مشاهده نسخه کامل
: pooriya_hp
04-03-2011, 11:27
بيست هشدار براي زيبا نگهداشتن خود
.1 خشك كردن مو با حوله
موي سر هنگامي كه خيس است حساس و شكنندهميشود. بيروني ترين لايه پوست سر نيز هنگامي كه موها تر هستند حساس ترميشود، بنابراين در اين هنگام سعي نكنيد موي سرتان را با حوله خشك كنيد چوندر مدت زمان انتهاي موهاي سرتان دوشاخ ميشود. بهتر است موها را در كلاهيحوله اي قرار داده تا بدين طريق خشك شود.
2.استفاده از كرمها و لوازم آرايشي منقضي شده
اگراز كرمها و مواد آرايشي كه از تاريخ اعتبار گذشته است استفاده مي كنيد رويپوستتان جوش چركي زده و دچار خارش ميشود. چون اين مواد زمان محدودي اعتباردارند. اين كرمها بعد از انقضاء اعتبار محل مناسبي براي رشد باكتري وميكرب مي گردد. بنابراين هر چه سريعتر هر اندازه كرم منقضي شده داريد دوربريزيد حتي اگر براي آن تاسف بخوريد.
3.استفاده از دئودورانت درست بعد از موزدايي
بعد از موزدايي، پوست نسبت به الكل و عطر بسيار حساس تر ميشود. بنابراين هنگام شب موزدايي كنيد و صبح هنگام دئودورانت استفاده كنيد.
.4 مراقبت پي در پي و مداوم از پوست
استفادهفراوان از محصولات محافظ پوست، پوست را حساستر ميكند. بنابراين سعي كنيداز يك سري از محصولات آرايشي كه براي پوستتان بعد از تست كردن مناسب استاستفاده كنيد. پيشنهاد ما براي مراقبت از پوستتان اين است كه بيشتر از موادطبيعي استفاده كنيد.
.5 موي بافته
وقتي موي سرتان را ميبافيد سعي كنيد گره هاي بافته ها را محكم نپيچيد . چون موي سر شما آسيب ميبيند. پس گره ها را شل تر ببافيد و حتي المكان از گيرة مو استفاده نماييد.
.6 لاك زدن بدون استفاده از مواد نگهدارنده ناخن
لاكزدن قبل از آغشته كردن ناخن به مواد نگهدارنده رنگ ناخن شما را بتدريج زردمي كند و ناخن شما زيبايي خود را از دست مي دهد. يك لايه از مادهنگهدارنده مغذي ناخن شما خواهد بود و ناهمواريهاي ناخن رانيز مي پوشاند.
7 .تركاندن جوش هاي زير پوستي و جوش هاي سر سياه با انگشت دست
انگشتانشما منبع ميكروب هستند و اين منجر به عفونت محل ميشود. براي اين كار ازگاز استريل يا دستمال تميز استفاده نماييد و سپس با پنبه آغشته به لوسيونصورت ، محل را شستشو دهيد.
.8 پاك كردن ماسك از صورت با آب
شستن ماسك صورت با آب اثر آنرا كم مي كند. پس بهتر است ماسك را با دستمال محصوص آرايش از صورت پاك كرد.
9 .استفاده از لوسيون بدون موزدايي
اين كار باعث لكه شدن پوست ميشود چون اين كرم با آلودگيهاي پوست تركيب ميشود. پس قبل از استفاده از لوسيون حتماًموزدايي كنيد.
.10 مرتب كردن مژه ها با انگشتان دست
اين كار باعث شكسته شده يا كنده شدن مژه ها ميشود. پس بهتر است از برس مخصوص مژه استفاده گردد.
.11 موزدايي در هر روز
اين كار اثر عكس دارد. يعني پوست كلفتر ميشود. پس يكبار در هفته كافيست.
12.استفاده از كرم ضد آفتاب در ساحل
بعداز 30 دقيقه كرم اثر خود را از دست مي دهد و اگر پوست در اين هنگام درمعرض آفتاب قرار گيرد، مي سوزد. پس قبل از رفتن به ساحل از اين كرم استفادهنماييد.
.13 لاك زدن بلافاصله بعد از حمام كردن
آب گرم ناخن راتا حدي متورم مي كند. اگر در اين هنگام لاك بزنيد بعد از اينكه ناخن سردشود لاك از ناخن شما جدا ميشود. پس مدتي بعد از حمام كردن لاك بزنيد نهبلافاصله بعد از آن.
.14 خوابيدن وقتي كه صورت آرايش دارد
نتايج: پوست جوش مي زند؛ پوست لكه ميشود ؛ پوست خسته به نظر مي آيد.
پس مهم نيست چقدر خسته باشيد حتماًآرايش خود را قبل از خواب پاك كنيد.
.15 حمام هاي طولاني و داغ
اينكار 39 به طول°باعث خشكي پوست ميشود. حمام نبايد بيش از 10 دقيقه و بيش ازدماي c انجامد. و در نهايت عادت كنيد در پايان دوش گرفتن يكبار زير آب سردبرويد ، اين كار باعث ميشود پوستتان حالت ايلاستيك خود را حفظ كند و شادابتر بماند. بعد از دوش گرفتن بدن خود را با لوسيون يا شير مخصوص آعشتهكنيد.
.16 گاز گرفتن لبها هنگامي كه خشك هستند
اين كار لبهاي شما را زخمي مي كند . پس با برس مخصوص و نرم لبهاي خود را با كرم مناسب چرب كنيد.
.17 استفاده روزانه از مو پيچهاي برقي و حالت دهنده
اينكار براي موهايتان مضر است چون دماي زياد مو را خشك مي كند و انتهاي مو رااز بين مي برد. در عوض از مو پيچ هاي اسفنجي حتي هنگام خواب نيز ميتوانيداستفاده كنيد.
.18 اگر نزديك بين هستيد از عينك استفاده نكنيد.
وقتيبه دور دست نگاه مي كنيد چشمان خود را به هم مي زنيد و اين باعث چروك شدنپوست دور چشم ميشود و امروزه با وجود مدلهاي جديد و متنوع فريمهاي عينكدرست نيست كه از عينك استفاده نكنيد.
19 ماليدن چشمها
ماليدن چشم باعث زخم شدن زلاليه ميشود. بهتر است با ورزش يوگا خستگي دور چشمها را برطرف كنيد.
20. استفاده از دخانیات و مشروبات الکلی
دخانیات و مشروبات الکلی اگر بیش از اندازه مصرف شوند باعث چروکیده شده و خشک شدن و همچنین برگشتن رنگ پوست می شوند
موفق باشید:11:
.1 خشك كردن مو با حوله
موي سر هنگامي كه خيس است حساس و شكنندهميشود. بيروني ترين لايه پوست سر نيز هنگامي كه موها تر هستند حساس ترميشود، بنابراين در اين هنگام سعي نكنيد موي سرتان را با حوله خشك كنيد چوندر مدت زمان انتهاي موهاي سرتان دوشاخ ميشود. بهتر است موها را در كلاهيحوله اي قرار داده تا بدين طريق خشك شود.
2.استفاده از كرمها و لوازم آرايشي منقضي شده
اگراز كرمها و مواد آرايشي كه از تاريخ اعتبار گذشته است استفاده مي كنيد رويپوستتان جوش چركي زده و دچار خارش ميشود. چون اين مواد زمان محدودي اعتباردارند. اين كرمها بعد از انقضاء اعتبار محل مناسبي براي رشد باكتري وميكرب مي گردد. بنابراين هر چه سريعتر هر اندازه كرم منقضي شده داريد دوربريزيد حتي اگر براي آن تاسف بخوريد.
3.استفاده از دئودورانت درست بعد از موزدايي
بعد از موزدايي، پوست نسبت به الكل و عطر بسيار حساس تر ميشود. بنابراين هنگام شب موزدايي كنيد و صبح هنگام دئودورانت استفاده كنيد.
.4 مراقبت پي در پي و مداوم از پوست
استفادهفراوان از محصولات محافظ پوست، پوست را حساستر ميكند. بنابراين سعي كنيداز يك سري از محصولات آرايشي كه براي پوستتان بعد از تست كردن مناسب استاستفاده كنيد. پيشنهاد ما براي مراقبت از پوستتان اين است كه بيشتر از موادطبيعي استفاده كنيد.
.5 موي بافته
وقتي موي سرتان را ميبافيد سعي كنيد گره هاي بافته ها را محكم نپيچيد . چون موي سر شما آسيب ميبيند. پس گره ها را شل تر ببافيد و حتي المكان از گيرة مو استفاده نماييد.
.6 لاك زدن بدون استفاده از مواد نگهدارنده ناخن
لاكزدن قبل از آغشته كردن ناخن به مواد نگهدارنده رنگ ناخن شما را بتدريج زردمي كند و ناخن شما زيبايي خود را از دست مي دهد. يك لايه از مادهنگهدارنده مغذي ناخن شما خواهد بود و ناهمواريهاي ناخن رانيز مي پوشاند.
7 .تركاندن جوش هاي زير پوستي و جوش هاي سر سياه با انگشت دست
انگشتانشما منبع ميكروب هستند و اين منجر به عفونت محل ميشود. براي اين كار ازگاز استريل يا دستمال تميز استفاده نماييد و سپس با پنبه آغشته به لوسيونصورت ، محل را شستشو دهيد.
.8 پاك كردن ماسك از صورت با آب
شستن ماسك صورت با آب اثر آنرا كم مي كند. پس بهتر است ماسك را با دستمال محصوص آرايش از صورت پاك كرد.
9 .استفاده از لوسيون بدون موزدايي
اين كار باعث لكه شدن پوست ميشود چون اين كرم با آلودگيهاي پوست تركيب ميشود. پس قبل از استفاده از لوسيون حتماًموزدايي كنيد.
.10 مرتب كردن مژه ها با انگشتان دست
اين كار باعث شكسته شده يا كنده شدن مژه ها ميشود. پس بهتر است از برس مخصوص مژه استفاده گردد.
.11 موزدايي در هر روز
اين كار اثر عكس دارد. يعني پوست كلفتر ميشود. پس يكبار در هفته كافيست.
12.استفاده از كرم ضد آفتاب در ساحل
بعداز 30 دقيقه كرم اثر خود را از دست مي دهد و اگر پوست در اين هنگام درمعرض آفتاب قرار گيرد، مي سوزد. پس قبل از رفتن به ساحل از اين كرم استفادهنماييد.
.13 لاك زدن بلافاصله بعد از حمام كردن
آب گرم ناخن راتا حدي متورم مي كند. اگر در اين هنگام لاك بزنيد بعد از اينكه ناخن سردشود لاك از ناخن شما جدا ميشود. پس مدتي بعد از حمام كردن لاك بزنيد نهبلافاصله بعد از آن.
.14 خوابيدن وقتي كه صورت آرايش دارد
نتايج: پوست جوش مي زند؛ پوست لكه ميشود ؛ پوست خسته به نظر مي آيد.
پس مهم نيست چقدر خسته باشيد حتماًآرايش خود را قبل از خواب پاك كنيد.
.15 حمام هاي طولاني و داغ
اينكار 39 به طول°باعث خشكي پوست ميشود. حمام نبايد بيش از 10 دقيقه و بيش ازدماي c انجامد. و در نهايت عادت كنيد در پايان دوش گرفتن يكبار زير آب سردبرويد ، اين كار باعث ميشود پوستتان حالت ايلاستيك خود را حفظ كند و شادابتر بماند. بعد از دوش گرفتن بدن خود را با لوسيون يا شير مخصوص آعشتهكنيد.
.16 گاز گرفتن لبها هنگامي كه خشك هستند
اين كار لبهاي شما را زخمي مي كند . پس با برس مخصوص و نرم لبهاي خود را با كرم مناسب چرب كنيد.
.17 استفاده روزانه از مو پيچهاي برقي و حالت دهنده
اينكار براي موهايتان مضر است چون دماي زياد مو را خشك مي كند و انتهاي مو رااز بين مي برد. در عوض از مو پيچ هاي اسفنجي حتي هنگام خواب نيز ميتوانيداستفاده كنيد.
.18 اگر نزديك بين هستيد از عينك استفاده نكنيد.
وقتيبه دور دست نگاه مي كنيد چشمان خود را به هم مي زنيد و اين باعث چروك شدنپوست دور چشم ميشود و امروزه با وجود مدلهاي جديد و متنوع فريمهاي عينكدرست نيست كه از عينك استفاده نكنيد.
19 ماليدن چشمها
ماليدن چشم باعث زخم شدن زلاليه ميشود. بهتر است با ورزش يوگا خستگي دور چشمها را برطرف كنيد.
20. استفاده از دخانیات و مشروبات الکلی
دخانیات و مشروبات الکلی اگر بیش از اندازه مصرف شوند باعث چروکیده شده و خشک شدن و همچنین برگشتن رنگ پوست می شوند
موفق باشید:11: