PDA

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : موادی مانند هرویین


c30tehran
30-01-2011, 13:28
یک دوستی می گفت سه ماده مضر هستند
1- نمک
2- شکر و قند
3- هرویین

نظر شما چیه و اینکه چه چیزها دیگری شامل می شود
x935
30-01-2011, 13:38
یک دوستی می گفت سه ماده مضر هستند
1- نمک
2- شکر و قند
3- هرویین

كاملا درست گفته به اين سه ماده ميگن سم سفيد



نظر شما چیه و اینکه چه چیزها دیگری شامل می شود

چربي ها-مواد غذايي صنعتي(چيپس-پفك-سوسيس كالباس همبرگر-آدامس...
Alireza SM
30-01-2011, 13:57
كلسترول از همشون خطرناكتره
saba_moha
30-01-2011, 21:22
سلام

اول از همه اینو بدونید هر ماده ای اگه در حد تعادلش مصرف نشه میتونه مضر باشه....هرویین که کلا مضره...قند و شکر هم بهتره خیلی کم و یا طبیعی اونها که در میوه جاتند استفاده بشه....اما نمک در حد خودش لازم و ضروری هست برای بدن جهت دریافت سدیم.که مقدار مجاز روزانه توصیه شد (RDA) سدیم کمتر از 2400 mg یا 1 قاشق چایخوری در روز است.