PDA

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : واسه افزایش اشتها چیکار کنم؟



yashgin128
02-11-2013, 21:45
سلام
واسه افزایش اشتها باید چیکار کنم؟
البته اشتهام معمولیه و کم نیست ولی مخیوام چاق بشم نیاز به افزایش اشتها دارم
ممنون

salar79
02-11-2013, 22:05
رنگ های گرم باعث افزایش اشتها میشه

رنگ بشقابی که توش غذا میخورید رو تغییر بدید

مثلا قرمز یه رنگ گرمه (با توجه به این که شما استقلالی هستید:n02:)

برای چاغ شدن هم بستنی و دلستر خیلی تاثیر میزاره

برید باشگاه

بعد باشگاه دو تا شیشه دلستر بخورید

در ضمن بهتره اینکه قبل غذا چیزی نخورید

ولی بعدش چیز های قند دار نوش جان کنید