PDA

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : بر طرف نمودن حرارت بالای بدن



شرافت
28-08-2008, 12:17
سلام

حرارت بدن من به طور غیر معمولی بالاست به گونه ای که گاها گوشهایم ،صورتم وهمین دست ها و پاهایم به شدت قرمز شده واز حرارت می سوزد .
لطفا راهنمایی بفرمایید.
با سپاس

eMer@lD
28-08-2008, 14:15
سلام
الان که فصل گرما نیز هست با این وجود شما سعی کنید در ساعات خنك مثل صبح زود يا بعد از غروب آفتاب و شبها از منزل بيرون روید

حتما یک چکاپ کلی انجام بدید

به جای رژیم های گوشتی تا مدتی خام خواری کنید، از میوه ها و سبزیجات متنوع برای تغذیه استفاده کنید