مشاهده نسخه کامل
: ghazal_ak
28-01-2008, 15:41
هفت چاکرای اصلی بدن انسانواژة "چاکرا" در اصل "کاکرا" بوده که در فرهنگ هند باستان به معنی "چرخ" یا "خورشید" میباشد و به 600 تا 2000 سال پیش از میلاد مسیح بر میگردد. اشاره به چاکرا در نوشتههای هند باستان به سال 200 پیش از میلاد باز میگردد که به عنوان مراکز احساس یا هوشیاری جسمی از آنها یاد شده است. هفت چاکرای اصلی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند، به عنوان مراکز انرژی در بدن هر انسان شناخته شده و مستقیماً به احساسات و عواطف و خصوصیات رفتاری ما مربوط میشوند.
ریکی و هفت چاکرا
واژة "چاکرا" در اصل "کاکرا" بوده که در فرهنگ هند باستان به معنی "چرخ" یا "خورشید" میباشد و به 600 تا 2000 سال پیش از میلاد مسیح بر میگردد. اشاره به چاکرا در نوشتههای هند باستان به سال 200 پیش از میلاد باز میگردد که به عنوان مراکز احساس یا هوشیاری جسمی از آنها یاد شده است. هفت چاکرای اصلی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند، به عنوان مراکز انرژی در بدن هر انسان شناخته شده و مستقیماً به احساسات و عواطف و خصوصیات رفتاری ما مربوط میشوند.
چاکراها چرخهای گردنده و گردابهای قیفی شکلی هستند که از بدن جسمانی ما به سمت هالة (Aura) ما به بیرون باز میشوند. این قیفها که دائماً در حال چرخش هستند، پردازشگرهای انرژی بدن مـا میباشند و انرژی را از خارج به داخل بدن میکشند. هفت چاکرای اصلی همچنین به طور عادی به اعضاء و کارکردهای جسمی مرتبط بوده و با رنگهای مختلف و از 1 تا 7 نشان داده میشوند. همان طوری که بلوکههای انرژی در هاله ایجاد میشوند، میتوانند در چاکراها هم ایجاد شوند. این بلوکهها موجب کندی یا تندی سرعت چرخش چاکراها میشوند که روی موجودی انرژی بدن تاثیر گذاشته و متعاقباً به غدد و اندام مربوطه آسیب خواهند زد.
این امر میتواند بر سلامت عاطفی و روانی ما نیز تاثیر منفی داشته باشد. بدن، روان و وجود روحی شخص، زمانی متعادل و سالماند که همة چاکراها پاک باشند. وقتی انرژی ریکی به چاکراها داده میشود بلوکهها پاک میشوند به طوری که چاکراها با سرعت ایده آل خود میچرخند و انرژی بهینه را به اعضاء میرسانند تا سلامت جسمی، روانی و عاطفی شخص تضمین شود.
چاکراهای پائینی بیشتر غرایز ما را که مربوط به بقاء و جسم ما هستند تحت کنترل دارند. چاکراهای بالایی، خصوصیات روانی و احساسات مربوط به افکار و آگاهی ما را در سیطرة خود دارند. چاکرای مرکزی (قلب) این دو را به هم متصل میکند و بنابراین به شدت به احساسات جسمانی و روانی ما پیوند خورده است. هفت چاکرا (مطابق سیستم شماره گذاری چاکراها) عبارتند از :
چاکرای ریشه
در پائین ستون فقرات واقع شده و رنگ مربوط به آن "قرمز" است. با سیستم دفع فضولات و نیز توزیع خون در بدن سروکار دارد. کنترل زیادی هم بر روی درجة حرارت بدن دارد. وقتی در تعادل است میل به زندگی کردنِ مشتاقانه را به ما هدیه میدهد؛ وقتی از تعادل خارج باشد، احساس فقدان اشتیاق و بی طاقتی میکنیم و زندگی برایمان مثل یک بارِ سنگین به نظر میرسد. فعالیت بیش از حد این چاکرا میتواند موجب پرخاشگری، خشونت یا حس تسلط بر دیگران شود.
چاکرای جنسی
در زیر ناف واقع شده و رنگ مربوط به آن "نارنجی" است. این چاکرا با سیستم تناسلی و اعضاء آن سروکار دارد. وقتی در تعادل است، یین و یانگ یا جنبههای مذکر و مونث شخصیت ما متعادل هستند. این چاکرا ارتباط ما با مردم و برداشت ما از خودمان را تحت کنترل دارد. تجلی خلاقیت ما نیز یکی از وظایف اصلی این چاکرا است. اگر متعادل نباشد موجب روابط ناتمام، تردید، عدم اعتماد به نفس و روان پریشی میشود.
چاکرای شبکه خورشیدی
این چاکرا در قسمت فوقانی شکم، بین ناف و انتهای جناغ سینه واقع شده است و رنگ آن "زرد" است. سیستم گوارش و لوزالمعده را متعادل کرده و به هضم غذا کمک میکند. این چاکرا مرکز مــود (حال، خُلق) ما است و کمک میکند تا هویت خودمان را شکل دهیم. وقتی چاکرا باز است، ما شاد و خوشحال هستیم اما اگر بسته باشد افسرده و غمگین میشویم و ممکن است بین مودهای مختلف نوسان داشته باشیم.
چاکرای قلب
محل آن در مرکز قفسة سینه و مرکز سیستم چاکراها قرار دارد. بنابراین خیلی به آن اهمیت داده میشود و به نحوی سایر چاکراها را تحت کنترل دارد. رنگ آن "سبز" است. بر غدة تیموس، قلب و بخش تحتانی ریهها نظارت دارد. سیستم گردش خون و ایمنی ما را منظم میکند. از نظر احساسی وقتی این چاکرا باز است، گرما، صمیمیت و عشق بلاشرط را تولید میکند. وقتی بسته است ناتوانی در دادن و گرفتن عشق را موجب میشود.
چاکرای گلو
مستقیماً روی گلو واقع شده است و رنگ آن "آبی روشن" است. غدة تیروئید، گردن، گلو، گوشها و بخش فوقانی سیستم تنفسی را تحت نظارت دارد. ارتباطات عمومی و ابراز خلاقیت ما را تحت کنترل دارد. یک چاکرای گلوی باز، به ما کمک میکند تا به نحو موثری با افکار درونی و احساساتمان بدون هیچ ترسی ارتباط برقرار کنیم، به همان شکل که در ارتباط بیرونی خود خلاق هستیم. ناتوانی در ابراز وجود و ترس یا وابستگی به نظرات دیگران از عوارض یک چاکرای گلوی بسته به شمار میآید.
چاکرای پیشانی
این چاکرا در مرکز پیشانی واقع شده و به عنوان چشم سوم از آن یاد میشود. روی چشم چپ، بینی، گوشها، سینوسها، مخچه و سیستم عصبی مرکزی نظارت دارد. به نظر میرسد که مرکز بصیرت و شهود ما نیز هست. یک چاکرای چشم سوم باز، ذهن را آرام کرده و شخص را بیشتر تحلیلی نموده، وی دارای حافظة خوبی خواهد شد. اگر این چاکرا متعادل نباشد، باعث وابستگی زیاد به عقلانیات و خرد و فقدان معنویت خواهد شد یا میتواند موجب سطح هوشی پائین یا یک ذهنِ گیج شود.
چاکرای تاج
این چاکرا در تاج یا نوک سر واقع شده است و رنگ آن "بنفش" است. چشم راست و قسمت فوقانی مغز را تحت سیطرة خود دارد. وقتی متعادل است ما احساس اتصال بیشتری به معنویت خودمان داریم احساس وحدت میکنیم؛ آگاهی ما آرام و گشوده است. اگر نامتعادل باشد، احساس جدایی یا رهایی داریم. ریکی، چاکراها را با جریان دادن انرژی در قسمتهایی از حوزة انرژی و شارژ مثبت آنها، شفا داده و به وضعیت متعادل یا گشوده بر میگرداند و سطح ارتعاشی حوزة انرژی را در اطراف و داخل بدن بالا میبرد. با این کار، ریکی مسیرهای انرژی را پاک کرده و موجب جریان بدون اشکال نیروهای حیاتی میشود.
نویسنده : Philip Chan
ترجمه : علیرضا افخمی
ریکی و هفت چاکرا
واژة "چاکرا" در اصل "کاکرا" بوده که در فرهنگ هند باستان به معنی "چرخ" یا "خورشید" میباشد و به 600 تا 2000 سال پیش از میلاد مسیح بر میگردد. اشاره به چاکرا در نوشتههای هند باستان به سال 200 پیش از میلاد باز میگردد که به عنوان مراکز احساس یا هوشیاری جسمی از آنها یاد شده است. هفت چاکرای اصلی که در امتداد ستون فقرات قرار دارند، به عنوان مراکز انرژی در بدن هر انسان شناخته شده و مستقیماً به احساسات و عواطف و خصوصیات رفتاری ما مربوط میشوند.
چاکراها چرخهای گردنده و گردابهای قیفی شکلی هستند که از بدن جسمانی ما به سمت هالة (Aura) ما به بیرون باز میشوند. این قیفها که دائماً در حال چرخش هستند، پردازشگرهای انرژی بدن مـا میباشند و انرژی را از خارج به داخل بدن میکشند. هفت چاکرای اصلی همچنین به طور عادی به اعضاء و کارکردهای جسمی مرتبط بوده و با رنگهای مختلف و از 1 تا 7 نشان داده میشوند. همان طوری که بلوکههای انرژی در هاله ایجاد میشوند، میتوانند در چاکراها هم ایجاد شوند. این بلوکهها موجب کندی یا تندی سرعت چرخش چاکراها میشوند که روی موجودی انرژی بدن تاثیر گذاشته و متعاقباً به غدد و اندام مربوطه آسیب خواهند زد.
این امر میتواند بر سلامت عاطفی و روانی ما نیز تاثیر منفی داشته باشد. بدن، روان و وجود روحی شخص، زمانی متعادل و سالماند که همة چاکراها پاک باشند. وقتی انرژی ریکی به چاکراها داده میشود بلوکهها پاک میشوند به طوری که چاکراها با سرعت ایده آل خود میچرخند و انرژی بهینه را به اعضاء میرسانند تا سلامت جسمی، روانی و عاطفی شخص تضمین شود.
چاکراهای پائینی بیشتر غرایز ما را که مربوط به بقاء و جسم ما هستند تحت کنترل دارند. چاکراهای بالایی، خصوصیات روانی و احساسات مربوط به افکار و آگاهی ما را در سیطرة خود دارند. چاکرای مرکزی (قلب) این دو را به هم متصل میکند و بنابراین به شدت به احساسات جسمانی و روانی ما پیوند خورده است. هفت چاکرا (مطابق سیستم شماره گذاری چاکراها) عبارتند از :
چاکرای ریشه
در پائین ستون فقرات واقع شده و رنگ مربوط به آن "قرمز" است. با سیستم دفع فضولات و نیز توزیع خون در بدن سروکار دارد. کنترل زیادی هم بر روی درجة حرارت بدن دارد. وقتی در تعادل است میل به زندگی کردنِ مشتاقانه را به ما هدیه میدهد؛ وقتی از تعادل خارج باشد، احساس فقدان اشتیاق و بی طاقتی میکنیم و زندگی برایمان مثل یک بارِ سنگین به نظر میرسد. فعالیت بیش از حد این چاکرا میتواند موجب پرخاشگری، خشونت یا حس تسلط بر دیگران شود.
چاکرای جنسی
در زیر ناف واقع شده و رنگ مربوط به آن "نارنجی" است. این چاکرا با سیستم تناسلی و اعضاء آن سروکار دارد. وقتی در تعادل است، یین و یانگ یا جنبههای مذکر و مونث شخصیت ما متعادل هستند. این چاکرا ارتباط ما با مردم و برداشت ما از خودمان را تحت کنترل دارد. تجلی خلاقیت ما نیز یکی از وظایف اصلی این چاکرا است. اگر متعادل نباشد موجب روابط ناتمام، تردید، عدم اعتماد به نفس و روان پریشی میشود.
چاکرای شبکه خورشیدی
این چاکرا در قسمت فوقانی شکم، بین ناف و انتهای جناغ سینه واقع شده است و رنگ آن "زرد" است. سیستم گوارش و لوزالمعده را متعادل کرده و به هضم غذا کمک میکند. این چاکرا مرکز مــود (حال، خُلق) ما است و کمک میکند تا هویت خودمان را شکل دهیم. وقتی چاکرا باز است، ما شاد و خوشحال هستیم اما اگر بسته باشد افسرده و غمگین میشویم و ممکن است بین مودهای مختلف نوسان داشته باشیم.
چاکرای قلب
محل آن در مرکز قفسة سینه و مرکز سیستم چاکراها قرار دارد. بنابراین خیلی به آن اهمیت داده میشود و به نحوی سایر چاکراها را تحت کنترل دارد. رنگ آن "سبز" است. بر غدة تیموس، قلب و بخش تحتانی ریهها نظارت دارد. سیستم گردش خون و ایمنی ما را منظم میکند. از نظر احساسی وقتی این چاکرا باز است، گرما، صمیمیت و عشق بلاشرط را تولید میکند. وقتی بسته است ناتوانی در دادن و گرفتن عشق را موجب میشود.
چاکرای گلو
مستقیماً روی گلو واقع شده است و رنگ آن "آبی روشن" است. غدة تیروئید، گردن، گلو، گوشها و بخش فوقانی سیستم تنفسی را تحت نظارت دارد. ارتباطات عمومی و ابراز خلاقیت ما را تحت کنترل دارد. یک چاکرای گلوی باز، به ما کمک میکند تا به نحو موثری با افکار درونی و احساساتمان بدون هیچ ترسی ارتباط برقرار کنیم، به همان شکل که در ارتباط بیرونی خود خلاق هستیم. ناتوانی در ابراز وجود و ترس یا وابستگی به نظرات دیگران از عوارض یک چاکرای گلوی بسته به شمار میآید.
چاکرای پیشانی
این چاکرا در مرکز پیشانی واقع شده و به عنوان چشم سوم از آن یاد میشود. روی چشم چپ، بینی، گوشها، سینوسها، مخچه و سیستم عصبی مرکزی نظارت دارد. به نظر میرسد که مرکز بصیرت و شهود ما نیز هست. یک چاکرای چشم سوم باز، ذهن را آرام کرده و شخص را بیشتر تحلیلی نموده، وی دارای حافظة خوبی خواهد شد. اگر این چاکرا متعادل نباشد، باعث وابستگی زیاد به عقلانیات و خرد و فقدان معنویت خواهد شد یا میتواند موجب سطح هوشی پائین یا یک ذهنِ گیج شود.
چاکرای تاج
این چاکرا در تاج یا نوک سر واقع شده است و رنگ آن "بنفش" است. چشم راست و قسمت فوقانی مغز را تحت سیطرة خود دارد. وقتی متعادل است ما احساس اتصال بیشتری به معنویت خودمان داریم احساس وحدت میکنیم؛ آگاهی ما آرام و گشوده است. اگر نامتعادل باشد، احساس جدایی یا رهایی داریم. ریکی، چاکراها را با جریان دادن انرژی در قسمتهایی از حوزة انرژی و شارژ مثبت آنها، شفا داده و به وضعیت متعادل یا گشوده بر میگرداند و سطح ارتعاشی حوزة انرژی را در اطراف و داخل بدن بالا میبرد. با این کار، ریکی مسیرهای انرژی را پاک کرده و موجب جریان بدون اشکال نیروهای حیاتی میشود.
نویسنده : Philip Chan
ترجمه : علیرضا افخمی