نمی توان زمان دقیقی را پیش بینی کرد اما حدس هایی زده می شود. مثلا اینکه اگر الان در ماه اول همه گیری این ویروس باشیم در اواخر فروردین این همه گیری اوج می گیرد و هر چه به سمت تابستان برویم انتظار داریم شیوع کاهش پیدا کند.
آیا ممکن است که کسی که به کرونا مبتلا شده، نیاز به بستری و مراقبت های خاص نداشته باشد؟
بله 80 درصد موارد ابتلا، موارد خفیف است یعنی ممکن است که شما مبتلا شوید و بهبود پیدا کنید و حتی خودتان متوجه نشوید که کرونا ویروس گرفته اید.
نشانه های مبتلا شدن به ویروس کرونا چیست؟
این بیماری یک بیماری تنفسی هست که طیف گسترده ای از علایم را می تواند نشان دهد اما GDC یا همان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، سه علامت عمده برای این بیماران مشخص کرده است:
سرفه خشک
تب
تنگی نفس ( احساس غرق شدن )

با توجه به شیوع این ویروس، در صورت داشتن علائم بالا اما مساعد بودن حال عمومی بدن نیاز است که آزمایش کرونا انجام شود؟
در صورتی که شخصی علایم بالا را داشته باشد یک سری بررسی های دیگر (آزمایش خون و عکس یا سی تی اسکن ریه ) و سپس در صورت نیاز تست کرونا انجام می شود.
آزمایش کرونا چگونه است و در چه آزمایشگاه هایی انجام می شود؟
آزمایش ها ظن ما را به کرونا بیشتر می کنند، برای تشخیص، تست مولکولی یا PGR انجام می شود که ساختار ژنتیکی ویروس را بررسی می کند.در بیمارستان های سانتر کرونا این تست انجام می شود که در نهایت برای انیستیتو پاستور فرستاده می شود اما این تست فقط به تشخیص پزشک و در افراد علامتدار انجام می شود.
آیا بیماران مشکوک به کرونا، می توانند به هر بیمارستانی مراجعه کنند؟
خیر، باید به بیمارستان های اعلامی که از سمت وزارت بهداشت برای هر شهر لیست جداگانه ارائه شده است مراجعه کنند. (بیمارستان های سانتر کرونا ) لیست این بیمارستان ها در انتهای این مقاله آورده شده است.
آیا صحت دارد که این ویروس با گرم شدن هوا از بین می رود؟
بله این ویروس از خانواده ای از ویروس ها هست که در فصل سرد شیوع دارد پس انتظار می رود با گرم شدن هوا از بین برود.
آیا استفاده ازماسک برای جلوگیری از انتقال این ویروس ضروری است؟ روش صحیح استفاده از ماسک چیست؟
استفاده از ماسک برای افراد سالم ضروری نیست.اگر در محیط های شلوغ و پررفت و آمد تردد دارید شاید استفاده از ماسک خالی از لطف نباشد اما ماسک بیشتر برای افراد بیمار و علامتدار، کسانی که از ایشان مراقبت می کنند (خانواده ) و کادر درمان توصیه می شود ، افراد سالم بیشتر از ماسک به شستن دست ها نیاز دارند !
اما نکات مهم دراستفاده از ماسک:

• حتما قبل از قرار دادن ماسک روی صورت دست ها را بشویید.
• ماسک باید کامل باید روی پل بینی و روی چانه قرار گیرد.
• در حین استفاده از ماسک از دست زدن به آن خودداری کنید.
• اگر ماسک مرطوب شد باید عوض شود.
• ماسک ها یکبار مصرف هستند و نباید دوباره استفاده شوند.
• برای درآوردن ماسک ابتدا دست ها رو بشویید و سپس ماسک را بردارید.
• ماسک را از پشت گردن خارج کنید (به قسمت جلوی ماسک، دست نزنید. )

آیا دراین ایام، لازم است که رژیم غذایی خاصی استفاده شود؟
خیر، واقعا یک رژیم غذایی معقول کفایت می کند، تغذیه خوب و کافی داشته باشید و مایعات فراوان استفاده کنید. (تحقیقات رژیم غذایی خاص یا ماده خوراکی خاصی را پیشنهاد نداده اند پس خودتان رو اذیت نکنید. )
آیا مصرف ویتامین c برای پیش گیری از دچار شدن به این ویروس موثر است؟
ویتامین سی یک آنتی اکسیدان هست که استفاده معقول و به اندازه از آن، برای بدن مفید هست و می تواند نقش محافظتی داشته باشد پس می توانید این ماده را از میوه و سبزیجات تامین کنید.
ویروس کرونا در خارج از بدن، تا چند ساعت زنده می ماند؟
این ویروس، از ۲ تا ۹ روز می تواند در خارج از بدن زنده بماند پس ممکن است شما به سطوحی دست بزنید که آلوده هست و سپس دست خود را به بینی و چشم ها بزنید. پس شستن دست ها ساده ترین راه مبارزه با این ویروس هست.
بهبود این بیماری چند روز طول می کشد و آیا بعد از بهبود باز هم ممکن است که بیمار دچار آن شود؟
جواب این پرسش هنوز دقیقا مشخص نیست و به عوامل بسیاری بستگی دارد از جمله سیستم ایمنی و بیماری های زمینه ای هر فرد. این بیماری جدید هست و اطلاعات ما هر روز به روز می شود.راجع به بیماری زایی مجدد هم چون بیماری جدید هست اطلاعات کافی در دسترس نیست بعضی ها معتفدند احتمال ابتلای مجدد بعید هست بعضی ها معتقدند این بیماری خیلی شبیه به سارس هست که در سال ۲۰۰۲ در چین شیوع پیدا کرد. سارس را که بررسی کرده اند، دیده اند ایمنی افراد بعد از ۳۰ روز نسبت به ویروس از بین می رفته است.