PDA

نسخه کامل مشاهده نسخه کامل : مقابله با استرس


شرافت
28-08-2008, 12:01
با سلام

من بی جهت دچار استرس می شوم و این استرس بیش از اندازه باعث به وجود آمدن مشکلات جسمی متعددی در من گشته 3 سال دارو مصرف کردم ولی با کنار گذاشتن آنها مشکلاتم مجددا عود کرده .
لطفا در این زمینه مرا راهنمایی بفرمایید.
با تشکر
smartgig
20-03-2013, 13:23
سلام بچه ها

کسی اگه راهکاری چیزی داره لطفا به اشتراک بزاره تا بقیه هم استفاده کنن.
من خودم برای موقعیت های استرس زا از پروپرانولول 10 ( نصف ، یک چهارم قرص ) استفاده می کنم. خوبه در کل جلوی تپش قلب و لرزش دست رو می گیره. ولی جلوی آشفتگی ذهنی رو نه.
الانم دیگه تکراری شده پروپرانولول و دنبال یه جایگزین بهتر هستم... :n12:
Drug Man
20-03-2013, 13:50
با سلام

من بی جهت دچار استرس می شوم و این استرس بیش از اندازه باعث به وجود آمدن مشکلات جسمی متعددی در من گشته 3 سال دارو مصرف کردم ولی با کنار گذاشتن آنها مشکلاتم مجددا عود کرده .
لطفا در این زمینه مرا راهنمایی بفرمایید.
با تشکر

چه داروهایی مصرف میکردین؟
smartgig
20-03-2013, 15:08
چه داروهایی مصرف میکردین؟

این تاپیک که مال 5 سال پیشه !
من بحث رو مجدد مطرح کردم تا دوستان عزیز انجمن تجربیات خودشون رو مطرح بکنند و همه نفع ببریم...